首先，更換床墊
如果您的床墊使用時間較長，可能已經變形或磨損，導致它變得非常柔軟。在這種情況下，更換床墊是最好的解決辦法。如果妳的預算充裕，可以考慮買壹個硬度適中的床墊，會讓妳的睡眠更加舒適。
第二，使用床板或硬板
如果不想換床墊，可以考慮在床墊下面放個床板或者硬板。這種方法可以加強床墊的支撐力，從而使床墊變硬。床板材料有很多種，木板、鐵板、玻璃等。可以根據自己的需求選擇。
第三，更換床褥
床褥的材質也會影響床墊的硬度。如果妳的床褥太軟，可以考慮換成硬度適中的床褥。目前市面上的床墊種類繁多，有記憶棉、乳膠、羊毛等。可以根據自己的需求選擇。
第四，翻床墊
如果妳的床墊兩面都可以，可以考慮把它翻過來，讓床墊的支撐力均勻分布，從而讓床墊更牢固。如果床墊兩邊都沒有，可以考慮交換床墊頭和腳的位置，這樣可以達到均勻分布支撐力的效果。
五、床墊加勁墊的使用
床墊加勁墊是專門用來增加床墊硬度的產品，壹般由硬質材料制成，如泡沫塑料、橡膠、聚酰亞胺薄膜等。使用床墊加勁墊可以有效增加床墊的硬度，從而讓您的睡眠更加舒適。
六、調整床墊支撐。
有些床墊的支撐力太弱，可以考慮調整床墊的支撐力。床墊下面可以放壹些彈簧或者羽毛墊，可以增加床墊的支撐力。還可以調節床架的高度，從而改變床墊的支撐力。
總之，床墊太軟是不舒服的，但是妳可以通過以上方法讓床墊變硬。不同的方法適合不同的情況，可以根據自己的需求和實際情況來選擇。希望妳能找到適合自己的方式，讓睡眠更舒服。