秋葵300克
大蒜1
醬油1勺
食用油1勺
適量的鹽
大蒜味
烹飪技術
需要十分鐘。
簡單的困難
煮秋葵的步驟
1
秋葵,用牙刷刷秋葵上的毛,去掉蒂;
2
燒開水,放入秋葵,加少許鹽,煮熟。PS:中火煮2-3分鐘左右;
三
取出秋葵,瀝幹水分放入盤中;
四
鍋熱,倒油,放入蒜末,爆香,放入醬油燒開;
五
將煮好的醬汁加熱,澆在秋葵上。