泡溫泉前的註意事項:
泡水前要把佩戴的金屬飾品摘下來，否則會和溫泉中的礦物質發生化學反應，導致飾品變色。
2.不要空腹或過飽時洗澡，以免出現頭暈、嘔吐、消化不良、乏力等癥狀。
3.高血壓和心腦血管疾病患者在定期服藥或醫生允許的前提下，可以泡溫泉，但每次不宜超過20分鐘。並且註意:入水前用溫泉慢慢擦拭身體，習慣後再入，以免影響血管正常收縮；從水中出來時，要慢慢起身，防止因血管擴張、血壓下降而頭暈、摔倒，可能導致中風或心肌梗塞。
4.癌癥、白血病患者不宜泡溫泉，以免刺激新陳代謝，加速身體虛弱。
5.糖尿病患者在血糖控制良好，體征相對平穩的情況下，可以泡溫泉。如果血糖不穩定，會因為泡溫泉容易出汗而引起脫水和血糖變化。此外，糖尿病患者大多伴有周圍神經病變，手掌、腳底感覺異常，溫度敏感性差，且因長期浸泡易被燙傷。
6.腳氣、濕疹等皮膚傷口、潰瘍或真菌感染的患者不適合泡溫泉，以免汙染水質，造成傷口惡化。過敏性皮膚病患者也不適合浸泡在高溫的泉水中，以免加速皮膚水分蒸發，破壞皮膚保護層而引起蕁麻疹。
7.女性生理期來臨之時或之前，懷孕初期和後期，最好不要泡溫泉。
8.不宜在睡眠不足、熬夜、營養不良、大病初愈等體力衰竭狀態下泡溫泉，以免因突然接觸過高溫度而引起腦缺血或休克。
9.最好不要單獨泡溫泉，以免發生意外。
溫泉洗浴註意事項:
1.入水時要從低溫到高溫浸泡，每次15-20分鐘。
2.泡溫泉的時間要根據泉水的溫度來定。氣溫高時不宜長時間浸泡，以免出現胸悶、口渴、頭暈等癥狀。
3.泡溫泉時要多喝水，隨時補充流失的水分。
4.泡溫泉時，臉上的毛孔會釋放大量的自由基，損傷皮膚。最好在臉上敷上面膜或冷毛巾，同時閉上眼睛，帶著沈思的心情，慢慢深呼吸，真正緩解身心壓力。
5.如果在溫泉中感到身體不適，應立即離開，不要勉強繼續。
泡溫泉後的註意事項:
1.泡溫泉後，壹般不用清水沖洗，但如果是強酸或硫化氫浸泡的溫泉，最好沖洗壹下，以免刺激皮膚，引起過敏。
2.泡溫泉後註意保暖，迅速擦幹全身，尤其是腋下、胯部、肚臍、四肢周圍的皺紋，及時塗抹保濕乳液，鎖住皮膚水分。
3.泡溫泉後，人體水分大量蒸發，要多喝水補充。