位於清澗縣城郊，東南與雙廟河鄉相鄰，南與下二裏鋪鄉相鄰，西與延安市延川縣賈家坪鎮相鄰，西北與折家坪鎮相鄰，東北與石咀驛鎮、李家塔鎮相鄰。東西最大距離13.1 km，南北最大距離21.5 km，總面積287平方公裏。
周寬鎮的氣候屬於溫帶大陸性半幹旱季風氣候。年平均氣溫9.5℃，極端最低氣溫-22.7℃，極端最高氣溫38.1℃。年平均日照時數2734.9小時，年平均太陽輻射142.2大卡/平方厘米，年平均無霜期150天。年平均降水量500毫米，降雨主要集中在每年的7月至9月。
地形:
周寬鎮地處黃土丘陵溝壑區，地勢北高南低，東高西低。境內山脊起伏，溝壑交錯。最高點位於董家溝村後山，海拔1282.5米；最低點位於七裏灣岫巖河道，海拔820米。
周寬鎮的河流屬於黃河流域。主要河流有岫巖河、東溝河和清水河，其中岫巖河境內流長10.2km..
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