首先，喝熱水對健康的好處
喝熱水有助於排除體內毒素。每天早上起床的時候喝壹杯熱水，可以刺激身體的各個系統，讓它們快速運轉，然後消耗體內大量的能量來清理體內的毒素。喝熱水會改善我們的消化系統。平時肚子不舒服的時候，比如腹痛腹瀉，喝熱水會有明顯的舒適感。夏天適當喝熱水會打開毛孔，促進汗液循環。同時，喝熱水也能在壹定程度上消滅體內的細菌。比如感冒的時候多喝熱水會好壹點。雖然喝熱水有這麽多好處，但有些人更喜歡喝冰水，尤其是身體上火的時候，也可以適當喝點冰水，這很正常。
二、日本為什麽喝冰鎮水？
日本人喜歡喝冰水，就像中國人喜歡喝熱水壹樣，只是習慣不同而已。在以前的日本，制冰並不容易，冰水比熱水更難獲得。它通常被用來招待客人。對日本人來說，給客人喝溫水會被認為是不禮貌的嗎？就像中國人用剛泡好的熱茶招待客人，日本人用冰水招待客人，都是為了表示對對方的尊重，但並不是所有的日本人都能接受喝冰水，那只是他們的生活習慣。