方案1:玉林經重慶到拉薩。
玉林至重慶始發列車旅行時間和距離
K872/K873(湛江-重慶)19:27 18:06 22小時50分1361
K811/K814(廣州-重慶)05:25 05:17 23小時59分鐘1361
重慶至拉薩聯運列車的旅行時間和旅行距離
T222/T223(重慶-拉薩)19:06 16:50 45小時44分3642
方案二:從玉林經廣州到拉薩。
玉林至廣州始發列車旅行時間和距離
K484/K481(昆明-廣州)09:01 20:10 11小時17分鐘546。
2572/2573(南寧-廣州)22:39 07:50 9小時17分546
K366/K363(昆明-廣州)03:52 12:05 8小時22分546
K835/K838(達州-廣州)20:04 04:59 9小時05分546
K813/K812(重慶-廣州)21:06 06:10 9小時12分鐘546
K829/K828(成都東-廣州)21:56 06:54 9小時08分546
K843/K842(遵義-廣州)03:25 12:26 9小時13分536
廣州至拉薩中轉列車旅行時間和距離
T264/T265(廣州-拉薩)12:19 18:30 54小時11分鐘4980
方案三:從玉林經鄭州到拉薩。
榆林至鄭州始發列車旅行時間和距離
K158(湛江-北京西)19:47 22:20 26小時40分鐘1900
K458/K455(湛江-鄭州)00:39 06:10 29小時37分鐘2001
鄭州至拉薩中轉列車旅行時間和距離
T164/T165(上海-拉薩)04:20 19:15 39小時0 1分鐘3375
T264/T265(廣州-拉薩)03:57 18:30 38小時39分3375
第四方案:從玉林經五常到拉薩。
玉林至武昌始發列車旅行時間和距離
K158(湛江-北京西)19:47 15:20 19小時40分鐘1364
K458/K455(湛江-鄭州)00:39 22:44 22小時11分鐘1465
1804(湛江-武昌)10:58 08:43 22小時03分鐘1324
五常至拉薩中轉列車旅行時間和距離
T264/T265(廣州-拉薩)22:46 18:30 43小時56分3911
方案五:從玉林經長沙到拉薩。
玉林至長沙始發列車旅行時間和距離
K158(湛江-北京西)19:47 11:28 15小時48分鐘1002
K458/K455(湛江-鄭州)00:39 18:27 17小時54分1103
1804(湛江-武昌)10:58 02:06 15小時26分962
長沙至拉薩中轉列車旅行時間和距離
T264/T265(廣州-拉薩)19:20 18:30 47小時16分鐘4273
方案六:從玉林經成都到拉薩。
玉林至成都始發列車旅行時間和距離
K586/K587(深圳西-成都)21:21 23:33 26小時22分鐘1648
K1224/K1221(廣州東-成都)02:54 10:29 31小時42分鐘1891
成都至拉薩中轉列車旅行時間和距離
T22/T23(成都-拉薩)20:59 16:50 43小時51分鐘3348
方案七:從玉林經北京西到拉薩。
榆林至北京西始發列車旅行時間和距離
K158(湛江-北京西)19:47 06:10 34小時30分2589
北京西至拉薩聯運列車旅行時間和旅行距離
T27(北京西-拉薩)20:09 16:00 43小時51分鐘2698