該市位於四川盆地南緣，永寧河、赤水河、沱江和長江在此交匯。地理坐標在北緯27° 39′—29° 20′和東經105° 8′—106° 28′之間。南北長184.84公裏，東西寬121.64公裏。東距重慶221 km，北距成都318 km。市轄區面積12232.34平方公裏。
以長江中遊河谷為最低中心，向南北兩岸逐漸上升。長江流域最低海拔203米(合江鹿角村官橋村江面)，是瀘州地區地貌侵蝕基準面與南北兩岸徑流交匯的中心。北岸最高的是萬壽山，海拔757.7米。南岸最高的是羅漢林魚山，海拔1902米。
擴展數據:
瀘州屬亞熱帶濕潤氣候區，南部山區立體氣候明顯。氣溫高，日照充足，雨量充沛，四季分明，無霜期長，溫、光、水同季，季風氣候明顯，春秋溫暖，夏熱冬不太冷。但受四川盆地地形影響，瀘州市夏季多雷雨，冬季多陰雨和大霧天氣，但壹年四季很少有大風，多為0-2米/秒的微風。
這個地區有許多河流和湖泊。屬於長江水系。長江分布在市區的北部。西起江至納溪大渡口，西從納溪區大渡口鎮進入瀘州。流經瀘州市納溪區、江陽區、龍馬潭區、盧希安縣和合江縣王龍鎮，進入重慶。穿越市區133公裏，江面寬度600-1.300米。長江是主幹線，由四條支流組成。
我國流入長江的主要支流有永寧河、沱江、龍溪河、赤水河。湖泊主要有晁海湖、玉龍湖、鳳凰湖和紅龍湖。水資源總量大，但分布不均，開發難度大。
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