北京愛麗舍健身服務有限公司朝陽區西壩河西裏28號國展家園C座101室健身
66158800健身池乒乓球籃球網球羽毛球動感單車芭蕾步操跆拳道北京寶地沃-Inpais健身中心西直門店城中大廈D座5、6樓
北京寶地沃-Inpais健身中心海澱區知春路適馬大廈壹樓中關村店健身池乒乓球籃球網球羽毛球動感單車芭蕾踏步運動跆拳道
北京東營雪賓女子健身俱樂部有限公司海澱區復興路40號68172996雪賓
北京鳳儀軒美容雪品健身中心西城區南禮士路25號68019144雪品
北京佳緣酒店桑拿健身中心218-1王府井大街65238888轉6835健身美容豪華貴賓室有洗浴、棋牌、卡拉ok、茶水、送餐等服務12: 00-01: 00。
北京金寶路恒誠健身有限公司63859415健身豐臺區豐臺鎮Xi安街69號
海澱區文慧園北路金典花園62268831雪賓北京經典雪賓女子健身俱樂部有限公司
北京亮亮伊人雪賓俱樂部有限公司石景山區八角西街66號68868290雪賓
北京馬妮形體文化有限公司東城區交道口東大街111舍賓64004986號
84978015北京市朝陽區北辰東路8號晨韻大廈壹樓舍賓瑪利亞娜女子健身中心有限公司
北京盛鑫女子器械運動健身中心海澱區海澱南路30號航天大廈82672160健身
北京時尚空間美容健身中心，中糧廣場C座三層，建內大街8號，65260795健身美容健美操形體基礎訓練瑜伽女子健身拳擊跆拳道現代舞街舞器械訓練成人芭蕾少兒芭蕾中老年形體模特訓練美容院美甲50元/次；月卡400元，半年卡2250元13: 00-淩晨2: 00
北京天河亮子健身有限公司朝陽區亞運村安慧裏區4號3樓4號店64968811健身。
64732412北京朝陽區花家地小區2號樓望京漢華公寓纖體健身中心
北京雪丹女子世界健身俱樂部海澱區中關村萬柳陽春光華11樓底層營業82578758舍賓
北京雪丹女子世界健身俱樂部長福宮店65130811雪賓
北京雪丹女子世界健身俱樂部方莊店方莊方城花園67636672舍賓
北京雪丹女子世界健身俱樂部VIP店64865866舍賓
北京雪丹女子世界健身俱樂部萬柳店82578758舍賓
北京雪丹女子世界健身俱樂部亞運村陽光廣場東側64925520舍賓
北京雪丹女子世界健身俱樂部中關村店當代商城北62611903舍賓
北京艾琳娜女子健身俱樂部思思女子舍賓健身俱樂部64949430亞運村鐘會64979689舍賓
北京伊美蘭亭健身服務有限公司61復興路恒信大廈68289932舍賓
88219568北京伊美蘭亭健身服務有限公司第壹分公司海澱區復興路28號康盈大廈壹樓舍賓
翠宮酒店健身中心62628888-55077舍賓
東城文化館體育館交道口東街111健身器材體墊芭蕾武術70元/20次比較便宜，還有武術培訓。
東方美翠微大廈68213897舍賓
飛卡工體北路新中大廈65088515舍賓
浩沙健身中心丁敬大廈四樓(動物園對面)健身器材健美操跆拳道形體芭蕾自由搏擊219元/10次月卡239元半年卡1039元季卡629元年卡1089元
京城大廈健身中心保齡球館新苑南路6號64660088-101健身保齡球
東城區交道口東大街85號馬華健身俱樂部美容院64046203健身
民族文化宮64289144舍賓
海澱區阜成路81號(航天橋正西1000m)名仕源保齡球健身中心，88130227健身保齡球周末是早操場，8元/局，其他時間段12-30元/局；周壹到周四，18: 00-19: 30是夜場，8元/局，無鞋出租周末8:30-2:00 7:00開始。
朝陽區外彌敦道拉瑪健身中心19號，華普會所三樓65992238，可容納200人。有氧運動，踏板操，芭蕾體操，瑜伽，跆拳道人均10 ~ 20元上午9:00-晚上22:30 by 112。自駕:朝陽門立交橋東，北華普會。
亞運村匯眾裏千千女子雪賓健身俱樂部64949430雪賓
青少年宮西直門南大街66152211-8009舍賓
首體健身中心首體綜合訓練館二樓(首體南門進)，有羽毛球館、籃球館、攀巖館，20元/次；219元/10次(兩個月內)，月卡239元，半年卡1039元，年卡1680元。
海澱區白石橋首體網球羽毛球健身中心68317646健身網球羽毛球乒乓球100元上午；下午120元；晚上150元羽毛球，17: 00前20元；17: 00後場地費25元09: 00-22: 00。
雙子座月壇西街A 5 68040674舍賓
思妍麗專業美容瘦身Spa中心國茂店65055125健身美容
思妍麗專業美容瘦身Spa中心陽光廣場旗艦店64812080健身美容
田麗體育俱樂部首體店網球健身中心，海澱區白石橋路50號首體綜合訓練館2樓，68358306健身網球場，6個健身體操區，30人健身:免票20元/人/次；月卡:200元/人網球:9: 00-13: 00，100元/小時；13: 00-17: 00，120元/小時；17: 00-22: 00及周末9: 00-22: 00，150元/小時周壹至周日9: 00-22: 01 105，107，65438+。
乘坐112、109、101路公交車在朝外大街下車。自駕:朝陽門立交橋東、北華普會。
王宓酒店健身房王宓酒店三層健身器材健身操身體踏板墊遊泳水中健身操街舞拉丁舞免費搏擊半年卡4500元，年卡7950元水中健身操。
望京望京新城411樓64701717舍賓
400元Jika 1080元，50元/20分鐘；半年卡1920元，減肥理療年卡3500元，50元/19分鐘。
海澱區知春路49號適馬大廈星期天健身俱樂部88096705/8809699健身籃球、乒乓球、羽毛球網球健美操、跆拳道、瑜伽、芭蕾美體、跑步機帶電視、自行車踏步機等有氧健身器材進口力量健身器材遊泳池桑拿房。
月壇天行健身俱樂部北京市西城區月壇南街1號健身器材健美操跆拳道身體踏板墊街舞循環訓練記錄卡480元/20次，月卡168元，學生卡150元/月，季卡458元，
珍愛智信科技大廈68467102舍賓
中國大飯店健身房健身器材體操中國大飯店二樓跆拳道踏板墊遊泳壁球乒乓球年卡15200高端健身中心
自然美健身連鎖店，亞運村安慧辰小區，北街青龍胡同健身器材健美操，跆拳道兒童體月卡168元；季卡398元，年卡1280元；吉500元/50次社區便民健身場所
/mainFrame.jsp？URL =/topic/read sub _ 5059308 _ 0 _ 0 . html
今天，我去了北京幾家著名的健身房，主要是中體畢麗、青鳥和寶地窩。
晚上在家寫這篇文章，希望能幫助到壹些同樣在找健身房的朋友。
註意:
本文寫的價格可能不準確，請參考某店報價。
文章僅代表我個人愛恨情仇，僅供大家參考。
壹、黃地窩
我們去的第壹個地方是黃寺寶地窩的B級店。商店裏幾乎沒有人。我們去的時候大概是11，店裏只有壹個客人在遊泳。店裏的遊泳池很大很好(當然北京壹般健身中心都沒有50M標準池或者25M標準短池，所以喜歡遊泳的朋友還是要去專業的遊泳池)，設備面積有點小，運動室也不大。跑步機和器材不多，但我覺得鍛煉身體上的主要肌肉就夠了。設備比較擁擠，但是考慮到這家店總是那麽幹凈，壹個人享受這樣壹層樓的運動區也算不錯了。
據說這裏也有巡回教練和私人教練，但是我沒看到。可能沒人來休息，這個需要其他朋友驗證。
和寶地窩其他幾家店相比，鍛煉少了壹點，但是其他店都可以用卡。如果妳對這種情況滿意，辦個單店卡也就3000多塊錢，說不定還能砍價，比較實惠。至於正常的卡價，下面我會提到。
這裏的店員(不知道是不是會員顧問)態度很熱情，不卑不亢。他不僅熱情地介紹店裏的情況，聊天時也沒有給客人太大的壓力，讓人感覺很舒服。
2.中體北裏長安店
然後在王府井逛完之後，我們去了位於長安大廈B1的中體比利總店。雖然它位於地下，但由於先進的排氣系統，空氣不會感到渾濁。
設備方面沒什麽好說的。據介紹，設備每兩年更新壹次。地方大，設備多，都很寬敞。還有三個手術室，真的不錯。
這些大健身房的教練不用說，應該是讓人放心的。
大約有20種練習。銷售介紹了很多著名的教練，但是我之前沒怎麽關註，所以不太熟悉。也許有些朋友會更了解他們。
我們不清楚壹個人的價格。兩人銀卡9500元/65438+二月+二月(加二月是贈品)或14198元/24+二月。金卡17998元/4月+2月
會員顧問很熱情，很有素質。全面的介紹中沒有多余的廢話，臉上始終帶著微笑，讓人感覺很自然。
另外前臺還有個漂亮的~ ~ ~
3.青鳥兆龍店
接下來，我們去了青鳥的兆龍店。因為之前我們在亞運村店有些不愉快，我們都希望去的時候兆龍店能給我們壹個滿意的服務，結果事與願違。今天早上出門前給壹個會員顧問打電話，她讓我去之前打她手機。為了真正了解這家店，我去的時候沒有告訴她，但是當我忘記名字的時候，他看到我的名字後，壹直用壹種讓我覺得很不舒服的語氣“質問”我:“妳為什麽不叫我？”
我們給他們講了我們在亞運村店的經歷:幾乎每次聯系他們的會員顧問，得到的報價都不壹樣。招龍店的會員顧問沒有給我們解釋清楚這個事情，壹直在搪塞。
後來她接了電話，換了壹個男性會員顧問來咨詢我們。這個小夥子敏捷多了，他對待事情的態度和處理方式讓我們很滿意。但是他壹直在給我們施壓，看到我們滿意了，就壹直催我們馬上交錢辦卡。這種語氣好像是青鳥的風格，總讓客戶覺得有點尷尬，不知所措。
四。麗都寶地窩
天色將晚，我們到達了麗都的寶地窩。在大門口，我們看到許多胖孩子壹起走出來。後來證實，這就是CCTV-5《早安中國》減肥訓練營的營員。
麗都寶地窩位於麗都，高端生活區。非常安靜，空氣也很好。旁邊是麗都酒店和住滿外國人的高檔公寓。
麗都寶地窩裏的地板打磨得讓人不忍踩踏。整個健身中心都很幹凈。
接待我們的會員顧問小巧玲瓏，做事利索，壹句廢話也沒有。她也覺得很有素質，看得出來訓練的很好。她可以說是今天我們家最滿意的會員顧問了。
麗都寶地窩面積很大，各種器材都有專門的教室，比如專門的跑步機教室，專門的自由重量教室等。打球揮桿自然，看起來自然舒服。麗都寶地窩有55個跑步平臺。還有籃球館，攀巖館，拳擊，擊劍，但是要收費。
價格忘了，但是比較實惠和人性化。有興趣可以咨詢壹下。不過好像只有麗都寶地窩有優惠活動。
5.中體北裏亞運村店
最後，在忙碌了壹夜之後，我們去了亞運村的中華體育比利店，在21層。坐觀光電梯真的有點嚇人。
會員顧問很熱情，訓練有素，但是壹提到競爭對手，就有點嚴格，會輸(呵呵，亂用成語)。
那裏正在裝修，氣味有點嗆人，但是可以想象安裝後會很漂亮，結構有點復雜，可以俯瞰正在施工的奧運工地。
實力還是毋庸置疑的，全家人對中國體育的感情都很專業，商業味沒那麽濃。
因為這家店是開業前促銷，所以很優惠，贈送8張周卡卡，VIP卡，壹個月免費培訓時間。加在壹起，壹共發了半年。再加上兩個人的銀卡是4500元/65438+二月，相當於4500元/65438+八月。另外，在我們的強烈要求下，答應送我們壹個禮包，包括背包、水壺、毛巾、短褲、t恤、襪子等。有興趣的。
總結:
逛了壹天，我們很滿意的是鐘石畢麗和寶迪沃，效果不錯，價格實惠；而青鳥卻覺得沒有宣傳的那麽好。此外，那裏的人有點傲慢，瞧不起人。我當時真的很想對他們說:“開好車壹定要做個好人嗎？”
三家店應該都算頂尖，設備和教練應該不會有特別大的差距。
寶迪沃給我們的感覺就是節奏有點慢，很休閑，員工訓練有素，各方面感覺都很豪華。但是門店太少是他的缺點。
中國人身體的力量很強，各方面都恰到好處，不張揚，簡單(當然和其他兩家高端健身中心比起來，和其他小健身房比起來還是很豪華的)，讓人感覺很紮實。另外，如果有很多優惠，我們也覺得很實惠。而且網點多，總有壹家店適合妳。
我們對青鳥有不好的感覺，華而不實。設備雖好，但管理混亂，員工素質差。反正我們是不打算去了，盡管最近對我們來說是最方便的。
但如果妳想看星星，享受所謂的五星級服務，選擇它也不是不可以。
今天，我們總結了壹些經驗:
1.不要聽信廣告，多用心學習，努力做壹個實際的調查。
2.要求會員顧問給妳最低的價格，哪怕不能再便宜了，要求禮包什麽的。
關註銷售人員。總是給妳壓力的銷售人員是不被人喜歡的。要給客戶更多的思考空間，客戶也要爭取更多的思考空間。不要等他們頭腦壹熱就把錢交出來。
考慮到所有的因素，如地理、價格等。，但最重要的是，我想壹個人過得舒服快樂。