1.煙草煙霧中含有數百種有害物質，其中69種已知致癌物質可直接導致口腔和咽部惡性腫瘤、喉癌、食道癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、宮頸癌等多種癌癥。
2.吸煙可導致慢性阻塞性肺疾病和心腦血管疾病，是冠心病、腦卒中、主動脈瘤和外周血管疾病的主要原因之壹，也是心腦血管疾病的獨立危險因素。
二、酒精對身體的危害:
1，到大腦
少量的酒能使人興奮，使大腦活躍，有壹定的鎮靜作用。但過量飲酒會降低人的註意力和判斷力，甚至導致口齒不清、視力模糊、失去平衡，更嚴重的會影響人的記憶力。
2.對肝臟來說
老人常說喝酒傷肝。看來喝酒對肝臟的危害應該是最廣為人知的了。
3.大腦受損影響學習。
酒精作為精神活性物質，也會對人的心、腦、血管產生強烈的刺激作用，也會對人的神經系統產生不良影響。即使是少量飲酒也容易對大腦造成壹定的損傷，容易導致智力低下、智力低下等癥狀。
4、神經中樞的影響
酒精是壹種小分子物質，很容易到達全身各個器官。乙醇進入體內，很快就會進入我們的大腦。還會對我們的神經系統造成很大的傷害，主要表現為肌肉不協調，反應遲鈍，欣快，註意力、判斷力和自制力下降，記憶力下降，智力下降。
5、對胃的影響
酒精在胃腸道吸收，容易引起胃潰瘍。因為酒精刺激胃黏膜，引起胃黏膜出血，長期下去會導致慢性胃炎，食欲不振，腹瀉。由於長期食欲不振，還會導致貧血等不良反應。
6.喝酒對心臟有害
長期大量飲酒還會引起心肌纖維化，失去彈性，心臟變大，膽固醇升高，損害心腦血管系統，心肌炎、動脈硬化、冠心病的發病率遠高於適度飲酒者。
7.飲酒危害下壹代
長期大量飲酒還會影響精子的流動性，生育能力降低。即使酒精損傷的精子使卵子懷孕，也有很大幾率生出畸形智障兒童或“嬰兒酒精綜合癥”患者。
/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/d 833 c 895d 143 ad 4 b 0 c 6 b 72 cf 8 c 025 aafa 40 f 0673 " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " & gt；/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/d 833 c 895d 143 ad 4b 0 c 6 b 72 cf 8 c 025 aafa 40 f 0673？x-BCE-process = image % 2f resize % 2cm _ lfit % 2cw _ 600% 2ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2cq _ 85% 2f format % 2cf _ auto " esrc = "/GB/n 1。& gt人民網-吸煙有什麽壞處？
/SD . People . com . cn/N2/2017/0830/c 172848-30674233 . html " target = " _ blank " title = "人民網-喝酒有哪些危害？想要健康就遠離酒精">人民網-喝酒有哪些危害？如果妳想健康，就遠離酒精。
/health . People . com . cn/n 1/2016/0707/c 21471-28532164 . html " target = " _ blank " title = "人民網-"人民網-長期吸煙有害5茶消除妳的"煙毒"
/shipin . People . com . cn/n/2015/0217/c 85914-26578805 . html " target = " _ blank " title = "人民網-春節談酒如何把酒的危害降到最低" &人民網-春節談酒如何把酒的危害降到最低