地毯可以緩沖壹下地板給床的沖擊力，來達到減緩震動的效果，給床的四個角安裝膠套也可以減小震動。
如果床鋪可以移動，盡量將上下床鋪移到墻邊並盡量靠近墻壁，可以緩解床架由於設計缺陷或者質量差而引起的上下鋪時的晃動問題，必要時可在床架的立柱底部增加墊片，書籍，木板等，調整間隙，進壹步提高防晃動質量，如果條件允許，將床架中的三根靠墻立柱使用u型卡扣固定於墻面上，首先使用電鉆在墻上打孔，將膨脹螺釘裝入，再將u型扣扣緊立柱固定於墻面，固定效果最佳。