?——說天地美食,談人間風味。
大家好,我是曹操阿姨。
今天給大家介紹壹款深受泉州女性歡迎的神奇早餐,巧克力燕麥片雞蛋奶粥。
之所以變成“神奇”,是因為它代表著某種黑暗的東西。
估計世界上沒幾個地方吃巧克力粥。
想象壹下把粥加到咖啡裏。什麽感覺?
但在泉州,多元文化的結合,巧克力燕麥片和雞蛋粥,在空氣中誕生,中西文化完美結合。
出了泉州,還有哪裏能吃到這樣的?
要準備的材料必須有壹根來自菲律賓的巧克力棒,壹碗用巧克力棒煮的粥。
配料包括燕麥、牛奶、雞蛋和堅果。
泉州是著名的僑鄉,巧克力已經融入泉州人的生活。巧克力早餐據說能養胃、祛濕、清熱,泉州女人坐月子常吃。
奶鍋裏放壹點水;
先將巧克力煮沸融化;
將巧克力煮沸,加入燕麥;
然後是糖。
再打壹個雞蛋。這樣營養夠嗎?
不夠。再來壹杯牛奶,補充蛋白質和鈣。
鍋出來了。
快嗎?營養又簡單,祛濕養胃補充熱量的早餐沒有第二名。
巧克力還可以提神醒腦,讓壹天充滿活力,有效率。
最後,壹些水果和堅果麥片更有營養。
泉州女人很喜歡這種粥。我們壹起試試吧。
今天的分享到此結束。再見。