由於有的女士在備孕期間，可剛好遇見了辦公室的裝修，那，此時備孕在新裝修的辦公室怎麽辦，以下為大家給出幾點建議，供大家參考。
休假
備孕在新裝修的辦公室，的建議就是休假，不建議備孕期在新裝修的辦公室渡過，如果能休假，過三個月以後會好很多。不過，由於迫不得已必須在辦公室上班，建議註意以下幾點。
1、補充維生素
平時生活的時候要多註意飲食，多吃壹些抗輻射的食物，獼猴桃、黑木耳、蕃茄、堅果類，葉酸是要提前三個月就要開始每天都吃，對於在新裝修辦公室工作的朋友，必要時要補充維生素，可以在店買專門給孕婦和正在備孕的人群吃的維生素。
2、打開窗戶做清潔
每天早上去辦公室的件事情就是把所有的窗戶打開，若是有中央空調，把中央空調打開，風速打到。然後，用濕毛巾把桌子擦幾遍，用濕拖把把地多拖幾遍，如果是地毯就用吸塵器吸。
3、多放些綠色植物
在辦公室桌上，或者是辦公的周圍多放壹些吸甲醛的植物，如綠蘿、白掌、蘆薈、虎尾蘭、鴨腳木等。又美化環境，又吸甲醛。壹般這些植物喜陰，上班的閑暇時間可以給這些植物噴噴水，也增加了辦公室空氣的濕度，對凈化空氣有好處。
4、多走動，充足睡眠
工作時間，不要壹直坐在辦公室裏面，上2個小時左右起來走動走動，換下空氣，沒有機會就創造機會出去走動。晚上在家要充足睡眠，睡眠好增強免疫力，對於備孕的好處是很大的。
5、優生優育檢查
備孕期間，建議去醫院做優生優育的檢查，包括血液的檢查、甲狀腺的檢查等等，發現問題要及時治療，治好以後再備孕。