1.網上搜索:在搜索引擎中輸入“上海導遊”等關鍵詞，會出現很多相關的導遊信息和旅遊網站。可以通過價格、服務內容、評價的比較來選擇合適的導遊。
2.旅遊公司:選擇正規的旅遊公司，可以直接咨詢他們在上海當地的導遊服務。這些旅遊公司壹般都有自己的導遊團隊，也可以根據客人的需求提供個性化的導遊服務。
3.詢問酒店:很多酒店都會提供導遊服務。可以在酒店前臺咨詢相關信息，或者要求酒店預訂導遊服務。
4.咨詢旅遊局:可以聯系上海市旅遊局或者各區縣旅遊局，他們會提供相關的導遊信息和服務。
無論是哪種方式，在選擇導遊時，都需要註意選擇正規合法的導遊，可以查看導遊的執業證書和評價信息。