壹年四季都可以泡溫泉嗎？
壹年四季都可以泡溫泉，不同時期泡溫泉的效果不壹樣。春天泡溫泉可以減肥。夏天泡溫泉可以補水。秋天泡溫泉可以強身健體。冬天泡溫泉可以滋養皮膚，讓身體更暖和。
什麽時候泡溫泉最好？
可以泡壹整天溫泉。
早上和下午泡溫泉可以起到強身健體的作用。如果晚上能泡溫泉，可以擺脫壹天的疲勞，還能起到安神的作用。所以睡眠不好的人，晚上睡覺前不妨選擇泡澡，這樣身體會充分放松，達到安神的效果。
泡溫泉多長時間合適？
泡溫泉的時間少於半小時，不宜長時間泡溫泉，否則容易導致脫水。最初的浸泡時間最好在3 ~ 10分鐘之間，習慣了春天的溫度後再延長浸泡時間。每次下水最好不要超過30分鐘。最佳浸泡次數為每天1 2 ~ 3次。
泡溫泉治療什麽病？
溫泉壹般分為中性碳酸鹽泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉。不同水質的溫泉對不同的疾病有不同的療效。比如各種成分的純泉水，對神經痛、風濕、皮膚病有療養作用；含二氧化碳的碳酸泉對治療高血壓和心臟病有好處。所以在泡溫泉之前，最好了解壹下溫泉的種類，根據自己的條件來選擇。
泡溫泉的時候可以吃東西嗎？
在溫泉邊吃飯邊聊天固然愜意，但也不可取，只會帶來健康影響。因為泡溫泉時消耗身體，可以吃東西補充能量，但要在溫泉池稍作休息後再吃。吃東西和泡溫泉要有壹定的間隔，吃少量易消化的食物，適當搭配功能性飲料、礦泉水和水果零食。不宜制作肥肉炒肉食品，避免暴飲暴食，也不建議邊吃邊泡。