作者：睡天使·醒惡魔
作者：睡天使·醒惡魔三采文化出版《晴天雨天都好玩，定點親子小旅行》
花東的火車票壹票難求早已不是什麽新聞了，如果妳的手指頭卡卡的搶不到票，那麽喘口氣，山不轉路轉，這回改搭「葛瑪蘭巴士＋火車」，壹樣能輕松抵達花蓮！先看好葛瑪蘭巴士車次及銜接的火車班次，先搭葛瑪蘭到宜蘭或羅東，再銜接從宜蘭或羅東發車的火車，讓妳不用跟大家搶秒殺票搶破頭，前進花蓮輕松又便宜。
適合季節 ╱ 壹年四季 交通工具 ╱ 葛瑪蘭＋火車＋租車
? 想到花東旅遊，又不想要跟大家搶秒殺票嗎？這兒有壹個輕松又省錢的小撇步，那就是改搭「葛瑪蘭巴士＋火車」，壹樣可以抵達花蓮，又可跟秒殺票說Bye Bye ?首先，先看好葛瑪蘭巴士車次以及銜接的火車班次，如果想要有座位，那麽葛瑪蘭就搭到宜蘭吧，再接上從宜蘭發車的區間車，有位子可坐的機會會較大。如果只求快點抵達花蓮，那麽葛瑪蘭就搭到羅東，火車對號列車在裏停靠的班次較多。另外特別要註意壹點的是，由於國道五經常塞車，所以銜接的火車班次時間可別抓太緊，要多預留或是看好下壹班備用班次哦！
? 直接車抵達羅東火車站旁，銜接火車很方便。 ? 羅東轉運站 地址：宜蘭縣羅東鎮傳藝路三段229號 客服專線：03-9566198 ? 宜蘭轉運站 地址：宜蘭市校舍路190號第5及6月臺 客服專線：03-9385655 ? 礁溪站 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路6段17號 客服專線：03-9876739 ? 科技大樓站 地址：臺北市復興南路二段202號 客服專線：02-27052881 ? 臺北轉運站 地址：臺北市大同區市民大道壹段209號 客服專線：02-25504668 ? 萬華車站 地址：臺北市萬華區艋舺大道174號前 客服專線：02-22727640 ? 板橋轉運站 地址：新北市板橋區新站路66-1號 客服專線：02-89681668 葛瑪蘭巴士舒適好坐，三排座椅設計，位子也很寬敞。 ? 景點1：小錐麓步道，親子同遊景觀步道 太魯閣國家公園2015 年11 月才開放的「小錐麓步道」，全長約650 公尺，屬於景觀型步道，步道多數路段為仿木棧道，壹路上森林茂密，緊鄰立霧溪。此外，步道上還有橫過小溪谷的單索吊橋，走在吊橋上驚險 *** 增添野趣；吊橋附近有壹觀景平臺，視野非常寬廣，立霧溪的河道曲流、太魯閣口的東西橫貫公路牌坊和橫跨在立霧溪上的錦文橋盡收眼底。
小錐麓步道是壹條簡短好走適合親子同遊步道，且可將太魯閣遊客中心和砂卡礑步道連成壹線，從太魯閣國家公園管理處附近的砂卡礑隧道左側人行道進入，約330 公尺到達東通風口進入即可到達小錐麓步道，小錐麓步道可抵達砂卡礑步道口，然後可繼續造訪砂卡礑步道。
驚險 *** 的單索吊橋，增添野趣。步道好走，適合大手牽小手壹起走的景觀步道。
遊客中心前的大片草皮是小朋友最愛的活動空間，別忘了帶顆球來這玩哦！
? 小錐麓步道地址：花蓮縣秀林鄉富世村富世291號(太魯閣國家公園管理處)
電話：03-8621100
營業時間：有，太魯閣國家公園管理處停車場或砂卡礑停車場
收費：無
? 美食 ?布落灣山月邨，原住民風味餐 布落灣山月邨在太魯閣是知名度相當高的旅館，其中的餐廳是對外開放式營業，即使沒有在這裏住宿，壹樣可以享用原住民風味餐，套餐份量不少，配菜不油清爽，竹筒飯紮實口感偏軟綿，飲料無限暢飲，原住民元素的木作雕刻品用餐環境，深刻感受到濃厚的原住民風格。在這不止是享用美食還能賞景，美食配美景用餐心情十分好，再加上飯後可以漫步在大自然中?因為餐廳旁有壹條小徑可以直通到布洛灣遊憩區（原住民特色園區），自然生態資源相當豐富，還有太魯閣族工藝展示館，則展示太魯閣族人織布、籐編技藝的精美作品。
? 布落灣山月邨地址：花蓮縣秀林鄉富世村231-1號
電話：03-8610111
停車場：有
木作的雕刻有著濃濃的原住民風格。
太魯閣族人織布、籐編技藝的精美作品，讓孩子認識馬雅文化。
十分精致的套餐是結合花蓮當地特色食材及原住民風味的餐點。
布洛灣遊憩區（原住民特色園區）適合野放孩子。
群山環繞的幽靜山谷是布落灣山月邨最大賣點。
? 景點2：臺肥海洋深層水園區，體驗海洋深層水的能量 從花蓮東側西太平洋海平面，往下探入662 公尺深，是臺肥海洋深層水園區的取水口，海洋深層水領受這股安定內斂的生命力，飽含適合人體補充的天然礦物質微量元素，利於水產養殖的營養成份，是大自然賜予我們珍貴的禮物。園區內的日式房舍斜頂黑瓦被綠意包圍其中，腹地之大，讓人腳步放慢，悠閑的漫步其中。 園區裏還有壹區「深。足愈步道」，這全長28 公尺，水深20 公分的步道裏，是6 ? 9 度的海洋深層水，海洋深層水的冷洌，透過短時間的浸泡、及上下踩踏伸展運動，能促進下肢血液循環，讓多年沈積的筋疲逐漸散去。另外「海礦探索館」，以海洋深層水為主題制水的觀光工廠，借由導覽過程可以認識海洋文化、知識，廠內設有DIY 體驗教室，要體驗記得先電話預約。 ? 臺肥海洋深層水園區地址：花蓮縣花蓮市華東15號
電話：03-8235311
營業時間：海礦探索館，周壹至周日9:00-17:00/足愈步道，周壹至周日9:30-18:00
收費：無 停車場：有
足愈步道，長年低溫6 ? 9 度，超冰的海洋深層水能消除雙足疲憊。寬廣的腹地，綠意圍繞，漫步其中悠閑自在。
大人小孩迫不急待的把腳泡進足愈步道，好冰喔！
日式房舍斜頂黑瓦建築，怎麽拍怎麽美，前方還有魚池可以餵魚。
? 景點3：太平洋公園，完善的親海活動空間 花蓮四大主題園區之壹「太平洋公園」，包含了北濱朝日沙灘公園與南濱極致地景公園，位於洄瀾新灣的兩端，占地約27公頃，除了可以遠眺太平洋美景外，還可以欣賞海岸線起伏的地形，更可以看見往來花蓮港的船只，白天可以帶著孩子來看海觀浪、認識海岸動植物生態，晚上更是觀星的好地方。 南濱、北濱的主題呈現各自不同，南濱極致地景公園占地最廣，入口處有帆船、海豚等造景、以及羅馬拱柱造型的中央廣場，公園內規劃的觀海步道可以壹覽太平洋的湛藍，沿著步道而上更可以登高俯瞰新月造型的「洄瀾新灣」。北濱朝日沙灘公園內有大型的3D 彩繪裝置藝術，像是全臺最巨大的3D手繪作品「寰宇巨龍」、海洋世界彩繪墻、鏤空拍立得相框?等，都是很好按快門的地方，公園內還有極限運動場、沙灘排球場，全都是免費使用；更有規劃自行車道，讓喜愛騎自行車的遊客能徜徉海陸美景。 ? 太平洋公園地址：花蓮縣花蓮市海濱街(北濱公園)、南濱路(南濱公園)
電話：03-8227171轉534~537
營業時間：24 小時
門票：無?
停車場：免費
公園內的裝置藝術是來張親子照的好選擇。沿著步道而上可以俯瞰新月造型的「洄瀾新灣」。
沙灘排球場、健身單杠，簡單的設備就足以讓孩子開心玩上壹陣子。
3D彩繪裝置藝術讓照片像身歷其境。 ? Check In 花路米親子庭園民宿，幽靜、健康、歡樂 偏離繁鬧市區的花路米擁有幽靜的居住環境，為追求最理想品質，民宿主人堅持壹切都自己動手做，不論是裝潢設計、清潔打掃都出自於自己的壹雙手，就連餐桌上出現的蔬果，都是使用自家栽種的，甚至還有機會吃的到主人自制的貝果呢！民宿主人堅持著品質與健康，希望讓壹切回歸最自然，更希望來花蓮的朋友們能好好的感受這裏的山、這裏的水。 因為這份堅持，所以即使知道在房間內裝上溜滑梯可以吸引更多人，然而卻不願這麽做，把該屬於室外空間的遊戲設備就放在戶外吧，讓孩子們不再像溫室的花朵，而是能在太陽下盡情的奔跑玩樂。於是，庭院裏有沙坑、秋千、綠地、大樹及菜田，屋內則有大量的童書及玩具，薰衣草親子房裏除了滿滿的玩具之外，更多了孩子最愛的帳篷，在這裏，就讓我們好好享受孩子們如天籟般的笑聲吧。 ? 花路米親子庭園民宿地址：花蓮縣吉安鄉吉興路1段173巷16號(文化十二街底)
電話：0988-128283?
停車場：庭院可停車
嬰幼兒備品：澡盆、兒童餐椅
? 親子房有標準雙人房，還有壹個大帳篷，今晚就假裝我們在露營吧！ 室內滿滿的童書及玩具，有如小型玩具反鬥城。戶外的沙坑、秋千、搖搖馬、綠地，都是孩子的最愛。
早餐也依照大人小孩而有不同。 室內的水耕蔬菜或戶外的菜園，都是端上桌最天然健康的食材。 ? 美食 東大門國際觀光夜市，邊吃邊觀賞聆聽 花蓮東大門國際觀光夜市包含福町夜市、大陸各省壹條街、原住民壹條街及自強夜市攤商，是壹個非常大的夜市，在地美食和童玩不少，也有設置歇息區，可以好好坐著享用在地小吃。另外還有歌唱及演奏、技藝的表演，能邊吃美食邊觀賞聆聽，最特別夜市裏有壹面超大的攀爬墻可以體驗，那面墻上還有立體彩繪，令人印象深刻。 ? 東大門國際觀光夜市地址：花蓮縣花蓮市中山路50號
電話：無?
停車場：有
? 夜市走道很寬廣，在地小吃攤販繁多。 立體彩繪攀爬墻好吸睛。壹邊吃美食壹邊觀賞，好享受。
? 景點4：知卡宣森林親水公園，多功能的休憩公園 知卡宣森林親水公園位於花蓮縣吉安鄉，原名為南埔綠森林公園，占地約11公頃，在日治時代曾是空軍基地，這幾年經過 *** 重新規畫整修，種植了多樣的樹苗植物，成為了壹座休閑與生態教育的多功能休憩公園。 主要以童話式的設計風格為主，總***分為8 項重點，分別為壹進門的中央廣場、風向儀廣場、以及綠色地帶的原生植物園區、水生植物園區、龍骨溫室，再來就是最適合小朋友的趣味蜻蜓塑像、兒童遊樂區、花園迷宮。廣大的森林公園，在假日是親子的最佳休憩場所，這裏也可以騎單車，但無租車站，需自備；2015 年，親水公園開放，有大型的滑梯、滑水道，適合夏天親子同遊戲水消暑。 ? 知卡宣森林親水公園地址：花蓮縣吉安鄉中正路壹段299號
電話：03-8422045
營業時間：24小時，大門開放及人員管理時間為7:30-17:00(其余2個東側門及南側門全天24小時開放，遊客隨時均可入園遊覽賞玩)
門票：無?
停車場：有
備註：小黑蚊很多，請記得噴防蚊液
童話般的風格，多樣化的樹苗植物，集結了休閑與生態的多功能公園。兒童遊樂區、花園迷宮，放風小孩壹整天不無聊。
親水公園，大型滑梯、滑水道，夏天親子同遊戲水消暑。
? 美食木槿軒韓式料理，份量十足很超值 位於花蓮美侖區的「木槿軒」，是壹間評價相當高的韓國料理餐廳，餐廳自制的泡菜常常是團購熱門冠軍，店內飲料是無限暢飲，是怕辣又愛吃辣的朋友壹大福音，用餐時段常常客滿，最好提早來或是預先訂位喔，2 人份部隊鍋份量十足，雖說店家意指2人份，但其實3~4個人吃壹鍋也沒問題；石鍋拌飯的味道和鍋巴口感，店家有特別料理，碗內食材全拌在壹起再加上韓國辣醬食用，真的是美味極了。 ? 木槿軒韓式料理地址：花蓮縣花蓮市介壽壹街1號1樓
電話：03-8332861?
停車場：無
份量十足又道地的韓式鍋式料理很超值。專人服務好貼心。
? 景點5：大農大富平地森林園區，伯朗大道花蓮版 臺東有個無人不知無人不曉的伯朗大道，妳知道花蓮也有壹條看不到盡頭的伯朗大道嗎？它是位於花蓮縣光復鄉的大農大富平地森林園區，就夾在中央山脈和海岸山脈的花東縱谷平原裏，也是近年來花蓮的壹個新興景點。「低碳、低開發、低商業性」三低是園區整個規劃的原則，在這裏看到得的是偌大的草皮、裝置藝術、圖騰花海、日地月池，是壹個極推的親子***遊景點。 整個園區大約有40 個大安森林公園這麽大，周邊規劃了3 條自行車道，園區服務中心更提供了腳踏車的租借服務，若有計劃到這兒多停留，建議先預約租借腳踏車，才能好好享受在園區裏騎乘單車盡享壹片綠意的山谷花海、林蔭間的唯美浪漫，大口深呼吸的生態芬多精之旅。 ? 大農大富平地森林園區地址：花蓮縣光復鄉大富村大農路31號
電話：03-8700870
營業時間：24小時全年無休
腳踏車租借：綠野香坡農村發展協會0912-000085 張小姐(請提前預約)
停車場：有
園區內的裝置藝術好好拍照，來個跳躍動作，大人小孩的表情超逗趣。
拼字墻超吸睛，大人小孩都想來拼上壹段留下回憶。在這裏，孩子開心的笑了，快樂的盡情奔跑。
筆直的伯朗大道直通中央山脈。
園區內提供腳踏車租借，建議最好提早預約。
? 行程規劃看這裏！ ? DAY1 臺北轉運站〈葛瑪蘭〉→小錐麓古道〈太魯閣新步道〉→布落灣山月邨〈午餐〉→臺肥海洋深層水園區〈來自600 米深海水的冰涼〉→太平洋公園→花路米民宿〈Check In〉→東大門夜市 ? DAY2 知卡宣森林親水公園〈免費水上樂園〉→木槿軒韓式料理〈冠軍泡菜〉→大農大富平地森林園區〈花蓮版伯朗大道〉 ? 推薦住宿╱花路米親子庭園民宿其他住宿選擇╱風之谷民宿、格瀾伍德、清晨日光
其他建議景點╱七星潭（騎腳踏車）、將軍府（日式軍宿）
交通工具╱葛瑪蘭＋火車＋租車
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