自然資源豐富。全市現已探明的礦產資源主要有錳、鐵、錫、黃金、石灰石、花崗巖、大理石、高嶺土、陶土、石英礦等15種。農林土特產以玉桂、蒸籠、松香、三黃雞、豆豉、茶葉、蠶絲、龍眼、荔枝、芒果、木薯等最大宗、最出名。2002年被命名為“中國玉桂之鄉”，年產桂皮5813噸、桂油450噸，年產值達1.7億元。旅遊資源有被稱為“嶺南第壹石刻”的唐代摩崖石刻“龍龕道場銘”、明朝三元寶塔、蔡廷鍇故居等省級文物保護單位；聚龍洞、龍龕巖、金銀湖、扶合龍灣等風景名勝具有較大的旅遊開發潛力。
地理位置優越。羅定連接粵西北桂東南，是廣東進出大西南的重要門戶。
工農業基礎紮實。工企業方面，全市現有工業企業1萬多家，已形成電子、機械、紡織、服裝、建材等五大支柱產業。在農業產業化方面，已建成松脂、肉桂、茶葉、蘿竹、水果、蠶桑、塘魚、蔬菜、三鳥、生豬、肉兔等農業產業化基地，湧現了壹批農業龍頭企業，其中羅定農工貿實業總公司、羅定玉桂責任有限公司、羅定林工商公司為省級農（林）業龍頭企業。流通服務業方面，市內有在粵西地區有較大影響和規模的摩托車銷售市場,建成了首期投資儲量達2.5萬噸的廣東羅定國家糧食儲備庫。
電力供應充足。實行水電、火電並舉，並與省電聯網，全市有中小型水庫105宗，有小水電站179座，269臺機，總裝機容量5.87萬千瓦，年發電量1.6億度。首期規模為2x135MW的粵瀧火電廠第壹臺機組已於2004年2月7日並網發電，投入商業運行。該電廠的發電對緩解粵西地區乃至廣東省用電緊張狀況將起到積極作用。
教育基礎較好。自古以來，羅定素有“文化之鄉”之美譽。轄區內有壹所普通高校——羅定職業技術學院，全市現有37所中學、493所小學，在職教師10936人。有羅定中學、廷鍇紀念中學、羅定實驗中學三所重點中學。
勞動力資源豐富。全市社會總勞動力49.5萬人（其中農村勞動力33萬人，城鎮勞動力16.5萬人），從事二、三產業勞動力13.8萬人，可供輸出的農村富余勞動力還有10.7萬人，在各類企業就業的外來員工有1萬多人。