西藏很美。
為什麽總有那麽多人想去西藏？
有人說，因為妳看到羌塘草原的藍天，妳會覺得生活是真實的！
有人說只是走過墨脫，被虐也不太痛苦！
還有人說布達拉宮可以在稀薄的空氣中升華信仰！
尤其是那些失意失落的人會說，只有在拉薩的老街小巷裏，才能找到似曾相識的感覺，才能找到自己的前世來世。
——題詞
壹個。走進西藏列車
我覺得我喜歡那種自由的流浪。就像當時的夢想壹樣。充滿好奇，未知，迷茫，興奮。
小時候我媽播過。那時候我就知道人民幣後面有山川，有布達拉宮。
但我沒想到長大後能踏入這個地方。
七月壹個炎熱的晚上，我說我想去西藏。幾個朋友同意了，於是我們買了去拉薩的火車票。
我在火車上度過了55個小時，這是我永遠不會忘記的事情。景物的快速流逝和植被的變化表明了海拔。
我踏入了這片神秘的聖地。
(以上均為青藏線列車上的影像，快速通過)
(以上均為青藏線列車上的影像，快速通過)
我在火車上觀看了迷人的日落。
我幾乎忘了這是多麽美麗的日落。
也許這是最美的日落。
黃色和藍色的混合，
金色的雲朵，
延伸到整個天空，
西藏的面紗在我眼中閃爍，
我覺得世界本該如此美好。
兩個。走在聖城的街頭，磕磕絆絆。
只有到了西藏，妳才能知道什麽是莊嚴和神聖，只有到了西藏，妳才能感受到什麽是神聖和堅持，只有到了西藏，妳才能真正體驗到什麽是和諧和寧靜，只有到了西藏，妳才能看到令人驚訝的藍天白雲。
通往天堂的道路充滿艱難險阻，但也充滿興奮和快樂。從廣州坐火車到拉薩，汽車時而在戈壁灘上顛簸，時而在泥水中爬行，時而穿越險峻的懸崖和山谷。遼闊的戈壁灘，蒼涼而深遠，生長在寂寥的平原上而難覓蹤影，原始生命的堅韌與頑強在綠意盎然中茁壯成長。白雪皚皚的群山終年如銀蛇般舞動，在天空中雄偉壯觀。越過荒涼，有草原躍入眼簾，綠色令人振奮，甚至歡呼雀躍。經過55個小時的顛簸，我們終於到達了天堂之都拉薩，——。
艾米看街景，在大昭寺前曬太陽，拍布達拉宮夜景，芭蕉街購物狂，在街上喝酸奶，在甜甜的茶館裏消磨時光。她沿著拉薩河漫步，爬上俯瞰拉薩城，在仙足島上拍攝日落。世俗的事情做完之後，我就開始每天睡到自然醒，然後喝茶曬太陽。整個城市的陽光溫暖而慵懶，如果妳扔書扔累了，可以在黑暗中沈睡。我喜歡悠閑的午後，在陌生的路上自由漫步，接受各種美好的微笑。晚上，四處走走，看看夜空。
夜晚的星光浴美極了。“旅行需要相機記錄風景；當然，妳也需要壹個小本子來記錄妳的感受。最重要的是要有壹顆懂得生活的心。”躺在陽光房裏，曬著太陽，看著蔚藍的天空，我想，最幸福的日子就是安靜知足，期待努力的日子。
壹旦出發，各種危險，好玩的，無聊的都會接踵而至。這個時候最考驗人的是心態。從開始的興奮期，時間會逐漸進入疲勞期，繼續堅持，然後逐漸恢復。其實經歷是辛苦的，但回憶會是美好的。80多天的路程，很難說沒有什麽特別具體的，但是整個人的視野都不壹樣了，腦子裏的地圖變大了。到了壹個陌生的地方，當地人的價值觀和人們對生活的感受和妳完全不壹樣。才會對“地球之大，總會有和妳完全不同的人、事、物在別處發生”這句話有深刻的理解，才會意識到自己其實被禁錮在壹個多麽小的空間裏，從而變得卑微。
三個。虔誠的聖徒
西藏是藏傳佛教的發源地。這裏的宗教氛圍很濃郁，最讓人感動的是朝聖和朝覲。崇拜和改變祈禱是藏族古老而傳統的習慣。他們做的就像我們每天早上洗臉刷牙壹樣自然。
這種拜拜方式和平時的鞠躬方式明顯不同。只見朝拜的藏民彎腰跪在地上，然後慢慢匍匐在地，再慢慢站直，不厭其煩地做下壹個同樣的動作。這是祭拜的方式之壹，比如和頭壹樣長。雖然朝覲運動單調，但朝覲中的藏族人民卻有著如此莊嚴的表情，嚴肅的動作，虔誠的神態。那壹刻，我覺得他們無比神聖，神聖到不敢正視。除了朝拜藏民，還有很多藏民手拿轉經筒繞著布達拉宮緩緩行走，邊走邊振振有詞地念經。這是祈禱改變。朝拜的氣氛深深感染了我，我不禁屏住了呼吸，生怕那聲音褻瀆了這莊嚴的氣氛，褻瀆了這些虔誠的人們。除了布達拉宮，拉薩還有壹個著名的朝聖地，那就是大昭寺。大昭寺前立著壹個大香爐，裏面香煙繚繞。朝聖的藏民大多衣衫襤褸。他們或坐或躺，或用頭撞擊。我從藏族司機的故事中得知，這些藏族人有的在佛前許了願，願望達成後就來實現；還有的為生病的親人祈福，有的藏民非常信佛。每次遇到困難，他們都會有意識地尋求佛祖的幫助。其中有不少是從離萬裏不遠的偏遠後藏來的。為了表示虔誠，他們每走壹步都要敲壹個等長的頭。所有的旅程都是用他們的身體來衡量的，他們常常需要壹年甚至幾年才能走完。這些藏民很窮，有的甚至靠沿路乞討為生，但即使口袋裏只有壹毛錢，他們也會毫不猶豫地捐給寺廟。看著這些衣衫襤褸的藏民，心裏感慨萬千。我想他們不僅用血肉之軀丈量了萬裏崎嶇的山路，也用無限的虔誠丈量了腳下的每壹寸土地。支撐他們的，不僅僅是內心的希望，更是堅定的信念。
四個。拉薩茶館文化
初到拉薩，漫步街頭，陽光灑滿每壹個角落。遍布大街小巷的甜茶屋是拉薩的壹道文化景觀。在拉薩或者西藏的很多地方，喝茶是壹件很重要的事情。幾乎每個茶館都有自己的常客。酥油茶和甜茶各有喜好，但價格低、味道好的甜茶似乎更受青睞。
壹掀開藏飾的門簾，踏進古老的光明甜茶館，就被濃濃的甜茶香氣縈繞。身著白衣的阿姨正在茶客之間穿梭倒茶。當她看到壹個訪客時，她微笑著點頭。茶館很大，沒有豪華的裝修。房間裏煙霧彌漫，各種市場擺在眼前。選個靠窗的座位，坐下，桌上放六毛錢和壹個杯子，倒茶的阿姨就過來給妳倒茶。在妳面前，壹張長長的木桌；耳朵，嗡嗡作響；窗外，藍天。
我喜歡拉薩的甜蜜茶館。我喜歡它慵懶的氛圍，時間流逝的輕松，喜歡妳口中的甜茶，心裏的甜，讓妳身心溫暖，軟軟滑滑。讓妳感覺身心得到了充分的休息，就像妳靈魂的港灣，讓妳感覺在繁忙的城市裏找到了壹個村莊。即使茶館外的市場車水馬龍，妳也不必為之動容。它屬於他們，妳只需要保持妳的平靜和安寧。不僅僅是表面，還有內心。我想很多年後我會離開拉薩和西藏。可能拉薩的甜茶屋還是我多次夢到的地方吧。妳可能在世界很多地方都找不到這種祥和的景象和精神家園。時間仿佛凝固了，陽光仿佛只照耀妳的內心，而不是普照天下。這種世外桃源般的精神家園，也許只有在聖地拉薩和神秘的西藏才能找到。許多人用他們的壹生去尋找世界上的香格裏拉。在我看來，這就是我心中的香格裏拉。如果妳是新來拉薩的遊客，妳壹定要去那裏走走。它將是妳來的地方。它不僅會讓妳看到壹種風景，還會讓妳感受到壹種文化，藏文化的祥和與安康。它會觸動妳內心的某個地方，讓妳感到快樂和幸福。如果妳在西藏生活很長時間，那將是妳閑暇時的好去處，會讓妳在喧囂過後感到安靜。因為在這個浮動的世界裏，有多少人會關註自己內心的聲音，讓妳覺得踏實，厚重，平淡？那會是多麽幸福的心情。
五個。色拉寺
色拉寺位於拉薩的薩拉山上。這是壹座相當大的寺廟。在寺廟裏散步是壹種享受。在樹蔭下看寺廟，給妳的心靈增添了幾分寧靜。
遠處的鐘聲，鳥兒的叫聲，壹陣微風吹來，閉上眼睛，仿佛是靈魂出竅。
我愛這裏的壹切。
佛經辯論廳裏，壹群喇嘛正在辯論佛經，念經聲傳進了寺院的小巷。
辯經是對佛教知識的探討，也可以說是僧人的壹種學習方法。和尚在辯論經文時的動作就像跳舞壹樣。
寺廟裏的喇嘛每天循環著這樣無聊的生活，
他們不會感到無聊和無趣，
因為這是宗教信仰。
只要妳是喇嘛，
妳將不得不在寺廟裏度過余生。
六個。哲蚌寺
世界上最大的藏傳佛教寺廟
哲蚌寺就像壹座古城，有很多房子和寺廟。
如果妳走進去，妳會迷路的。
壹路上，周圍都是遊客和拜佛的人。無論他們去哪裏，他們都必須遵守順時針規則。有時候這也是壹種默契.廟裏的東西都拍不到。壹種敬意也油然而生。任何時候，規則都成為約束人們行為的力量。在這裏，神聖感有意識地約束著每個人，讓我們置身其中，感受它，體驗它。
在我去西藏之前，我真的不能理解為什麽這些人如此虔誠。現在到了拉薩，我親眼看到了他們真誠的臉，看到了壹路上跪著磕頭的場景.壹臉虔誠誠懇鞠躬的情況令人震驚。這就是信仰！這就是追求！有人說，到了西藏，感覺靈魂得到了洗滌。我想這是很多人的***同心聲。
雪頓節是西藏的壹個大節日。
到處都會有歌舞，寺廟裏也會有曬佛的活動。
那天還去了哲蚌寺看佛祖曬太陽，
很多人，幾乎所有在拉薩的藏民，會在那天去哲蚌寺。
看看這尊佛像，就可以想象聖城的宗教力量有多強大了。
七個。納木措
納木錯是壹個藍色的高原湖泊，
站在納木錯湖邊，踩在柔軟的沙灘上，
聽著湖水輕輕拍打河岸的聲音，天空與湖水交匯。
湖中雲霧縹緲，可以看到念青唐古拉山的雪峰在陽光下閃閃發光。
妳不覺得幸運和幸福嗎？
是的，
站在水天相接的納木錯湖邊，
我感到壹種空虛和神聖。
在安靜的瞬間，我也感受到壹種像靈魂被清洗凈化的涼意。
這大概就是說，人來自自然，在自然中感受自然，才是真正的自然回歸。
八個。yamdroktso
壹直想描述壹下陽湖的美。我覺得仙女，藍寶石之類的詞都比不上她。也許不需要太多的描述和點綴。自然而發自內心的表達才是最適合地球上那種感覺的。碧藍的湖水鑲嵌在連綿起伏的群山中，水面出奇的寧靜，泛著幽藍的光。偶爾水面泛起的漣漪，讓水變得如絲般柔軟細膩，妳的心仿佛融化在這幽藍中。天上的大朵大朵白雲在山上留下片片斑駁的影子，不禁讓妳想到，也許那是神仙留下的腳印，遠處的雪山讓妳覺得陌生而夢幻，讓妳覺得更加深情。
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附言
和我朋友的壹張照片。壹路謝謝。
和朋友壹起吃酸奶冰淇淋，在倉谷寺喝甜茶，在客棧自己做飯吃，晚上在拉薩騎自行車，和朋友在老光明甜茶館喝甜茶，我的好朋友阿聰，在滇藏線到達拉薩。
(晚上去天臺看星星喝酒)
(見見偶像《背包十年》作者背包客小鵬，和《90後騎行俠單車去拉薩》作者騎手)
(這兩位認識我客棧的老板。我在客棧做誌願者，感謝他們的幫助，正因為如此。
能在拉薩呆這麽久，認識這麽多朋友)
這是我在西藏的記憶。
今年夏天我去過西藏。
我壹直在這裏。
明年我會再來看妳，西藏。
完成了。
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後來，在回程中，
我和朋友阿聰在拉薩買了壹輛摩托車。
拉薩開車回廣東，
沿途5200公裏，
整整15天，
拉薩-那曲-格爾木-西寧-蘭州-西安-武漢-長沙-郴州-肇慶
這篇文章將在以後發表，
請註意。