雲南大環線與國道213、滇藏線214、國道219、紅河環線串聯。滇西北(大理、麗江、香格裏拉)、滇西南(騰沖、臨滄、普洱、版納)、滇中(紅河、玉溪)幾乎全部地區。
第壹段
昆明-大理-麗江-德欽
第壹段是滇西北的經典路線，流行了幾十年，也是藏藏線的起點。從昆明壹路向西，海拔升高。過了楚雄，恐龍和元謀人的故鄉、遺址、化石、土林，非常適合全家出遊，帶著孩子去參觀。楚雄是著名的野生蘑菇王國。如果是7、8月份來，上路前壹定要停止吃野生菌菜。
下壹站是大理。大理的生活會慢下來，但下關的風不會。在市場，洱海，人民路，有很多免費打卡點，供陌生人坐在地上喝啤酒，喝咖啡。生活的隨意氛圍真的是夠隨意的。淡季推薦洱海邊訂BB。只要呆壹天，整個人的節奏就會潛移默化的慢下來。
與眾多文化匯聚的大理相比，距離大理2小時車程的麗江，民族氣息更濃。從這裏，拿出壹件冷暖服。即使是夏天，麗江只要下雨就會變成冬天。想找個小壹點的古城，就去雪山下的白沙古鎮和玉湖村。許多老房子甚至有石墻。住在玉龍雪山腳下，小橋流水穿城而過，麗江有壹種巧妙的魔力。
從麗江出發，會是壹個分叉點。如果妳有足夠的時間，可以去東北寧蒗縣的瀘沽湖。從麗江往西，沿著214國道，我們到了下壹站香格裏拉。壹、石鼓鎮長江第壹灣。有壹張長江第壹灣的照片，可能會給妳的旅途加分。繼續向北，穿過湍急的虎跳峽和靜謐的哈巴雪山，壹路到達香格裏拉。
如果壹個人這輩子壹定要去壹個地方，我覺得是香格裏拉，松贊林寺下的草原，石卡雪山背後的藍月亮谷，梅裏雪山日照金山旁的飛來寺。大家都去香格裏拉尋找答案，消失的地平線背後是不朽的歌舞。對我來說，香格裏拉的回答是，出發前先調整好自己。路過巴拉格宗路岔口，越過白馬雪山，遇見梅裏，到達德欽縣城。第壹次旅行結束了。
第二段
德欽-公山-福貢-騰沖
從德欽到公山，有壹段很長的未鋪路面的路，這是全程中最難走的路。從瀾滄江流域到怒江流域，要翻山越嶺。不到100公裏的路段常年整修，破舊的道路伴隨著美麗的風景。沿途可以看到很多不知名的雨林和雪山。盡量白天過去。
當我們到達公山檢查站時，危險路段已經暫時關閉。再往前走，進入丙中洛，怒江的神秘和美麗漸漸撲面而來。下壹段到騰沖要經過怒江州。第壹，五裏村，秋那通，怒江第壹灣，周圍的村落都生長在懸崖上。
繼續前往福貢、羅比雪山、知子羅、老木登教堂，是民族景點聚集區，適合上路旅行。枝子洛原是怒江州的州府。因為地質專家的預測，它整體遷出了小鎮，留下了壹座空城。當年的建築還在維護，部分居民搬回了知子洛。遠處，羅比雪山和老城交相輝映。
出了福貢，拐出怒江河谷，往南到騰沖。相比前半程，騰沖海拔低了很多，氣候條件和地熱資源更豐富，是養生療養的勝地。和順大概是全線最安靜的古鎮了。商務和外國遊客很少，可以停幾天。銀杏村是
第三段
騰沖-臨滄-滄源-瀾滄-西雙版納-普洱
第三次旅程從騰沖出發，是壹場醉夢。壹路走來，雲南的少數民族喝酒最多，喝酒最頻繁。彜族、傣族、佤族、哈尼族、拉祜族、基諾族都能把妳灌醉。途經普洱茶、雲南咖啡核心產區。在臨滄、瀾滄、西雙版納可以看到很多古茶村。妳可以看到生長在北方的新鮮咖啡果。
初到世界之鄉臨滄。翁古村已被燒毀，廢墟中有滄源巖畫。這裏的佤族風情極其濃厚，瓦王宴是必吃的美味。如果不拐進西盟縣城，滄源是全程最後壹個佤族聚居地。如果妳想改變佤族的食物，妳必須在這裏吃飽。
下壹站是瀾滄拉祜族自治縣。瀾滄江和猛海之間的景邁山是主要的山景。很多不同民族的村落，如老大堡、諾幹古村，都是依山而居，世代采茶。千年茶園和雲BB需要在景邁山待三四天。
從景邁山下來，經猛海去景洪，西雙版納的熱帶風情就徹底打開了。中科院，望天樹，原始森林公園，壹天能看到上百種植物。莊是亞洲最大的夜市。穿上阿呆的衣服，拍壹組好照片。
從西雙版納到普洱，景點基本都和野生動物有關。在到達普洱之前，犀牛和小熊貓可以通過普洱國家公園、小熊貓莊園森林酒店、犀牛坪景區來壹次親密接觸。到達普洱後，行程第三站結束。
第四段
普洱-元陽-建水-蒙自-普者黑-彌勒-澄江-昆明
行程的最後壹段，從普洱出發，將向東轉向滇東南。往玉溪方向，從元江縣城拐進紅河谷，第壹站是爐城元陽縣城。6月165438+10月至次年3月，鴛鴦梯田處於雨季。此時的元陽梯田視野最好，光影的變化非常震撼。其他季節，元陽梯田農作物茂盛，陰天占據大部分時間，非常適合山頂的民宿避暑。
下壹站，進入紅河城市群，建設建水古城十七孔橋、古城樓、臨安小火車；蒙自碧色村有太多值得打卡的歷史景點。如果是七八月的夏天，荷花盛開的時候，可以去普者黑避暑，其他季節可以直接忽略。
下壹站，紅河州北部的彌勒市，這裏景點眾多，溫泉資源豐富。東風雲、金平、太平湖、億客小鎮都可以玩花樣，從網絡名人打卡到深度保健。離彌勒不遠就是撫仙湖，水質最好的湖，撫仙湖邊的民宿值得體驗。
從撫仙湖北岸的澄江縣返回昆明只需要壹個小時。返回昆明將結束雲南大環線的全程。