針灸或艾灸也有壹定的減肥效果，但減肥的面積相對有限，壹般會降低腰圍和大腿圍。所以從這個角度來說，針灸減肥應該叫瘦身。針灸減肥的速度比較慢，沒有抽脂快，而且給皮膚壹個生孩子的機會。因此，針灸減肥的患者壹般不會出現皮膚松弛的情況。
吸脂是另壹種減肥方式，就是把多余的脂肪或者脂肪細胞吸出來。而人體內的脂肪細胞數量是相對固定的，吸出壹部分後會自行增加，所以吸脂只是在短期內達到壹定的瘦身目的。但也有人感覺皮膚皺紋增多，皮膚下垂或下垂，不是很緊。
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