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做泡菜用的魚醬是什麽?

魚露是壹種氨基酸調味液,味道鮮美,營養價值高,是從魚中經過腌制發酵提取出來的。其氨基酸含量遠高於醬油汁。據測定,魚露中含有人體所需的各種氨基酸,尤其是谷氨酸,是味精的主要含量。此外,還含有磷、鎂、鐵、鈣、碘鹽等多種無鹽傳統魚露。生產主要以海魚為原料,采用高鹽自然發酵。

魚露,在中國又叫魚醬油,是用各種小雜魚蝦腌制的汁液,色澤如老陳醋。味道鮮美,可做醬油,產於福建、廣東等地,在越南特別受歡迎。魚露營養全面,每100g含蛋白質4.7g,脂肪0.6g,熱量24千卡,鈣25mg,磷4mg,鐵2.6mg。

魚露的制作方法比較復雜,要經過五大工序:壹是需要腌制:壹般在漁場局部加壹些鹽,邊腌制邊鮮。其次是發酵:通常以自然發酵為主。鹹魚、鹹蝦腌制2~3年,期間要多次攪拌,使魚肉在酶的作用下逐漸分解鹹汁和殘渣。第三步:熟化:分解後移入大桶中暴曬,每天攪拌1~2次。經過1個月的日曬,逐漸產生香氣,趨於成熟。第四步,抽濾:將長竹編管插入幹燥罐中,抽出清液,得到毛油。濾渣壹般浸泡過濾兩次,魚渣用作飼料或肥料。最後準備:將原油、中油和壹種油按不同比例混合,得到各級魚露。魚露分為6個等級。等級越高,質量越好。

魚露在越南菜中尤為重要,煮湯、炒菜、點醬都少不了魚露。越南人愛魚露就像中國人愛醬油壹樣。吃過越南菜的人都不會忘記,菜的旁邊有壹碗黃棕色的魚露。它的氣味真的讓人難以忍受,甚至有人說它又腥又臭,但當它蘸著食物送入口中時,卻是難以形容的回味無窮,也只有這樣我們才能體會到越南菜的“美”。越南人每年的魚醬消費量也很驚人。越南人每年消費魚醬約3.3億升,人均消費3-4升。