1，從房間裏的氣味判斷
新裝修的家庭和辦公用房或新買家有刺鼻、刺眼等刺激性氣味，且氣味持續時間較長。當妳靠近墻壁或家具時，有明顯的刺鼻氣味，基本可以感覺到家中甲醛超標。
2.可以根據自己或家人的身體狀況來判斷。
比如搬進新家後，家屬抵抗力變差，身體不適，頭暈，免疫力下降，家屬生病率變高，感覺眼睛愛流淚。壹般情況下，室內甲醛超標。
3.觀察動物和植物的反應
如果搬進新房後大量植物枯萎死亡，如果家裏養寵物，寵物生病，不愛吃東西甚至死亡，也說明家裏甲醛超標。
4、甲醛自測盒法
檢測甲醛是否超標最簡單的方法就是用甲醛檢測盒，也很便宜，操作簡單。檢測盒類似於壹張PH試紙，通過顏色可以大致估算出甲醛是否超標。在實踐中，可以作為嚴重汙染超標的參考，但無法對壹般汙染超標做出客觀準確的判斷。
5、電化學法-甲醛檢測儀
這種方法便攜，但缺點是質量不壹，難選，價格不壹，從100元到1萬元不等。在實踐中，如果使用進口設備，可以準確測定室內甲醛含量。
6、分光光度法-室內空氣專用檢測儀
這種方法準確率高，但缺點是價格和質量不壹樣，壹百元到幾千元不等；另外，操作過程復雜，有壹定的操作難度。在實踐中，使用機構制作的優質設備，專業人員操作，可以準確測量室內空氣質量。
7、通過專業機構進行檢測。
專業機構的環保檢測以國家室內空氣質量標準為標準，使用專業的室內空氣質量檢測設備對室內空氣進行采樣，然後送至實驗室進行檢測分析。結果是權威的。但是請專業公司比較貴。
去除甲醛的小妙招
1，活性炭吸附法
活性炭是國際公認的藥物濫用專家。活性炭口罩和防毒面具都是用活性炭。該產品利用活性炭的物理功能除臭解毒；無化學添加劑，對人體無影響。每個房間放兩三個菜，72小時基本可以消除室內異味。該方法可用於中低汙染，也可與其他化學方法結合使用，綜合治理效果更好。
2.通風方法
通過室內空氣的循環，可以降低室內空氣中有害物質的含量，從而減少此類物質對人體的危害。冬天人們經常關門窗，室內外空氣無法流通。不僅室內空氣中甲醛的含量會增加，氡氣也會不斷積累，甚至達到很高的濃度。
3、土招除甲醛
300克紅茶泡兩臉盆熱茶，放入室內，開窗通風。48小時內，室內甲醛含量下降90%以上，刺鼻氣味基本消除。
4.植物除臭方法
中低汙染可選擇植物去汙:壹般室內環境汙染為輕中度，汙染值小於國家標準的3倍。使用植物去汙可以達到更好的效果。根據房間的不同功能和面積來選擇和擺放植物。壹般情況下，在1.5米的房間裏放兩盆10平方米高的植物比較合適。
5、光觸媒分解法
光觸媒中的催化劑在光的刺激下，與空氣中的氧氣和水分產生負離子和羥基自由基，可以氧化分解各種有機汙染物和無機汙染物，最終降解為二氧化碳、水和相應的酸等無害物質，從而達到分解汙染物、凈化空氣的作用。