麗江古城又名大研鎮，這是壹座最適合人居住的城市，與中國其它的古老城市壹個最大的不同是，大研古鎮整個是開放的，沒有圍墻是它的又壹個特點。對於這點有兩種不同的觀點。有人就，因為建造大研鎮的世襲土司姓木，如果修了城墻就等於將“木”圍困住了；還有壹種說法，認為這與納西這個民族的開放性有關，走進大研古鎮妳自然會有自己的判斷。
景點信息
地址：位於玉龍雪山下麗江壩中央
門票：1997年12月4日，麗江古城被聯合國均衡生產文組織世界遺產委員會列入《世界遺產名錄》。古城向遊人征收麗江古城維護費，80元/人，玉龍雪山景區內設有收費站查驗、補票。(旺季才收維護費)
交通：飛機和長途汽車是進出麗江的交通方式，但長途汽車是麗江境內唯壹的交通方式。
民航航班
出發地 到達地 班次 票價
麗江 昆明 每日10班 560元
麗江 上海 每日2班 2430元
麗江 西雙版納 每日1班 760元
麗江民航售票處：
新大街麗江大酒店旁 TEL：5173079
公路
長途汽車是麗江境內較經濟的交通方式，也是從麗江到達香格裏拉的交通方式。
長途汽車站：
單位 地址 電話
麗江客運公司 環城南路客運中心站 5121106
麗江汽車運輸公司 新大街古路灣賓館內 5122929
省旅麗江公司 環城南路 5183964
麗江高快客運站 香格裏拉大道北段 5169758
旅遊專線車線路：麗江---大理---昆明
市內交通
麗江以古城四方街和新城區構成，而兩者之間有壹種相依相伴的關系，可以說，麗江市內的交通主要是到達各風景點的，公***汽車和出租車是主要的交通工具。
公***汽車都是中巴車，票價按公裏數收取，出租車多為夏利，在市區內行駛不打表，遠近都是6元，如果離開縣城範圍價格面議，旅遊季節的淡旺是價格浮動的主要依據。為補充這兩種 交通工具的不足，在四方街口有私人運營的中巴車，價格比出租車要實惠。
住宿：在這座不大的小城裏，酒店賓館招待所民居壹應俱全，高到五星級的麗江官房大酒店，低到每天20元標準的客棧，住在四方街是很多人的選擇，其目的就是想在古城的民居中體味壹下納西人家的日常起居。
住宿推薦
麗江人和春天風情客棧
地址：雲南省麗江市古城區七壹街崇仁巷40號
指路：麗江市壹中西三百米、萬子橋東二百米處。
價格：壹樓標間 150元/間
聯系：0888-5101238 13988891816
推薦理由：難得在麗江能找到這麽大氣的院子，因為老板倆也是熱愛自助遊的年輕人，從裝修到房內布置所有服務細節都很揣摩遊客心理，所處位置很清凈，適合休閑人群。
詳細介紹：
麗江美時美客驛站
地址：麗江古城北門街文廟巷122號
價格：普間 25-60元/人；標間 60-150元/間
聯系：0888-5180283 15081133766 13688767601
推薦理由：簡單樸素自由懶散，幹凈整潔的陽光小院，麗江古城的麗飄壹族之家，有著壹群好吃好玩的自由之友。住宿區位於古城制高點，便於鳥瞰整個古城全景而又不受到來自古城喧囂之聲的幹擾。
詳細介紹：
麗江安娜之家客棧
地址：雲南省麗江市古城區義尚文華村26號
指路：麗江市壹中附近。
價格：普通間 20-30元/人；標準間 60-200元/間
聯系：0888-5116312 13013380726
推薦理由：睡覺的地方總是希望能安靜點，古城不大，稍微走兩步就找到了這個安靜的納西小院，老板也是外鄉人，有種同是異鄉人的熱情。
詳細介紹：
麗江五花石之旅客棧
地址：雲南省麗江市古城區光義街新院巷18號
指路：距離古城中心四方街僅3分鐘
聯系：0888-8897273 0888-5175988 13988893110
價格：雙人房 100元/間；家庭房 120元/間
推薦理由：由百年納西民居改建而成，距離古城四方街只有三分鐘，鬧中取靜出行方便。最重要的是，所有房間都配置了19寸液晶寬屏電腦，可以免費上網和免費國內長途電話。
詳細介紹：
麗江納西媽媽客棧
地址：麗江古城五壹街文明巷27號
價格：壹樓標間 120元/間
聯系：0888-5190860 13810406176
推薦理由：客棧在古城比較幽靜的五壹街，院落房間布置得典雅溫馨，納西族傳統的三坊壹照壁四合五天井，還有滿院的紫藤花香。老板對納西音樂非常了解，可以和他交流當地傳統文化。
詳細介紹：
特產：“麗江粑粑酥油茶”在雲南境內流傳甚廣，琵琶肉、雞豆涼粉也是麗江的代表，“三疊水”則是麗江納西族的滿漢全席。
特色食街：麗江古城新華街雙石段的榮坡酒樓就是以做“三疊水”而著稱的，木府大院附近有壹家專營麗江粑粑的小店，遠近聞名。百歲坊附近有家以涼粉招徠回頭客的小店。新義街是壹條不長的小街，有人稱它為“小吃民壹條街”，其中集中了很多口味的小吃。“媽媽傅”和“九七”則是扔有許多 中外回頭客的大餐廳。
購物：到麗江的人都喜歡買幾個當街坐店雕刻的木盤回來送人，其實，螺旋藻是麗江程海獨有的壹種植物，而東巴紮染和手織布也是麗江土生土長的。
旅遊小貼士
1、麗江不能使用招商行的卡，可以用中國銀行的卡。
2、麗江早晚透心涼，建議薄毛衣外套風衣，當地飲水為用冰雪融水，寒氣較重，如身體虛寒，還是喝瓶裝水為宜。
3、麗江古城裏藝術家雲集，有很多有特色的納西民族手工藝品，琳瑯滿目。古城（大理，麗江）的酒吧消費水平都不貴，3、4元的飲料都有。記得，不要亂買玉器，基本上沒有真的。另外，土特產也可以考慮，例如，宣威火腿，雲南的菌類。
4、古城的夜晚別忘了去欣賞被稱為中國"音樂活化石"的納西古樂。
5、旅遊禁忌： 麗江當地以納西族為主。
納西族禁止向水源、河中丟垃圾、廢物、吐口水等，禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹木。在屋內，不能坐在門檻上，不能闖入產婦房間，不能向水塘內吐口水。
彜族忌用腳蹬鍋莊石，不能跨過人家火塘，對小孩忌用"漂亮""胖嘟嘟""重"等贊美詞，進彜家要坐在火塘上方客座，不能坐錯。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。僳僳族供奉祖先的屋角之物忌隨便移動，忌坐門檻，禁止破伐神樹及傷害布谷鳥，忌食馬、騾、狗肉等。
6、每年的7、8月份雨季來臨，這段時間最不宜到麗江旅遊，因為容易上公路塌方，影響出行計劃。
7、每年的4、5月份和9、10月份，不論是氣溫和植物生長的規律來說，都是麗江的最佳時節。
8、不同的季節可以看到不同的美景，如果賞雪的話，可以選擇1—3月份。
麗江白水河:
景點介紹：
甘海子往北約5公裏，山下有壹條從雪山流出的河水，河水系雪山積雪融化後又經巖層過濾，在泉水湧出而最終匯成白水河。
白水河水質未受任何汙染，河水沖涮的卵石，清澈明晰。因為白石為底，水流其上，水的顏色更加明凈，白水河也因此得名。
白水河壹直往東，在不遠處與雪山流過的另壹條河水交匯。這條河水也是雪山積雪融化成泉，最終匯成溪水的，因水下的卵石黑色層多，水流其上，水的顏色相映成黑色，故名黑水河。白水河與黑水河交匯，便成了黑白水河。
從雲杉坪乘纜車下來，是條幽深的河谷。冰雪從峰巔融化流淌而下，壹落千丈，遇陡崖成瀑，過淺灘成溪，穿林過巖，清清澈澈地歡跳在人們面前。窺望其源，積雪、冰川、冰塔盡在眼底。站在橋頭和壩上，面對奔湧的白水，凝固的白雪、冰林，會引妳起無限的遐想，進而沈醉不已。
交 通: 在玉龍雪山景區內，從雲杉坪索道處往下步行幾百米便到了白水河，在河邊可以隨意搭乘小巴到大索道處，只需2元。壹般遊客在從麗江前往雲杉坪的路上，會經過白水河。
門 票: 包含在玉龍雪山的門票內。
麗江黑龍潭:
這裏曾經是麗江的壹個標誌性景點，這裏也是東巴文化研究所的所在地。
如果沿著四方街潺潺的流水溯源而上，在古城的北面象山腳下有壹潭山泉，這就是黑龍潭，現在辟成公園，又名玉泉公園。
景點信息
地址：位於城北象山腳下
門票：60元
交通：到了麗江古城後，可乘的士前往，建議遊客從大研四方街步行前往景區，15分鐘即可到達。
住宿推薦
麗江人和春天風情客棧
地址：雲南省麗江市古城區七壹街崇仁巷40號
指路：麗江市壹中西三百米、萬子橋東二百米處。
價格：壹樓標間 150元/間
聯系：0888-5101238 13988891816
推薦理由：難得在麗江能找到這麽大氣的院子，因為老板倆也是熱愛自助遊的年輕人，從裝修到房內布置所有服務細節都很揣摩遊客心理，所處位置很清凈，適合休閑人群。
詳細介紹：
麗江安娜之家客棧
地址：雲南省麗江市古城區義尚文華村26號
指路：麗江市壹中附近。
價格：普通間 20-30元/人；標準間 60-200元/間
聯系：0888-5116312 13013380726
推薦理由：睡覺的地方總是希望能安靜點，古城不大，稍微走兩步就找到了這個安靜的納西小院，老板也是外鄉人，有種同是異鄉人的熱情。
詳細介紹：
麗江美時美客驛站
地址：麗江古城北門街文廟巷122號
價格：普間 25-60元/人；標間 60-150元/間
聯系：0888-5180283 15081133766 13688767601
推薦理由：簡單樸素自由懶散，幹凈整潔的陽光小院，麗江古城的麗飄壹族之家，有著壹群好吃好玩的自由之友。住宿區位於古城制高點，便於鳥瞰整個古城全景而又不受到來自古城喧囂之聲的幹擾。
詳細介紹：
麗江納西媽媽客棧
地址：麗江古城五壹街文明巷27號
價格：壹樓標間 120元/間
聯系：0888-5190860 13810406176
推薦理由：客棧在古城比較幽靜的五壹街，院落房間布置得典雅溫馨，納西族傳統的三坊壹照壁四合五天井，還有滿院的紫藤花香。老板對納西音樂非常了解，可以和他交流當地傳統文化。
詳細介紹：
麗江五花石之旅客棧
地址：雲南省麗江市古城區光義街新院巷18號
指路：距離古城中心四方街僅3分鐘
聯系：0888-8897273 0888-5175988 13988893110
價格：雙人房 100元/間；家庭房 120元/間
推薦理由：由百年納西民居改建而成，距離古城四方街只有三分鐘，鬧中取靜出行方便。最重要的是，所有房間都配置了19寸液晶寬屏電腦，可以免費上網和免費國內長途電話。
五鳳樓
又稱法雲閣，五鳳樓原建於芝山福國寺內，為芝山神福國寺大殿，1979年遷至黑龍潭。原是木土司的別墅及家廟。木土司曾在寺內會見過明代著名旅行家和地理學家徐霞客。始建於明朝萬歷二十九年（公元1601年），樓高20米，樓平面為“亞”字形，三疊八角飛檐樓閣，***有二十個琢天飛檐，擬五只展翅欲飛的鳳凰，“五鳳樓”故而得名。1983年被評為省級重點文物保護單位。
龍神祠
為黑龍潭主要建築，含戲臺、得月樓，分布在壹組造型典雅、和諧而又變幻無窮的主軸線上。祠坐東朝西，為四合五天井大院，有門樓、兩廂、大殿，南面辟有壹方丈，自成院落。大殿為單檐歇山頂，面闊進深三間，前有月臺，施作垂帶踏跺，四周遊廊回互貫通。大殿和門樓高聳突兀，極富廟堂氣息。門樓高懸“天光雲影”四字榜書。
文明坊石獅
原建於明朝萬歷年間忠義坊前的四尊石獅，兩雌兩雄，神態安祥而機敏，歷經數百年滄桑，依舊肌理秀美，威武雄壯，神采飛逸，不落俗套，是黑龍潭的守護神。
鎖翠橋
始建於清朝光緒三年（公元1877年）兩廊匾額“漾青”、“鎖翠”為知府許其翔題詞寫，喻意將黑龍潭內的湖光山色秀美風光永遠鎖在黑龍潭內。
壹文亭
始建於明朝萬歷年間，原為“香爐亭”，據說壹僧人化緣每家居民只化壹文銅錢，積少成多建此亭，故名壹文亭。
解脫林
原時朝朱熹宗皇帝曾禦賜“福國寺”的山門解脫林，坐落於雪山南麓的芝山上始建於明朝萬歷二十九年（公元1601年），木增曾在此參禪述，並呤詩：我愛芝山景最佳，屏幕甲子不思鄉。
五孔橋、戲臺、萬壽亭
五孔橋建於1963年；戲臺建於光緒二年（公元1876年），麗江最早的戲臺，樓基為“品”字形，萬壽亭泰國M集團總裁為紀念老母80大壽在黑龍潭建此亭。
得月樓、東巴文化研究所
得月樓建於清光緒二年（公元1876年），是玉泉公園建築群之中心，重建於1963年，郭沫若題匾及書楞楹聯二幅；東巴文化研究所建立於1981年雲南省社會科學院東巴文化研究所，主要開始東巴講座，東巴字畫書寫、東巴儀式展示，東巴翻譯、設計、咨詢等多項社會服務。
納西古樂
納西古樂是由《白沙細樂》和《麗江洞經音樂》兩部分組成，是“元人遺音”到黑龍潭旅遊者可免費欣賞納西古樂。
景區特色
玉龍雪山正好倒映在黑龍潭水面上，清澈的湖水倒映著玉龍的巍峨，這個畫面曾經作為麗江的標誌為很多人所熟悉。
黑龍潭與其他地方的公園壹樣，古木參天，亭臺樓閣，所不同的是，它又是麗江東巴文化研究所的所在地。這裏保存著納西族東巴教的經書2萬多冊，如果對東巴文或東巴文化感興趣，這是壹個必到之地。穿過公園長長的小路，從後門出去，麗江縣博物館就在側邊的五鳳樓內。這座集漢藏納西風格為壹體的建築內，收藏著近萬件文物，是了解麗江民族歷史、文化和民俗的首選之地。
玉龍雪山是離赤道最近的雪山群。在納西族的傳說中，玉龍雪山是“三朵神”的化身，所以，在納西族心目中，玉龍雪山是壹座神山。
玉龍雪山以險、奇、美、秀著稱。其氣勢磅礴，造型玲瓏秀麗。隨著節令和氣候變化，有進雲蒸霞蔚，玉龍時隱時現，有時碧空萬進而，群峰晶瑩耀眼。清代納西族學者木正源曾形象地歸納出玉龍十二景，即：三春煙籠、六月雲帶、曉前曙色、暝後夕陽、晴霞五色、夜月雙輝、綠雪奇峰銀燈炫焰、玉湖倒影、龍早生雲、金水壁流、白泉玉液。玉龍雪山景觀大致可分為高山雪域風景、泉潭水域風景、森林風景、草甸風景等，主要景點有玉柱擎天、雲杉坪、雪山索道、黑水河、白水河及寶山石頭城等。
玉龍雪山不僅巍峨壯麗，而且隨四時的更換，陰晴的變化，顯示奇麗多姿，時而雲霧纏裹，雪山乍隱乍現，似“猶抱琵琶半遮面”的美女神態；時而山頂雲封 ，似乎深奧莫測；時而上下俱開，白雲橫腰壹圍，另具壹番風姿；時而碧空萬時，群峰如洗，閃爍著晶瑩的銀光。即使在壹天之中，玉龍雪山也是變化無窮。淩晨，山村尚在酣睡，而雪山卻已早迎曙光，峰頂染上晨曦，朝霞映著雪峰，霞光雪光相互輝映；傍晚，夕陽西下，余輝山頂，雪山象壹位披著紅紗中的少女，亭亭玉立；月出，星光閃爍，月光柔溶，使雪山似躲進白紗帳中，漸入甜蜜的夢鄉。
玉龍雪山因為山體氣候垂直分布，植被和自然景觀極其豐富。雪峰下有高山草甸，牦牛在廣袤的原始森林旁悠然散步，遠處的木楞房裏不時傳出藏族姑娘的歌聲，冰川、峽谷、瀑布，還有在不同高度依次開放的杜鵑花。玉龍雪山主峰常年大部分時間都在雲霧纏繞之中，有“神龍見尾不見首”的說法。
景點信息
雲杉坪
玉龍雪山山麓的壹片高山草甸，四周長滿了杉樹，故而得名。過去，這裏是牧羊人都很少到的地方，因為有著徇情傳統的納西人常常選擇這裏結束他們美麗的愛情和人生。是麗江旅遊中開發最早的壹個景點。
門票：玉龍雪山120元(進山費80元，40元古城維護費，含雲杉坪與牦牛坪門票。)
電話： 5131068
交通：包車或打車前往。
小提示：1．車只到山腳下，上山有專門的索道(42元)，也可以騎馬和登山而上，上山前要做好防寒和防高山反應的準備。
2.有人喜歡騎馬上山，騎馬往返的費用為40元左右，登山的話，要註意調整呼吸。
3.可以準備壹些熱量比較高的食物帶著，比如巧克力、漢堡、牛肉幹之類
大索道
全國海拔最高的滑雪場就建在這裏，它還是世界上離赤道最近的冰川。
在雲南境內有兩個著名的冰川，這裏就是其中之壹，曾經因為海拔太高而少有人能接近它。現在有大索道直接將妳送到冰川的面前，但這種開發對於高原冰川的破壞性是顯而易見的，因為旅遊的人流量過大，冰川面積已經在減少。
門票：45元，索道票162元
交通：每天上午古路灣賓館門口乘索道公司的快遞巴士直接到達大索道售票點，也可以乘7路在雪花山莊下車，然後從西邊那條路向上走，約6公裏方可到達。另外，可包車或乘出租車，費用約50元。
電話：0888-5131130
小提示：1.註意防寒和防高山反應。
2.山下售票處有防寒衣物和氧氣袋出租。
牦牛坪風景區
與雲杉坪有著相似的風格，是壹個新開發的旅遊景點，二者選其壹即可。
門票：42元，來回索道費60元，車費20元，
小提示：古城牦牛坪索道公司有專車。
住宿推薦
麗江人和春天風情客棧
地址：雲南省麗江市古城區七壹街崇仁巷40號
指路：麗江市壹中西三百米、萬子橋東二百米處。
價格：壹樓標間 150元/間
聯系：0888-5101238 13988891816
推薦理由：難得在麗江能找到這麽大氣的院子，因為老板倆也是熱愛自助遊的年輕人，從裝修到房內布置所有服務細節都很揣摩遊客心理，所處位置很清凈，適合休閑人群。
麗江安娜之家客棧
地址：雲南省麗江市古城區義尚文華村26號
指路：麗江市壹中附近。
價格：普通間 20-30元/人；標準間 60-200元/間
聯系：0888-5116312 13013380726
推薦理由：睡覺的地方總是希望能安靜點，古城不大，稍微走兩步就找到了這個安靜的納西小院，老板也是外鄉人，有種同是異鄉人的熱情。
麗江納西媽媽客棧
地址：麗江古城五壹街文明巷27號
價格：壹樓標間 120元/間
聯系：0888-5190860 13810406176
推薦理由：客棧在古城比較幽靜的五壹街，院落房間布置得典雅溫馨，納西族傳統的三坊壹照壁四合五天井，還有滿院的紫藤花香。老板對納西音樂非常了解，可以和他交流當地傳統文化。
麗江五花石之旅客棧
地址：雲南省麗江市古城區光義街新院巷18號
指路：距離古城中心四方街僅3分鐘
聯系：0888-8897273 0888-5175988 13988893110
價格：雙人房 100元/間；家庭房 120元/間
推薦理由：由百年納西民居改建而成，距離古城四方街只有三分鐘，鬧中取靜出行方便。最重要的是，所有房間都配置了19寸液晶寬屏電腦，可以免費上網和免費國內長途電話。
景點
幹海子
幹海子是玉龍雪山東面的壹個開闊草甸，幹海子全長4公裏左右，寬1.5公裏，海拔約2900米，來到幹海子給人壹種開闊空曠的感覺，在高聳入雲的玉龍雪山東坡面前，有這樣壹個大草甸，為遊人提供了壹個觀賞玉龍雪山的好場地，在這裏橫看玉龍雪山、扇子陡等山峰歷歷在目。從幹海子草甸到4500米的雪線，可以看到各種各樣的花草樹木，蘭花、野生牡丹、雪蓮，品種繁多；高大喬木有雲南松、雪松、冷杉、刺栗、麻栗等等。幹海子大草甸是壹個天然大牧場，每年春暖花開，在草萌發，住在幹海子附近山澗的藏、彜、納西族牧民們都要帶上氈篷，騎著高頭大馬，驅趕著牦牛、羊群、黃牛，到草甸放牧。
白水河
從幹海子到雲杉坪之間，有壹條幽深的山谷，谷內林木森森，清溪長流，谷底這個清泉長流的河，就叫白水河，因河床、臺地都由白色大理石、石炭石碎塊組成，呈壹片灰白色，清泉從石上流過，亦呈白色，因色得名“白水河”。白水河之水來源於四五千米高處的冰川雪原融水，清冽冰涼，從無汙染，是天然的冰鎮飲料。
雲杉坪
乘上建在白水河山莊的登山纜車，只需十分鐘就可以將妳送到纜車上站，然後再沿著林間輔設的木板棧道，或騎上當地彜家姑娘出租的麗江小馬，就可以到達玉龍雪山的又壹佳境——雲杉坪。雲杉坪是玉龍雪山東面的壹塊林間草地，約0.5平方公裏，海拔3000米左右。雪山如玉屏，高聳入雲；雲杉坪環繞如黛城，郁郁蔥蔥。在雲杉坪周圍的密林中，樹木參天，枯枝倒掛，枝上的樹胡子，林間隨處橫呈的腐木，枯枝敗葉，長滿青苔，好像千百年都沒人來打擾過，就像壹個天然的樂園。傳說年輕的男女在玉龍雪山腳下的雲杉坪殉情的話，他們的靈魂就會進入玉龍第三國，得到永生的幸福。
三麗江瀘沽湖:
地址：位於雲南寧蒗縣與四川省鹽源縣交界處，距麗江縣城280公裏，距寧蒗縣城75公裏。
門票：
1、瀘沽湖門票進山費78元另加3元生態環保費,家訪10元/人，篝火晚會10元/人 豬槽船25元/人。
2、現役軍人、殘疾人、60-70歲老年人及在校學生，請憑有效證件購票，有5折優惠；
3、1.30米以下兒童、現役傷殘軍人、70歲以上老年人、離休幹部憑有效證件免購門票；
4、如要乘船從四川瀘沽湖前往雲南瀘沽湖船費為80元/人，從雲南瀘沽湖乘船到四川瀘沽湖船費為120元/人，乘船遊島上島費用為25元/次。
電話：0834-6390302 6390322
交通：
從寧蒗縣城出發——無論您想從哪個方位進入瀘沽湖，您都必須首先到達寧蒗縣城。縣城離湖區72公裏，湖區位於落水村，大部分景點、民居、交通點都集中在那裏。從寧蒗至瀘沽湖，需要3小時，且不論大客或小巴統壹為20元/人。
昆明出發——昆明西站有壹班臥鋪車，下午16:00出發，次日早上10:00到達寧蒗縣，票價130元。大部分遊客選擇從麗江出發，老的交通線230 公裏，耗時7小時，新線建成後裏程縮短為130公裏，需時4小時，但在雨季，路況依舊不好，司機往往選擇老線走，因而時間耗費較多，有6班車前往寧蒗，票價27-37元。
麗江出發——可以在紅太陽廣場附近的客運站買到前往瀘沽湖車票，票價54元，每天只發早上9:00壹班，車程8-10小時，在寧蒗轉乘到大洛水的專車，費用已包括入內。在古城客棧有標價1000元的來回包車價。從瀘沽湖回麗江包車要600元，6人坐的小面包車，11人坐的要800元。建議不要包車，壹是貴，二來行車時間差不多。如果時間充裕，可以先去寧蒗，轉乘去瀘沽湖，車程3-5小時，票價20元/人。此外，在瀘沽湖上遊覽，壹般可坐豬槽船遊玩（50元/人）。
四川出發——可乘117次車（由北京開出），165次車（由西安開出），511次車（由成都開出）到攀枝花站下，每天早上8點，都有長途車從這裏出發到寧蒗，車程8小時，票價45.5元。
住宿：
瀘沽湖畔的摩梭族住房大多已改建為旅店，民族風味十足，遊客可選擇在湖畔借宿摩梭人村寨，普通房30元/人，湖畔民居的條件也還不錯、價格便宜（三、四人間均為 10元/人、二人間為30元/人），但沒有獨立衛生間，也沒有浴室。另外，在瀘沽湖畔的落水村，也有不少旅店，其中，最著名的是摩梭園，在這裏不僅能感受到獨特的民俗風情，也便於遊客遊覽瀘沽湖。也可選擇入住寧蒗的廉價旅館，雙人標間120元/間左右。
推薦住宿
瀘沽湖陌上花開國際青年旅舍
地址：雲南省麗江市瀘沽湖裏格村上段
價格：多人間 20元/床；山景兩人間 60元/間
聯系：0888-5881111 13988828498
推薦理由：位於瀘沽湖周邊風景最美的裏格村上段，面向東，視線開闊，呆在屋子通過落地窗戶就可欣賞瀘沽湖美景，包括裏格小島的全貌。端杯清茶，面向湖水，享受陽光，聽歌、讀書、聊天或發呆，壹切由妳。
旅遊小貼士
1.最佳旅遊時間：到瀘沽湖最好還是春夏季節；
2.瀘沽湖景區景色美麗，景點比較分散，沿途路況比較差，旅途艱苦須具備良好的心理素質和身體素質，並作好吃苦的心理準備；
3.想看湖周圍景點象草海、溫泉、神女峰等只能包車，價格不菲；
4.瀘沽湖水溫較低，哪怕在夏季遊湖，長時間的侵泡也足以把人凍僵。而且湖岸地形復雜，千萬不要冒然到湖裏遊泳，以免發生意外；
5.事先多準備壹些現金，換好零錢（瀘沽湖目前尚沒有銀行櫃員機）
6.上鳥島不要太驚憂島上的飛鳥，輕輕上輕輕下就好了；
7.當地風行烤乳豬，最便宜180元/只，須提前預定，烤三個小時的最好吃；
8.烤蔬菜類本地人只要2元，遊客5元，肉類本地人8~10元，遊客20元。
9.特產：瀘沽湖有許多饒有趣味的民族工藝品，但對於遊客，最珍貴的紀念品莫過於壹盤摩梭民歌錄音帶，就算從此與瀘沽湖遠隔萬裏，那悠揚的歌聲也能將妳再帶回這個神奇而美麗的地方。摩梭風情遊，壹定給您留下了深刻的印象。在離開以前，您如果再想帶回壹些特產的話，不妨買壹點蘇理瑪酒、豬膘肉（琵琶肉）、小涼山蘋果，這些向農家購買也行，去寧蒗縣城的商店也能買到。
摩梭人家訪
瀘沽湖沿湖村落棋布，民房建築風格奇特，摩梭人占人口的94%，是典型的摩梭人聚居村落，拜訪母系氏族並有著走婚習俗的摩梭人家庭，深入了解摩梭人的風俗習慣，參觀摩梭民俗博物館，欣賞晚上的摩梭篝火晚會會給妳的瀘沽湖之旅增添壹筆奇異的色彩。
在摩梭人家訪時應註意：
1、不能當著家人特別是老人面說壹切關於性的話題；
2、在火塘邊時不能從別人前面走過；
3、不能用腳踏在鍋莊上；
4、不能跨過火塘或在火塘前脫鞋；
5、不能向火塘吐口水；
6、吃飯時不能背對火塘；
7、不能腳踏門檻說話，不能說臟話粗話。