詹姆斯·桑德蘭收到了他三年前去世的妻子瑪麗·謝潑德·桑德蘭的壹封信，信中說她正在寂靜嶺他們特別的地方等他。詹姆斯半信半疑地來到寂靜嶺。
他想到的第壹個特別的地方是羅斯沃特公園，但是通往那裏的內森大道被封鎖了，所以他必須下車走小路。在穿過墓地的路上，我遇到了安吉拉·奧羅斯科，她被詹姆斯嚇了壹跳。她說她來寂靜嶺找媽媽，但是在這裏找不到媽媽爸爸哥哥。當詹姆斯解釋說他想去寂靜嶺，但他迷路了，她為詹姆斯指明了方向，並說這個小鎮很危險，但詹姆斯為了見瑪麗，毫不猶豫地走進了寂靜嶺。
當他走過空無壹人的山路來到鎮上時，他看到路上有壹片血跡。順著血跡望去，壹個身影跌跌撞撞地走進了濃霧中。詹姆斯順著血跡，終於來到了內森大道下的工地。正當他在檢查附近壹臺發出噪音的收音機時，他發現他以前見過的那個身影正跪在壹具屍體前。那個身影發現了他，立刻向他走來。詹姆斯隨時拿起壹塊木板防身，砸向它。然後收音機裏傳來壹個模糊的聲音，隱約好像在叫他。
詹姆斯發現小鎮上所有的路都無法通行。在巷子裏，他在壹具屍體上發現了壹把公寓鑰匙。因此，他只能通過伍德賽德公寓前往目的地。在那裏，他遇到了捉弄他的小女孩勞拉和不停嘔吐的胖子埃迪·東布羅夫斯基。埃迪壹直發誓說他什麽也沒做。不知道和冰箱裏的屍體有沒有關系。他在藍溪公寓遇到了試圖自殺的安吉拉。在詹姆斯的勸說下，她暫時放棄了自殺，但她不敢和詹姆斯聯系，然後離開了。他還遇到了壹個對他惡作劇的小女孩勞拉。另外還有紅色怪物:三角頭(日語:三角頭；中文:金字塔頭)——幾年前發生的那起殺人案的犯人沙利文，似乎見過這個紅色的惡魔。把三角頭開出藍溪公寓後，他又遇到了勞拉。勞拉好像認識瑪麗，但還沒來得及詳細問她就走了。
詹姆斯趕到羅斯沃特公園，卻遇到了和妻子瑪麗長得壹模壹樣，但更加風騷的脫衣舞娘瑪麗亞。詹姆斯告訴瑪麗收到了她的信。瑪麗亞說她沒見過瑪麗，但她讓詹姆斯想起了另壹個特別的地方。詹姆斯離開後，瑪麗打算跟著他。由於種種原因，詹姆斯無法拒絕，只好帶著她。
詹姆斯和瑪麗發現內森大道上有壹個很寬的懸崖，所以他們不得不繞道而行。當詹姆斯試圖進入保齡球館時，瑪麗亞拒絕進入。詹姆斯發現小女孩在裏面和埃迪聊天。
埃迪看起來是在逃避警察，但這似乎不是搶劫殺人之類的重罪。勞拉建議他道歉，但埃迪說沒用，因為沒人會聽他的。小女孩的名字叫勞拉。她似乎在找瑪麗。勞拉在詹姆斯面前逃跑，詹姆斯說服埃迪和他壹起追勞拉，但埃迪不理會比薩，說跟著勞拉只會拖累她。詹姆斯離開埃迪，追了出去。瑪麗亞說勞拉去了後巷。
為了從勞拉那裏得到關於瑪麗的信息，詹姆斯跟蹤瑪麗穿過後巷和天堂夜總會，壹直追到醫院。
在醫院裏，瑪麗亞突然感到不舒服，於是詹姆斯把她留在病房裏休息，自己去找勞拉。醫院裏到處都是關於壹個叫約瑟夫·巴金的精神病人的線索。在醫院的壹樓，詹姆斯終於找到了勞拉。當勞拉告訴他她壹年前遇見瑪麗時，詹姆斯非常生氣，因為瑪麗三年前就去世了。勞拉再次戲弄詹姆斯，告訴他瑪麗的信在房間裏，並在他尋找它的時候把他鎖在房間裏。這時，幾個籠子裏的怪物(肉唇)從天花板上出現了。詹姆斯擊敗怪物後，在尖銳的防空警報中暈倒。當他醒來時，發現自己被推在病床上，周圍的靈變成了銹紅色。他的耳朵壹直回響著瑪麗的聲音，最後他被推進了醫院的院子。
世界變成了內心世界。
詹姆斯回到瑪麗亞的病房，發現她不見了。經過尋找，我終於在地下室找到了她。瑪麗亞對詹姆斯的態度非常生氣，責罵他把註意力放在他死去的妻子身上，而不是去救她。爭吵過後，他們決定壹起去找勞拉。當他們來到最低的壹層時，三角形的頭突然出現，並追趕他們。詹姆斯帶著瑪利亞拼命逃跑，最後逃進了電梯。但是在瑪麗亞進入電梯之前，電梯門關上了。不管詹姆斯怎麽努力，電梯門就是打不開。最後瑪利亞被詹姆斯面前的三角頭殺死。
詹姆斯回到了醫院的壹樓。在院長的房間裏，詹姆斯找到了醫院大門的鑰匙和壹張寫有文字的地圖。瑪麗亞死了，勞拉走了，詹姆斯回到了尋找瑪麗的目標。順著地圖的提示，詹姆斯找到了地圖中提到的那封信，似乎是壹位醫生寫給他的。醫生說深淵在寂靜嶺歷史學會。
詹姆斯在檔案館裏壹次次跳進“洞”或者乘電梯，最後發現自己在寂靜嶺的監獄裏。在那裏，他又遇到了埃迪，他附近有壹具頭部中槍的屍體。他說殺人不難，拿槍頂著腦袋砰的壹聲就行了。然後他否認那個人自殺了，就走了。詹姆斯在探索監獄時乘電梯到了壹個迷宮。在那裏，他遇到了被關在牢房裏的瑪麗亞！
瑪麗亞似乎對之前被三角頭殺死時發生的事情沒有任何記憶，她說詹姆斯和瑪麗在酒店度假時留下了壹段視頻。詹姆斯對她是瑪麗還是瑪麗感到非常困惑，但瑪麗亞說，如果他想讓她成為瑪麗，她就是瑪麗。她還強調，她是為他而存在的，是壹個真實的人。她請求詹姆斯釋放她。
為了釋放瑪利亞，詹姆斯再次深入迷宮。在迷宮裏，他遇到了被怪物襲擊的安吉拉。救了安吉拉之後。安吉拉反而罵他，說他根本不想瑪麗和他在壹起，他想找別的女人。原來安吉拉被酗酒的父親強奸，最後她用刀捅了父親後逃跑了。
但當詹姆斯通過努力終於進了牢房，瑪利亞靜靜地躺在床上，她又被殺了。沒有了瑪麗亞，詹姆斯不得不繼續前進。詹姆斯穿過迷宮，來到壹個冰櫃前。他遇到了埃迪，幾具屍體散落在他周圍。通過對話，我知道埃迪從小就因為肥胖而被嘲笑和欺負。有壹天他終於忍無可忍，開槍打死了壹名足球運動員的狗，又打傷了狗主人的膝蓋，然後逃之夭夭。現在他發誓要殺死所有嘲笑和欺負他的人。他告訴詹姆斯，因為他們都是被寂靜嶺召喚來的，所以他們是同壹類人。說完後，他立即攻擊了詹姆斯。詹姆斯為了自衛不得不殺了埃迪。他意識到自己殺了人，開始懷疑瑪麗三年前是否真的死了。
詹姆斯離開冰櫃，來到碼頭，撐船穿過托盧卡湖，抵達湖景酒店。在那裏，他終於見到了勞拉，並得知瑪麗並沒有在三年前死去。她確實認識勞拉，並計劃收養她。似乎壹周前她還活著。經過壹番探索，他拿到了瑪利亞所說的視頻，進入了他和瑪麗曾經呆過的312房間。通過視頻，他終於明白了，得了絕癥的瑪麗幾天前被他殺死了，他用枕頭悶死了她。然後勞拉進來說她會和他壹起去找瑪麗。詹姆斯向她承認他殺了瑪麗。勞拉很生他的氣，流著淚打他。詹姆斯內疚地向勞拉道歉，但勞拉還是離開了。這時，收音機裏傳來瑪麗的聲音，她懇求他快點來看她。
詹姆斯決定結束他的罪惡。當他走出312房間時，酒店變得破敗不堪，雨水不斷從天花板上落下。在樓梯間，他遇到了安吉拉。原本是金屬樓梯變成了木質樓梯，被火焰包圍。安吉拉幾乎把詹姆斯當成了自己的母親。安吉拉說，連她媽媽都說她活該受苦。安吉拉決定自殺，詹姆斯無法阻止她。最後，安吉拉告訴他，她的世界壹直是壹片火熱的火海。
繼續往前走，他又看見了瑪麗亞。這壹次，她被倒扣在壹個鐵架子上，最後被兩個三角形的頭刺死。詹姆斯終於意識到，三角頭是詹姆斯為了懲罰自己的罪行而創造的。知道真相後，他就不再需要他們了。他想結束他們的存在。兩個三角頭自殺後，詹姆斯進入了壹條長長的走廊。走廊裏回蕩著他和瑪麗的聲音。有壹天他帶著花去看瑪麗，但是因為瑪麗得知自己快死了，心情非常不好，於是把所有的負面情緒都發泄在詹姆斯身上，說了很多難聽的話，叫他滾。詹姆斯憤怒地離開了。瑪麗知道自己做了壹件可怕的事情，便大聲呼喊詹姆斯回來陪伴她，安慰她...
詹姆斯穿過走廊和長長的鐵樓梯來到酒店的天臺，在那裏他終於見到了正在等他的人們。最後，他打敗了怪物瑪麗/瑪麗亞。從那以後，沒有人再見過他...源於壹個願望。
瑪麗亞醒來時，整個城鎮空無壹人，取而代之的是滿大街跑的怪物。生存還是毀滅？瑪麗亞搖擺不定，她找不到活下去的理由，也害怕死亡的痛苦。她決定尋找任何活著的人。
她發現壹個人把自己關在鮑德溫大廈的房間裏。他叫歐內斯特·鮑德溫。歐內斯特拒絕和瑪麗亞說話，直到她把在閣樓上找到的生日卡交給他。歐內斯特很驚訝瑪麗亞能“看見”他。他說他似乎期待奇跡。他讓瑪麗亞幫他從附近的藍溪公寓裏取白油。既然瑪麗亞沒有活下去的理由，她決定幫助他。
當瑪麗亞把白油遞給他時，他說上帝在寂靜嶺，瑪麗亞很清楚，因為她出生在寂靜嶺。但瑪麗亞似乎否認它應該被稱為上帝。歐內斯特問瑪麗亞她是否相信命運。起初，瑪麗亞否認命運，然後問他如果她相信命運，他會告訴她什麽。歐內斯特告訴瑪麗詹姆斯是個壞人。瑪麗亞很快明白了他的意思。他說詹姆斯在找壹個既不是她也不是她的人。正當他要告訴瑪麗亞她是什麽的時候，瑪麗亞打斷了他，但她明白了。當房間的門打開時，瑪麗亞發現裏面是空的。
瑪麗亞走在藍溪公寓的後巷，拿起壹把左輪手槍對準自己的頭。過了壹會兒，她似乎認命了，把手槍扔到了墻的另壹邊。
最後，她遇到了詹姆斯...