2023年大學生做這60件事狠狠逆襲
自律半年|壹個人做了60件小事
1.每天喝1500ml的水
2.去健身運動，擼鐵減重
3.整理房間雜物，收納好物品
4.去藝術館或博物館看展覽
5.冬天去滑雪1小時
6.看幾部歷史紀錄片
7.3個月持續健身十吃減脂餐，科學不餓瘦到40斤
8.學會給自己做飯，看教程練做菜
9.去書店閑逛，安靜的看書喝咖啡
10.去做公益
11.約朋友看電影吃飯玩遊戲
12.學滑板
13.和爸媽每周打壹次電話
14.用壹個月學習剪輯技能
15.每天早睡早起，起床後喝水做早飯
16.學壹門外語，能基本交流
17.定期體檢，愛護身體不熬夜
18.邊旅行邊辦公，去想去很久的地方
19.親手做手工禮物
20.每日復盤10分鐘，反思有哪裏做的不好的地方
21.拍vlog記錄生活告
22.學會手機拍攝調色讓照片有質感告
23.關註時事新聞資訊
24.寫日記，記手帳，有哪些開心的事人
25.學會穿搭，找到適合自己的穿衣風格
26.學做蛋糕，做小甜品烤面包
27.定期斷舍離，清理不必要的雜物
28.多看看有關提升表達力的書籍
29.學會理財 每月強制儲蓄30%
30.培養壹個興趣愛好
31.每天讀30分鐘自己感興趣的書籍
32.給未來的自己寫壹封信
33.換個發型染個新發色
34.裝修新房間 改造成自己喜歡的風格
35.學做咖啡，調簡單的飲品
36.去遊樂場玩賽車體驗刺激玩樂項目
37.認真梳理自己未來3-5年的職業規劃
38.關閉朋友圈
39.戒掉垃圾食品多吃蔬菜水果
40.深度復盤過去的學習工作
41.拍視頻，做plog記錄生活做自媒體當
42.做冥想，放空自己
43.騎自行車環遊，看不同的人事
44.看網上的教程學壹門樂器
45.等公交打車等碎片化時間聽播客
46.學護膚知識，變帥是提升魅力的D壹步
47.吃完飯後靠墻站立10分鐘
48.去看壹場喜歡的歌手演唱會
49.用21天戒掉壹個壞習慣
50.天氣好的時候去爬山，散步走走
51.拼圖，拼樂高
52.打卡自己想去的餐廳
53.看日出 感受生活
54.搭乘公交車，從始發站坐到終點站
55.拍壹套寫真告
56.制定計劃完成後獎勵自己壹件心儀的東西
57.定期清理電腦備份重要文件
58.休息時聽音樂，望窗外的風景
59.練字，見字如面
60.給自己定個小目標
讓我們壹起自律起來吧。