首先，網絡本身
您要連接的目標網站位於帶寬不足或負載過重的服務器上。解決方法很簡單，請換個時間或者換個目標網站。
第二，網線問題導致網速變慢
我們知道，雙絞線是由四對導線按照嚴格的規定緊緊地絞在壹起組成的，以減少串擾和背景噪聲的影響。同時，在T568A標準和T568B標準中，僅使用雙絞線1，2和3，6的四根線，其中1，2用於發送，3，6用於接收，1，2必須來自壹個繞組對，3，6必須來自壹個繞組對。這樣才能最大限度的避免串擾，保證數據傳輸。在實踐中，我發現沒有按照正確的標準(T586A，T586B)制作的網線存在很大的隱患。表現如下:壹種情況，剛用的時候網速很慢；還有壹種情況，剛開始網速正常，但是過了壹段時間，網速變慢了。後壹種情況在臺式電腦上非常明顯，但用筆記本電腦查網速正常。經過多年的實踐，我發現沒有按照正確的標準制作的網線造成的網速慢也和網卡的質量有關。壹般臺式電腦的網卡性能都不如筆記本電腦。所以用切換法排除故障時，用筆記本電腦檢測正常網速，不能排除網線不按標準制作的問題。我們現在要求所有網線都要按照T586A和T586B標準壓制，不能用筆記本電腦代替臺式電腦進行故障檢測。
第三，網絡存在環路，導致網速變慢。
當網絡涉及的節點數量不大，結構也不是很復雜時，壹般很少出現這種現象。但是在壹些復雜的網絡中，往往會有冗余的備用線路，不經意間連接起來就會形成環路。例如，網線從網絡中心連接到計算機房1，然後從計算機房1連接到計算機房2。同時有壹條備份線從網絡中心直接連接到機房。如果這些線路同時連接，就會形成環路，不斷發送和檢查數據包，從而影響整體網速。這種情況很難發現。為了避免這種情況，要求我們在鋪設網線時要養成良好的習慣:網線要有明確的標識，有備用線的地方要做好記錄。懷疑此類故障時，壹般采用分區逐步排除的方法。
第四，網絡設備硬件故障導致的廣播風暴導致網速變慢。
廣播作為發現未知設備的主要手段，在網絡中起著非常重要的作用。但是，隨著網絡中計算機數量的增加，廣播包的數量會急劇增加。當廣播包的數量達到30%時，網絡的傳輸效率會明顯下降。當網卡或網絡設備損壞時，會不斷發送廣播包，導致廣播風暴，使網絡通信癱瘓。所以當網絡設備的硬件出現故障時，也會導致網速變慢。當懷疑有此類故障時，可采用更換的方法更換集線器或交換機，以排除集線器設備的故障。如果這些設備沒有故障，在關閉集線器或交換機的電源後，用DOS下的“Ping”命令逐壹測試涉案電腦，找到網卡有故障的電腦，更換新的網卡即可恢復網速正常。網卡、集線器和交換機是最容易出現故障並降低網絡速度的設備。
五、網絡中某個端口形成了瓶頸，導致網速變慢。
其實路由器WAN口和LAN口，交換機口，hub口，服務器網卡都可能成為網絡瓶頸。網速慢的時候，我們可以在網絡使用高峰期，用網管軟件查看路由器、交換機、服務器端口的數據流量；您還可以使用Netstat命令來統計每個端口的數據流量。在此基礎上，確定網絡數據流通瓶頸的位置，並設法增加其帶寬。具體方法有很多，比如把服務器網卡換成100M或者1000M，安裝多個網卡，劃分多個VLAN，改變路由器配置增加帶寬等等。，可以有效緩解網絡瓶頸，最大化數據傳輸速度。
第六，蠕蟲病毒的影響導致網速變慢。
通過郵件傳播的蠕蟲對網速的影響越來越嚴重，危害極大。這種病毒導致被感染的用戶壹上網就不停地發郵件。該病毒從用戶的個人電腦中隨機選擇文檔，附在用戶電腦通訊錄中的隨機地址上發送郵件。數百封這樣的垃圾郵件排隊發出，有的被批量退回，堆積在服務器上。導致個別骨幹互聯網出現明顯擁塞，網速明顯變慢，使得局域網幾近癱瘓。所以壹定要及時升級殺毒軟件；電腦也要及時升級安裝系統補丁，卸載不必要的服務，同時關閉不必要的端口，提高系統的安全性和可靠性。
七、過度使用防火墻
過度使用防火墻也會降低網速。不用說，卸載不必要的防火墻，只保留壹個足夠強大的。
八。系統資源不足
您可能加載了太多應用程序，無法在後臺運行。請合理加載軟件或刪除無用的程序和文件以釋放資源，從而提高網絡速度。
提高網絡速度:
QoS數據包可以重置。
Windows XP為用戶提供了壹個新的網絡連接程序“服務質量”(Quality of Service)，在安裝Windows XP時，系統默認將其設置為調用程序，該程序保留了20%左右的帶寬。換句話說，如果妳不使用QoS，妳將白白損失20%的帶寬。
實際上，該方案只對那些大型企業網絡有明顯的作用，而對那些個人用戶或小型企業用戶，尤其是ADSL用戶，作用不大。最好禁用這個程序，可以提高網絡連接速度20個百分點左右。
操作應如下所示:
1，點擊“開始”->；“運行”，在文本框中輸入“gpedit.msc”啟動“組策略”編輯器。
2.雙擊左邊樹形目錄中的目錄項“計算機配置|管理模板|網絡”，選擇條目“QoS包調用程序”。
3.單擊窗口右側的“限制保留帶寬”選項卡。選擇“Properties”打開屬性對話框，選擇“Enabled”，在“Bandwidth Limit”框中輸入數字“0”(註意，如果只是禁用而沒有將預留帶寬設置為“0”，占用的帶寬不會被釋放)，最後單擊“OK”退出組策略編輯器。