睡覺前，把鞋子拉直:左腳上面向上，頭朝外。反:右腳腳掌朝上，腳跟朝外。這樣壹正壹負，壹陰壹陽(左陽右陰)就形成了太極兩器的氣場。
人在外行走，腳底沾染了五行之氣。利用這種方法，給出了太極二儀圖形陣列。靈體看起來很有氣場，進去很容易被迷住。
這樣普通的鬼床也能治好。如果還是感覺有鬼床的現象，那就需要檢查壹下身體了。有時候很容易產生睡覺的手壓在胸前的錯覺。
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