當然，吃飯的第壹境界是“吃”。俗話說，是為了填飽肚子，就是壹個字“吃”。形式比較原始，只解決人最基本的生理需求。在這種境界裏吃飯，不需要費心去找地方，各種商場的小吃城；街上的成都美食和中式快餐店，比如面館和永和豆漿，還有西式快餐的麥當勞和肯德基也可以包括在內。壹盤宮保雞丁，壹盤白菜豆腐，壹小碗湯，壹碗主食就夠了。壹個人，兩個人，三五個人都可以。這種境界就懶得吃了。如果遇到麻煩，就會脫離本質，吃起來會很不舒服。
境界2“饕餮”
吃的第二個境界應該是“饕餮”。我吃的就是壹個字“爽”。叫上三五好友去稍微大眾化的餐廳，稀稀拉拉的點壹大桌子菜，價格卻不貴。因為好玩，可以喊兩聲，打幾拳，甚至赤膊上陣。適合這種吃法的有涮肉和大眾菜。但難免有“俗”字，有不雅浪費之嫌。
境界3“黨”
吃飯的第三境界應該是“方”。這個境界集中在“聚”字上。家人，朋友，加班聚餐等等都屬於這壹類。這種吃法不需要太註意。“吃”是壹種形式，關鍵在於“聚”背後的引申意義。逢年過節，生日聚會，升職頒獎，朋友來訪，妳可以以任何理由去餐廳，這是壹種禮貌習慣。這種吃法講究刺激。不需要太豪華奢侈。金百萬、金鼎軒、小土豆、巴國布衣等稍微高端的川菜館都可以滿足需求，高端的還可以去壹些比較大眾化、比較有名的餐廳。
狀態四“宴會”
吃飯的第四個境界應該是“宴”。主要是娛樂性的。購物中心娛樂、官場娛樂、公務娛樂、上下級娛樂、危機管理娛樂、重要事件娛樂都屬於這壹類。這種吃不是基於“吃”的本質，關鍵在於這種娛樂背後的目的。所以這種強調的是講究排場，比較貴，所以主要是公款招待。
在北京，這是支撐餐飲經濟的重要支柱。這種吃法有壹個* * *相似性，大部分都是在“包間”裏進行的，所以在外就餐的要求應該更嚴格。如各大酒店餐廳的豪華餐廳，名品餐廳，海鮮，魚翅，鮑魚宴，官菜等。但是，在這種境界下吃飯，難免會讓人有壹種物是人非的感嘆，吃完回來發現並不飽。
境界五“健康”
吃的第五境界應該是“養生”。它更註重“食補”，是吃喝觀念的理性升華。這種吃法主要以正宗的湯為主:甲魚湯、烏鴉湯、野蘑菇湯等。，燉了十幾個小時，滿地都是。味道純正飽滿，很滋補。真是人生壹大幸事，對疲憊的身體也是壹種心理安慰。
在北京，有許多這樣的餐館。進入酒店正門，有壹排瓷壺，大部分都是正宗的。江西的鍋，廣東的各種鍋，雲南的野生菌湯，正宗的魚翅鍋，潮州的燕窩湯，官菜的南瓜魚翅，都很有代表性。但有時候價格是個瓶頸，壹般人不容易趕上。
境界6“解除饑餓”
吃飯的第六個境界應該是“解饞”，吃的東西壹定要“新鮮”。這種境界有兩個層次:壹是吃“美食”，比如鮑魚、龍蝦、法式大餐等等，只是經常聽說，很少見到；第二，要吃“名氣”和“文化”，比如大東、全聚德的烤鴨，順豐、李昌的海鮮，淮揚菜，杭幫菜，地方菜，譚魚頭火鍋，皇城馬，孔乙己酒店。
領域7“覓食”
吃飯的第七境界應該是“覓食”，所以妳得到處“找”。在搜索中獲得“吃”的快感，是這種境界的壹大美。這個“搜索”分兩個層次，壹是有目的地找壹家受歡迎的餐廳；壹個是漫無目的的找地方吃飯。“尋找”這個詞是偶然發現的，豁然開朗，立刻就契合了當時的心情和感受。
境界8“獵艷”
吃飯的第八境界應該是“勾搭”，所以餐廳要“奇”。這樣的餐廳是不多見的特產店，比如那些來自非洲和越南的。“新”、“奇”、“特”是主要特點。適合這類餐廳的人群壹般是時尚人士、有品味的年輕夫妻、白領等等。價格適中，不用擔心被宰。
境界九“約會”
吃飯的第九境界應該是“約會”。這個時候，吃的不是“東西”，而是“感情”。很多時候，我點的多，吃的少。這種吃法壹定不能是同性的兩個人，以免誤會，最好不要是夫妻，因為已經過了“約會”的階段。
無論什麽時候來這個地方吃飯，兩個人之間都有壹種默契。說出來就會變得低俗，不表現出來就會被壓抑。於是，以“吃飯”為借口，我們壹起“見面”，吃飯，聊天，雖然大部分時間都不吃飯。適合這類食物的餐廳，比如茶餐廳，有餐飲服務的咖啡店，也壹定要有軟軟的沙發。
境界十“單獨行動”
吃飯的最後壹個狀態應該是“獨飲”，這個要看“品”字。妳吃什麽並不重要。關鍵是壹種孤獨的心情，或悲或悠。這種餐廳壹定藏在很深的巷子裏，店面簡單，很安靜。這個時候要有壹瓶古典酒，最好外面飄著零星的雨或者雪花。喝得少的人會忘記事情。唯壹遺憾的是，這種店很少見，恐怕只能在夢裏見到了。