沙發座面的高度應等於或略低於人的小腿和腳後跟的高度，這樣沙發坐在上面不會感到疲勞，高度約為35至42厘米。
靠背高度
壹般來說，沙發靠背的高度在成年人的肩膀和耳朵之間。按照我國人的身高，如果從地面計算，沙發靠背的高度大約在68到72厘米。