兩個女生沒做攻略，悻悻然從上海出發，跨越壹千三百多公裏，衣著光鮮的踏上K360列車，看著窗外風景壹點點變化，歷經三十壹個小時灰頭土臉的落地寧夏熾烈的土地。
那是我們第壹次靠近黃河流域躁動的城市，第壹感覺就是這太陽太過明亮，城市太過幹燥，人過於爽朗。
過來接我們的出租車司機是壹個胖胖的哥哥，很健談，更善良，壹路上向我們介紹了中衛的城市文化和發展歷程，不僅告訴我們遊玩景點的小妙招還告訴我們中衛的美食簡介，下車時和我們約好晚上七點去通湖草原看篝火晚會，並慷慨的送了我們壹個硒砂瓜（寧夏地區的西瓜）。
洗去壹身灰塵和疲憊稍作休息便去了商城夜市吃晚飯，點了壹份炒肚絲和炒拉條，炒肚絲20元壹份，炒拉條10元壹份，份量很大，料很足，這邊人喜歡食酸和番茄，老姐不住的誇它們是美味而且便宜。
七點半，司機哥哥載著我和老姐開往通湖草原去看篝火表演（套票150／人，包括第二天的門票），篝火表演有火，但不是篝火，類似於小型春晚，藏族文化的表演，婚喪嫁娶，吃喝玩樂，表演現場震耳欲聾，表演最後，看客加舞者，百十號人在直徑三十米左右的圓形舞臺上繞圈蹦迪。
返程路過壹片奶牛區，牛糞味很濃，接近九點半到達鼓樓（酒店在鼓樓附近），可能是過於亢奮，就在附近逛了會，看到超便宜的炸串又忍不住的吃了兩份。
中衛的夜還是比較冷的，早晨五點半左右就起床了，為了去沙漠看日出我和老姐壹副不要命的樣子，穿了外套，還是會冷，寒冬天氣裏凍手的那種冷。早晨的沙漠比較板，太陽表現出壹種迫不及待的樣子，所以觀日出的時間很短，而且尺寸看起來很小，不是想象中的壯觀，最後觀望臺的十幾號人因為實在覺得沒趣，就玩起了自拍和滑沙。
壹陣亂拍和凹造型之後，司機哥哥（對，還是昨天的那個小哥哥）又載著我們去了通湖草原吃早飯，在進口買了裏面遊玩的套票，四個項目（沖浪+騎馬+騎駱駝+沙漠摩托）200/人，坐著觀覽車來到第壹道門，要喝她們的迎門酒。
這是在通湖裏面的食堂買的壹種早點，茴香餅，味道很奇怪，但是很好吃，老姐形容說清新脫俗，3元/個，個頭很大，而且這邊旅遊區裏面的飲食壹點都不貴，反而覺得很便宜。
通湖的滑沙免費，不過要自己把滑沙板拉上去，我前前後後滑了四次，最後因為實在沒力氣上去就停止了。
沖浪重度推薦，很好玩，騎馬就不要了吧，五臟六腑都要廢了的感覺，在通湖認識了壹個河南騎行過來的大哥，本來打算約他壹起去沙坡頭的，但是他說他要從通湖徒步穿行沙漠去沙坡頭，本來以為是推辭的借口，結果下午在沙坡頭黃河區的羊皮筏子上收到河南大哥發來的步數截屏，他真的走過來了（震驚臉）。
沙坡頭景區分為沙漠區和黃河區，沙漠區的遊玩項目除了滑沙其他的和通湖草原差不多，門票60/人，遊玩項目要自己在進口或網上買套票（套票比單個的遊玩項目要便宜）。因為老姐恐高，滑沙（和通湖的不是壹個概念）和索道被人為pass，羊皮筏子值得坐壹下，有的筏子大叔會唱歌，還可以和妳聊人生談理想。老姐在景區買的遮陽帽，結果不到半小時拜倒在強風的肆虐下，下面這張圖是恐高的老姐在爬沙坡頭驚慌失措時拍下的。
臭美的老姐，用的天天p圖美妝特效拍的，哈哈哈～
那邊的紫外線呈現出壹副肉眼可見的熱烈，雖然不覺得熱，但是真的曬，所以做好遮陽至關重要，防沙措施就沒必要了，沒人能避免壹兩斤的沙子附帶量。出來後又去了金沙島，那邊的馬鞭草園真的很美，園子很大，主要是看景色的地方，有很多叔叔阿姨在裏邊合影。
晚上在香山羊肉館吃的晚飯，沙蔥、苦苦菜、羊肉手抓，羊肉很香，肉質嫩，而且不會有很濃的羊腥味，沙蔥是當地的特色，不能錯過哦～
接著去了向陽步行街，附件的店裏買了些黑枸杞，金河的酸奶很好喝，小袋包裝，白色的不是黃色的那種。買完特產之後又去了商城小吃街逛了會，吃了壹元壹串的魷魚、鹵蛋和豆腐，回酒店的路上，路過壹家小賣店想買幾瓶農夫晚上喝，結果沒有貨了，旁邊壹個叔叔以為我們是覺得百歲山太貴硬要給我們買水喝（中衛人民太熱情了！），當然，天生薄臉皮的我只拿了壹瓶。
第二天早晨就在小城裏逛了逛，這是那邊的包子，地軟餡和胡蘿蔔餡，好吃不貴。
那邊的面食成品，偏黃，個頭很大，很便宜。
早飯結束後去了黃河博物館，在旁邊的黃河邊撿了壹個小時的石頭，黃河水很冰，撿石頭的遊客很多，不過要小心，水很深。
午飯在十裏香解決的，酸菜羊肉粘飯五星推薦，小建議就是不要點太多，因為那邊好像不明白小份的概念，真的份量很大（無奈，這是我第幾次說到量大了），涼皮裏有芥末，好吃，雞蛋泡子，餐具小車很有意思，但是味道不會很驚艷。
晚上逛了會超市，碰到很便宜的奶片，金河的奶制品種類很多，相對於其他品牌很便宜，味道也還不錯，在這裏我還看到了黃色的胡蘿蔔，哈哈，第壹次見，激動老半天。
超市出來之後就去了火車站，壹小時後啟程去蘭州。
早上四點半落地蘭州，在火車站的肯德基簡單洗漱了下就坐上了去酒店的出租（火車站肯德基的又壹功能，旅客臨時休息區）。放好行李後，在金鼎吃了羊肉泡饃。
吃完早飯就去了黃河母親像，人很多，大家排著隊合影，拍完之後去了馬子祿吃了牛肉面。
8/份，是有肉的牛肉面，面條很勁道，牛肉也很好吃，湯也清清爽爽，早晨去的晚，所以排隊排了很久。
在杜記甜食吃的甜品，灰豆子、甜醅和熱晶糕（灰豆子和甜醅超好吃），五元壹份的甜食，性價比秒殺某某甜品店。
馬三洋芋片的甜年糕、土豆和豆皮，甜年糕推薦，土豆和豆皮無感。
吃完就回了酒店辦理入住，躺在床上睡了壹下午，起床拾掇拾掇就出門玩耍去了。
晚上去了正寧路小吃街，去正寧路的時候穿過壹條很長的夜市街，買衣服、寵物的很多，第壹次看到把狗狗這樣放到箱子裏展示的，好可愛看起來也好擁擠。這條街很長，走路要十幾分鐘，白天還是車流馬路，晚上就成人潮夜市。
第壹站直奔雞蛋牛奶繆醩，真的好吃排隊的人很多，羊肉串也很便宜，羊腰表示接受無能。
酒店門口有很多賣水果和核桃的，生核桃10/斤，個人覺得生核桃比加工後的熟核桃好吃。
第二天早晨，又起了大早，逛了菜市場和清晨沒人的街，菜市場看到的黃色番茄和超大面食，又驚喜了好壹陣。早飯再回首解決，釀皮很好吃，餡餅剛出爐的也很好吃，它家的灰豆子比杜記的要爛。
路過壹家蒸餃店，忍不住點了份菌菇三鮮，哈哈哈，失算了。
早飯結束去了甘肅博物館，身份認證免費進館。
博物館門口有位賣酸奶的老爺爺，藏族風味，好吃，10元/份。
然後喝了胡蘿蔔汁和杏皮茶，午飯在忠華吃的，百合炒西芹，手抓和三炮臺，第壹次喝三炮臺，裏面有冰糖，溶解過程透過玻璃杯看了好久，有意思。
午飯結束回酒店準備去火車站，坐在酒店大廳裏等車，mmp滴滴叫不到車，系統顯示通知四十輛車還無人回應，任性的表示除非加調度費否則只有走去火車站了，老姐表示不能任由滴滴出租使小性子，所以門口以150的價錢攔住了輛家用車把我們送去了火車站，還因為滴滴的超長等待讓我們誤了火車，已卸載。
晚上七點多到的西安，公寓在鼓樓附近，回民街後面，地理位置很好，窗戶可以看到鼓樓的夜景。
放好行李回民街吃晚飯，吃了柿子糊塔、鏡糕和三秦套餐，西安的石榴很甜，好吃。
酒足飯飽回去睡覺，第二天去了兵馬俑，以為會被壹號坑震撼到，結果被遊客震撼到，人超多，興致減了大半，門票160/人，人多的話帶個導遊，人少的話租個電子講解器，比妳瞎逛要有意思。
裏面還有很多沒有被挖掘，還有很多尚在修繕。
古跡區出來後，我們去了竹間吃午飯，在城區外很偏僻的地方，公交加地鐵兩個多小時才到，而且公交超擠。
雖然很偏僻，但是客流量仍然很大，回鍋肉好評，可惜附近的八大碗沒有開門。
回程去了東新街夜市，排隊買了鄭家包子。
永興坊的黃饃饃
晚飯回民街，釀皮、冰峰、油潑面，釀皮沒有中衛的好吃，可能是我去的店不對吧，油潑面也不是白鹿原的潑辣樣子。
西安第三天我們去了灑金橋，吃了酸湯水餃、發糕，灑金橋那條街人也很多，街也很長。