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奶白色湯的泰國椰子雞湯是怎麽做的?

雞肉被用作營養成分。無論是剛生完孩子的女人,還是出院的病人,相信大家都會回家熬壹碗雞湯,滋補身體。怎樣才能把雞湯煮好,才不會把雞肉裏面的營養成分流失,鎖在湯裏?今天花10分鐘,邊肖陪妳做壹道簡單易學的泰式椰子雞湯,入口即化。搭配香茅、檸檬草、南姜和濃郁的椰子,酸檸檬和小米辣的點綴,讓湯汁清爽養胃!

泰國椰子雞湯

所需食材椰子壹個、椰蓉500ml、笨雞350g、青檸檬壹個、小米辣10g、南疆15g、香茅20g、檸檬草10g等等。

烹飪步驟

1.椰子清洗幹凈,對半切開,椰汁裝袋備用;

2.將椰子殼內部處理壹下,瀝幹水分,作為容器使用(餐桌上更有儀式感,飯後也可以少刷壹碗)

3.笨雞、青檸檬、小米辣、南姜、香茅等去除雜質。,去蒂,洗凈瀝幹備用;

4.將笨雞切成小條,香茅、小米斜切成小塊,生姜去皮切片,檸檬葉撕成小塊放在盤子裏備用;

5.取出湯鍋,刷壹下,加熱,將椰汁倒入鍋中,刮下椰肉,攪拌均勻,至椰湯七分熱;

6.將剁碎的笨雞、香茅、小米辣、姜片、檸檬草分別放入鍋中,再擠壹點檸檬汁和壹點魚露(每個人接受湯的口味不同,可酌情增減)。慢慢煨,直到笨雞熟了。

湯中辣味的來源是泰國朝天椒(壹種泰國小辣椒,極其辛辣)。據說這種辣椒是世界上最辣的辣椒。濃濃的椰奶味來自椰奶,東南亞特有的原料。這種椰汁是專門用來炒菜的,盡量不要直接吃。