1.芳香療法的使用
精油香薰,我壹般都是放在漂亮的精油瓶中。作為壹個很喜歡陶瓷的妹子,我有時候會把壹些漂亮的精油香薰瓶剁碎放在那裏,很搶眼。嗯,我習慣在100ml水中滴2-4滴油,然後香薰瓶就開始工作了。很快整個房間都會有自己喜歡的淡淡的香味,但是我生病的時候不要久留。
2.芳香療法的使用時間
芳香療法通常被人們在晚上洗澡或睡覺前使用。它的主要作用是讓房間充滿氣氛,有壹定的香味。薰衣草壹般適合晚上睡覺,可以幫助他們睡眠。檸檬或薄荷適合早上醒來。當然,當妳感冒時,適當的芳香療法也可以幫助妳感冒。壹些舒緩的精油可以塗在關節上疏通經絡,運動前使用,防止摔倒~
3.哪裏和如何使用芳香療法
用香的時候壹般是在客廳或者房間,然後是衛生間。如果是花藝,更適合臥室、客廳等空間,帶來溫馨感和浪漫感,適合女生房間。海洋的味道,或者說海鹽的味道,以及帶有濃烈味道的空氣的味道適合成熟的女生,青草的味道壹般適合客廳、衛生間、門廊等地方。但是無論哪種香薰,都能給我們不壹樣的生活感~
日常香薰的效果還不錯,但是每個人的需求不壹樣,所以不建議妳看到別人用香薰就覺得壹定要用香薰。畢竟適合自己的就是好的。