眾所周知，吸煙有害健康，危害最大的是肺癌。
香煙燃燒後，尼古丁、焦油和其他化學物質被吸入肺部。有些物質會留在肺泡裏，無法排出體外。這些“毒素”越積越多，刺激肺部，誘發細胞癌變，增加肺癌發病率。
除了肺癌，通過口腔和咽喉吸入肺部的煙霧也會對口腔和咽喉造成刺激。長期吸煙者會出現牙齒發黃、口腔異味、咽喉不適、咳嗽咳痰等癥狀。當痰中有血絲時，要警惕肺癌的發生。
此外，吸煙是許多慢性病的高危因素，如高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等。因為香煙中的化學物質會刺激血管，影響新陳代謝。所以醫生經常要求慢性病患者戒煙限酒！
吸煙不僅會對自己造成傷害，還會讓周圍的人被動吸“二手煙”。“二手煙”對人體的危害不亞於“壹手煙”。尤其是孕婦和兒童，身體抵抗力較弱，更易感染和誘發呼吸道疾病。
總之，大家都知道吸煙有害健康，長期吸煙會增加肺癌的患病率。吸煙也是許多慢性疾病的高風險因素。還會導致牙齒發黃，口腔口臭，咳嗽咳痰。周圍人的被動二手煙也會受到很大影響，尤其是孕婦和兒童。所以，戒煙吧，對自己和家人都好。