嬰兒通常在出生後10天開始枕巾。起初，它們只需要被放平。三個月後，他們可以使用疊放的枕頭，但考慮到嬰兒骨骼柔軟，他們不需要將枕頭疊得太高。
取壹條優質毛巾，正常折疊三次，然後攤平，避免起皺。用手將毛巾被子的兩端卷起來，調整到合適的間距，也就是寶寶頭部的大小。
然後把枕頭翻過來，讓寶寶睡在毛巾枕頭的正面，這樣兩邊卷起的高度就能起到固定的作用。
嬰兒枕的主要作用是防止嬰兒頭部轉動，同時不會對嬰兒頸椎造成壓迫。壹個合適的嬰兒枕頭可以促進嬰兒的睡眠，保證頭部的血液循環和身體的正常發育。
3個月後，寶寶開始學會擡頭，脊柱開始生理性彎曲。為了保持彎曲，保持寶寶睡覺時身體舒適，會給寶寶用枕頭。這也是要等到寶寶3個月大才使用枕頭的重要原因。
由於寶寶生長發育快，新陳代謝旺盛，頭部出汗多，寶寶睡覺時很容易把毛巾浸濕。另外，寶寶經常流口水，所以在毛巾材質的選擇上，壹定要選擇吸濕性好、透氣性好、硬度適中的毛巾，以促進寶寶的良好睡眠。