鴨肉可以和蓮藕壹起燉嗎？

鴨子可以用蓮藕做湯。對於女性常見的面色蒼白萎黃，如果適當飲用鴨藕湯，可以通過其補養氣血的功能，達到美容養顏的效果。鴨藕湯也能促進睡眠。對於心煩、失眠、多夢、睡眠質量差的人來說，適當喝點鴨藕湯，可以達到鎮靜、安神、促進睡眠的效果。