西藏:西藏自治區，隸屬於中國，古稱“西藏”，首府為拉薩。它是中國五個民族自治區之壹，位於中國人民的西南邊陲，青藏高原的西南部。它是青藏高原的主要部分，被稱為“世界屋脊”，東經78° 25 '至99° 06。南、西與緬甸、印度、不丹、錫金、克什米爾接壤，構成中國與這些國家和地區的全部或部分邊界，總長近4000公裏。
拉薩，屬於西藏自治區，位於青藏高原中部，喜馬拉雅山北側。東與林芝市相連，西與日喀則市相連，南與山南市相連，北與那曲地區相連。它是藏傳佛教的聖地。歷史上被稱為“洛格”的拉薩，是中國歷史文化名城。公元7世紀，松贊幹布統壹西藏，將其政治中心從山南遷至拉薩。經過幾千年的發展，逐漸形成了西藏的政治、經濟、文化和宗教中心。1951年，西藏和平解放。1960 1月，拉薩成立；1965年9月，西藏自治區成立，拉薩成為自治區首府。拉薩面積29600平方公裏，平均海拔3658米，年日照時間3000小時以上。素有“陽光城”之稱，總人口90.25萬(2065，438+05年末)。轄8個縣，1開發區，1新區，有布達拉宮和羅布林。