全程：***3506公裏，不走高速：3天12小時
湛江
1從起點出發，在湛江市城區行駛4.3公裏，稍向右轉進入瑞雲北路
1.1從起點出發，朝東北行駛14米，過農行前進支行後右轉進入躍進路
1.2沿躍進路行駛33米，左轉進入保健路
1.3沿保健路行駛272米，過湛江市婦幼保健院後左轉進入南方路
1.4沿南方路行駛104米，稍向右轉進入中華路
1.5沿中華路行駛255米，進入九二壹路
1.6沿九二壹路行駛181米，右轉進入九二壹路
1.7繼續沿九二壹路行駛26米，過湛江市赤坎區醫院大德門診部後右轉進入躍進路
1.8沿躍進路行駛221米，左轉進入寸金路
1.9沿寸金路行駛1.7公裏，進入金康東路
1.10沿金康東路行駛1.5公裏，稍向右轉進入瑞雲北路
--------------------------------------------------------------------------------
2沿瑞雲北路壹直向前行駛13.3公裏，從環島的第3個出口離開，進入G207/遂海路
2.1沿瑞雲北路行駛7.4公裏，進入G325
2.2沿G325行駛5.8公裏，從環島的第3個出口離開，進入G207/遂海路
--------------------------------------------------------------------------------
3沿G207/遂海路行駛1.1公裏，稍向右轉進入G325
--------------------------------------------------------------------------------
4沿G325行駛80.3公裏，過合浦縣白沙鎮衛生院約50米後左轉進入振興大道
--------------------------------------------------------------------------------
5沿振興大道行駛0.7公裏，過白沙鎮中約300米後稍向左轉進入G325
--------------------------------------------------------------------------------
6沿G325行駛62.8公裏（經收費站），從環島的第2個出口離開，進入G325/廉州南路
--------------------------------------------------------------------------------
7沿G325/廉州南路行駛0.7公裏，從環島的第2個出口離開，進入G325
--------------------------------------------------------------------------------
8沿G325行駛66.9公裏，從環島的第1個出口離開，進入G325
--------------------------------------------------------------------------------
9繼續沿G325行駛10.1公裏，從環島的第1個出口離開，進入G325
--------------------------------------------------------------------------------
10繼續沿G325行駛107.1公裏（經收費站，大塘收費站，玉洞收費站），左轉進入白沙大道
--------------------------------------------------------------------------------
11進入南寧市城區行駛16.9公裏，右轉進入G324（舊）/邕隆路
11.1沿白沙大道行駛4.1公裏，進入南站大道
11.2沿南站大道行駛1.4公裏，稍向右轉進入沙井大道
11.3沿沙井大道行駛5.3公裏，進入清川大道
11.4沿清川大道行駛2.4公裏，左轉進入G324
11.5沿G324行駛3.5公裏，左轉
11.6行駛235米，右轉進入G324（舊）/邕隆路
--------------------------------------------------------------------------------
12沿邕隆路/G324（舊）壹直向前行駛98.9公裏，左轉進入G324
12.1沿G324（舊）/邕隆路行駛4.6公裏，過萬冠加油站約850米後進入G324
12.2沿G324行駛94.3公裏（經石埠收費站，扶照收費站），左轉進入G324
--------------------------------------------------------------------------------
13繼續沿G324行駛22米，從環島的第2個出口離開，進入G324
--------------------------------------------------------------------------------
14沿G324壹直向前行駛122.4公裏，過真龍大酒店約50米後右轉進入G324
14.1繼續沿G324行駛84.8公裏（經收費站，收費站），進入G323
14.2沿G323行駛37.6公裏（經收費站），過真龍大酒店約50米後右轉進入G324
--------------------------------------------------------------------------------
15沿G324行駛74.7公裏（經收費站，收費站），右轉進入G324
--------------------------------------------------------------------------------
16繼續沿G324行駛19.9公裏，過加油站約650米後左轉進入S321
--------------------------------------------------------------------------------
17沿S321行駛150.4公裏，過西林汽車總站約50米後左轉進入S321
--------------------------------------------------------------------------------
18繼續沿S321行駛50.4公裏，過勒德約3050米後稍向右轉進入X815
--------------------------------------------------------------------------------
19沿X815行駛17.6公裏，過十二坳約200米後左轉進入X815
--------------------------------------------------------------------------------
20繼續沿X815行駛30.3公裏，過南盤江約200米後右轉進入XT38
--------------------------------------------------------------------------------
21沿XT38壹直向前行駛15.1公裏，右轉進入X154
21.1沿XT38行駛13.2公裏，過大坡村約2900米後進入X154
21.2沿X154行駛1.9公裏，右轉進入X154
--------------------------------------------------------------------------------
22繼續沿X154行駛25.2公裏，右轉走昆明方向匝道，進入G324
--------------------------------------------------------------------------------
23沿G324行駛78.4公裏（經收費站），左轉進入XA40
--------------------------------------------------------------------------------
24沿XA40行駛132米，左轉進入XA40
--------------------------------------------------------------------------------
25繼續沿XA40行駛0.7公裏，過召誇鎮約100米後右轉進入XA40
--------------------------------------------------------------------------------
26沿XA40壹直向前行駛43.3公裏，從環島的第3個出口離開，進入G324
26.1繼續沿XA40行駛32.1公裏，進入九石阿公路
26.2沿九石阿公路行駛7.9公裏，過谷堆山約100米後進入G324/西石公路
26.3沿G324/西石公路行駛3公裏，從環島的第3個出口離開，進入G324
--------------------------------------------------------------------------------
27沿G324行駛252米，過打仗坡約50米後右轉進入G324
--------------------------------------------------------------------------------
28繼續沿G324行駛56.3公裏（經小渡口收費站，七甸收費站），過宏程加油站A站約700米後右轉
--------------------------------------------------------------------------------
29行駛1.2公裏，左轉
--------------------------------------------------------------------------------
30行駛2.2公裏，過金甸灣加油站約100米後右轉進入G324
--------------------------------------------------------------------------------
31沿G324行駛21.5公裏，從菊華立交橋的第1個出口離開，進入G108/東郊路
--------------------------------------------------------------------------------
32進入昆明市城區行駛5.5公裏，過紅運居香辣蝦第二分店約100米後左轉進入氣象路
32.1沿G108/東郊路行駛1.1公裏，過昆明婦產科生殖保健醫院約100米後左轉進入環城南路
32.2沿環城南路行駛3.6公裏
32.3行駛105米，進入滇池路
32.4沿滇池路行駛251米，過桂花大廈約50米後右轉進入西園路
32.5沿西園路行駛424米，過紅運居香辣蝦第二分店約100米後左轉進入氣象路
--------------------------------------------------------------------------------
33沿氣象路行駛413米，右轉進入二環南路（輔路）
--------------------------------------------------------------------------------
34沿二環南路（輔路）行駛1.1公裏，左轉進入主路
--------------------------------------------------------------------------------
35沿G320行駛25.7公裏（經碧雞收費站），左轉進入圓山北路
--------------------------------------------------------------------------------
36進入安寧市城區行駛3.6公裏，從環島的第2個出口離開，進入寧湖路
36.1沿圓山北路行駛370米，過中行安寧支行約150米後稍向右轉進入百花東路
36.2沿百花東路行駛393米，過昆明商業銀行安寧支行約150米後
36.3行駛63米，進入百花西路
36.4沿百花西路行駛0.6公裏，過金川大酒店約50米後進入湖濱路
36.5沿湖濱路行駛0.5公裏，過安寧市體育館約50米後右轉進入中華路
36.6沿中華路行駛1.7公裏，從環島的第2個出口離開，進入寧湖路
--------------------------------------------------------------------------------
37沿寧湖路壹直向前行駛2.3公裏，過新哨灣約400米後左轉進入G320
37.1沿寧湖路行駛1.5公裏，過寧湖小區約150米後
37.2行駛0.8公裏，過新哨灣約400米後左轉進入G320
--------------------------------------------------------------------------------
38沿G320行駛18.7公裏，過雲豐村約100米後左轉進入S213
--------------------------------------------------------------------------------
39沿S213行駛0.9公裏，右轉
--------------------------------------------------------------------------------
40行駛306米，左轉進入G320
--------------------------------------------------------------------------------
41沿G320行駛0.8公裏，稍向左轉進入西華路
--------------------------------------------------------------------------------
42沿西華路行駛0.9公裏，過安寧市祿脿派出所約100米後左轉進入G320
--------------------------------------------------------------------------------
43沿G320行駛65.9公裏，左轉進入G320
--------------------------------------------------------------------------------
44繼續沿G320行駛45米，右轉進入G320
--------------------------------------------------------------------------------
45繼續沿G320行駛17.2公裏，過陳家河約250米後右轉進入S320
--------------------------------------------------------------------------------
46沿S320行駛12.7公裏，過廣聚樓大酒店約200米後左轉進入S320
--------------------------------------------------------------------------------
47沿S320壹直向前行駛36.3公裏，左轉進入G320
47.1繼續沿S320行駛22.8公裏，進入G320
47.2沿G320行駛13.5公裏，左轉進入G320
--------------------------------------------------------------------------------
48繼續沿G320行駛32.7公裏，從環島的第2個出口離開，進入G320
--------------------------------------------------------------------------------
49繼續沿G320行駛55.7公裏，過萬家約3250米後左轉進入G320
--------------------------------------------------------------------------------
50繼續沿G320行駛37公裏，過新橋約650米後右轉進入G320
--------------------------------------------------------------------------------
51繼續沿G320行駛79.3公裏，進入巍山路
--------------------------------------------------------------------------------
52進入大理市城區行駛8.4公裏，過上荷花加油站約100米後進入G214
52.1沿巍山路行駛0.5公裏，右轉進入風盛路
52.2沿風盛路行駛403米，過有色地質園約50米後左轉進入G320/蒼山路
52.3沿G320/蒼山路行駛1.3公裏，從環島的第2個出口離開，進入蒼山路
52.4沿蒼山路行駛2.9公裏，從環島的第1個出口離開
52.5行駛197米，經美登大橋進入人民北路
52.6沿人民北路行駛3公裏，過上荷花加油站約100米後進入G214
--------------------------------------------------------------------------------
53沿G214行駛75.9公裏，過三營加油站約750米後稍向右轉
--------------------------------------------------------------------------------
54壹直向前行駛37公裏，過劍川縣甸南中心衛生院約250米後右轉
54.1行駛1.5公裏，過三營鄉約400米後進入G214
54.2沿G214行駛35.5公裏，過劍川縣甸南中心衛生院約250米後右轉
--------------------------------------------------------------------------------
55壹直向前行駛6.7公裏，左轉進入環湖公路
55.1行駛2.8公裏，進入環湖公路
55.2沿環湖公路行駛3.9公裏，左轉進入環湖公路
--------------------------------------------------------------------------------
56繼續沿環湖公路行駛1.3公裏，過邑頭約150米後左轉進入劍鶴線
--------------------------------------------------------------------------------
57沿劍鶴線行駛2.8公裏，過新華書店約50米後右轉進入G214
--------------------------------------------------------------------------------
58沿G214行駛77公裏，過新聯村約1900米後左轉進入G214
--------------------------------------------------------------------------------
59繼續沿G214行駛249米，右轉進入G214
--------------------------------------------------------------------------------
60繼續沿G214行駛7公裏，過野豬林約200米後左轉進入G214
--------------------------------------------------------------------------------
61繼續沿G214行駛94.5公裏（經收費站，收費站），從環島的第2個出口離開，進入G214
--------------------------------------------------------------------------------
62繼續沿G214行駛6.7公裏，左轉進入G214
--------------------------------------------------------------------------------
63沿G214壹直向前行駛106.2公裏，過古學大橋後左轉進入X041
63.1繼續沿G214行駛65.1公裏，進入X041
63.2沿X041行駛41.1公裏，過古學大橋後左轉進入X041
--------------------------------------------------------------------------------
64繼續沿X041行駛35公裏，過得榮縣白塔加油站後右轉進入河東下街
--------------------------------------------------------------------------------
65沿河東下街壹直向前行駛44.3公裏，稍向左轉
65.1沿河東下街行駛1.5公裏，過得榮縣中藏醫院約250米後進入XV09
65.2沿XV09行駛42.8公裏，稍向左轉
--------------------------------------------------------------------------------
66壹直向前行駛150.5公裏，左轉進入G318
66.1行駛150.2公裏，進入G318
66.2沿G318行駛297米，左轉進入G318
--------------------------------------------------------------------------------
67繼續沿G318行駛291.5公裏，過擦塘約1500米後左轉進入G318
--------------------------------------------------------------------------------
68繼續沿G318行駛225.2公裏，過朗卡測約1550米後右轉進入G318
--------------------------------------------------------------------------------
69繼續沿G318行駛259.3公裏，左轉進入G318
--------------------------------------------------------------------------------
70繼續沿G318行駛500.4公裏，過同昌加油站約1600米後右轉
--------------------------------------------------------------------------------
71行駛1公裏，從環島的第3個出口離開，進入G318
--------------------------------------------------------------------------------
72進入城關區城區行駛3.8公裏，到達終點
72.1沿G318行駛3.3公裏，過三和居休閑茶樓約250米後左轉進入陽島路
72.2沿陽島路行駛255米，右轉進入太陽島壹路
72.3沿太陽島壹路行駛237米，到達終點
--------------------------------------------------------------------------------
拉薩