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如何去除蘆筍的寒性?

蘆筍是涼性的,加姜會更好。蘆筍的核最冷,所以壹定要去核。

蘆筍具有潤肺滋腎、清熱化痰的功效,對肺結核、咳嗽、幹咳、咯血、鼻衄等癥狀有益。由肺腎陰虛熱引起,也有利於津傷、消渴、潮熱、遺精、肺痿、肺膿腫、腸燥、便秘等疾病的康復和輔助食療。

現代研究

蘆筍能升高白細胞,增強巨噬細胞的吞噬能力,有滋陰潤燥、滋補肺腎的功效。經常吃可以提高抗病能力,使身體強壯。蘆筍含有天冬酰胺、粘液等成分。

研究表明,天冬酰胺可以去除色素沈著。此外,蘆筍對炭疽、α-溶血性鏈球菌、3-溶血性鏈球菌、白喉、假白喉、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、金黃色葡萄球菌和枯草芽孢桿菌有抗菌作用。

參考以上內容?百度百科-蘆筍