1.首先，選擇室內保溫墻體所需的主材和輔料。主要材料是選擇保溫板，比如巖棉條和復合板，還有泡沫玻璃等等。而輔助材料就是膠水的使用。如果墻面光滑，可以用無釘膠貼保溫板。然後清潔墻壁。如果墻上有脫落的墻皮，先把墻皮鏟幹凈，用泡沫膠把墻上的坑窪填平。然後墻面要做防水處理，否則保溫板粘貼後會脫落，墻體會有黴變。
2.然後把墻面的尺寸量清楚，算出保溫板的面積。因為保溫板在使用的時候可能會磨損。所以買保溫板的時候要把面積算大壹點。這樣在使用保溫板的時候，就不會缺板了。而且要先在墻上畫基準線，這樣保溫板鋪的時候才能更整齊。買好保溫板後，可以從上到下，從左到右鋪設保溫板。如果墻角不能鋪設保溫板，可以用壁紙覆蓋。