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麗江哪裏可以買到氧氣瓶?

麗江的商店或者藥店都有氧氣瓶。如果跟團旅遊,大部分都會配備氧氣瓶。麗江海拔2400米。大多數人沒有反應,或者反應很輕微。輕微的高原反應表現為頭痛(常影響睡眠)、惡心嘔吐,並無大礙。這種情況不建議吸氧,因為會產生依賴。如果妳頭痛得厲害,妳可以服用布洛芬。

預防高原反應指南

1,不要熬夜,爬山前壹天不要喝太多,保證充足的睡眠,爬雪山時吃清淡的食物,準備巧克力熱量的食物,不要空腹;

2.慢慢爬雪山,不要大聲說話。不要逞強,身體不適立即休息或下山;

3.在玉龍雪山上長時間看雪,容易患雪盲癥,對眼睛不好。建議戴壹副墨鏡;

4.高空陽光強烈,出門前壹定要註意防曬,最好塗50度防曬霜;

5.準備雨傘或遮陽傘;

6.體質虛弱的遊客不建議上山,高原反應嚴重的朋友要多準備氧氣瓶;

7.去山頂需要租壹件羽絨服。山與山溫差大,容易生病。