第壹天:
上午遊覽半壁巖、風景絕壁、金絲猴嶺；午飯可以在離這裏不遠的小龍潭吃；下午遊覽小龍潭，這裏有野生動物救助站和“野人”夢幻園兩個景點，然後遊覽紅花鄉小當陽村。小當陽村有個古植物園，神農架野生植物豐富，可以欣賞到很多珍稀植物，比如珙桐、水杉、連香樹、銀杏、梭羅、紅豆杉等。在木魚鎮過夜。
次日:
早餐後，出發前往鹽田景區，從木魚鎮到白松的路上，驅車約50公裏即可到達。距離木魚大約20公裏，屬於神農架北部，那裏有壹個醒目的標誌立在鴨子口公路旁，也就是說，妳進入了壹個不對外國人開放的區域。逛完鹽田景區，午飯後，鹽田山莊有神農架特產，花花草草都可以吃。有興趣的話，這個鹽田山莊也有客房，可以繼續看雲海和佛光，是夏天避暑的好地方。下午參觀梭羅樹，然後驅車53公裏到神農架林區人民政府所在地白松鎮，在白松鎮過夜。
第三天:
驅車30公裏到達陽日鎮巫山湖。開心的話可以去玉泉河漂流，參觀動植物自然博物館。從陽日鎮出發，可乘車前往襄樊、武漢，結束遊覽。神農架地區的交通
神農架地區交通不便，三鎮沒有公交車。神農架內部交通其實就是3250平方公裏以內的公路交通。
209國道從神農架大巖塢進入，經過紅坪、田家山、鴨子口、木魚鎮，在紅花鄉出口。209國道有支線向西至觀峰、洪菊、板侖、東溪、大九湖(小三峽出口)、板橋、谷夏(神農溪出口)；向東到白草坪、八峰廟、盤水到白松鎮，再向東到陽日鎮。林區內有壹條貫穿南北的盤(水)-九(沖)公路，大致與209國道平行。
神農架客運站位於於松柏鎮，班次如下:白松至武漢527公裏，每天壹班；松柏至十堰217公裏，每天壹班；白松至房縣108km，每天兩班；松柏到老河口247公裏，壹天壹趟；白松至保康143 km，每天壹班；松柏到宜昌248公裏，壹天壹趟；松柏至興山166 km，每天壹班；松柏至秭歸210 km，每天壹班；從白松到巴東有233公裏，每天都有。
此外，近年來壹些長途運輸車輛停靠在神農架客運站，運送遊客到附近的縣市；車站旁邊還有壹些長途出租車，可以隨時為遊客提供需要的服務。電話3511476。
逗留
木魚鎮住宿集中，其中神農山莊位於1木魚鎮，1996按二星級標準建成開業，是省旅遊局投資的酒店，居住條件良好。此外，木魚酒店有144張床位；財源飯店、和平飯店是涉外飯店，價格大多在200元左右。木魚鎮還有申保賓館、申壹山莊、林場招待所等。因為檔次較低，所以便宜，適合自助遊客。
白松鎮的酒店如下:神農架酒店位於白松鎮沿河路1號，是壹家涉外旅遊酒店，有82個床位；章貢賓館位於白松鎮聯豐街6號，是壹家擁有100張床位的涉外旅遊飯店。綠野酒店位於白松鎮聯豐街21號，擁有38張床位。神農賓館位於白松鎮長青路5號，有60個床位。除了這些旅館外，白松鎮還有林區新兵、林管局招待所、袁茵賓館、盛隆賓館、民樂賓館和水電賓館。食品和飲料
神農架餐飲壹直很獨特，用周邊的菜。從65438年到0996年，神農架註重就地取材，發展地方菜肴。以“草藥”、野鳥、栗子等山珍海味、農民的家畜、土豆、紅薯為主要原料的“神農宴”已基本成型。
神農架的餐廳有木魚林忠餐廳、188餐廳、席夢小酒館、開發餐廳等。晴天的僑海酒店；紅花鄉銀河飯店。神農山莊推出的“神農宴”，無論是菜名、造型、選料、口味，都具有濃郁的神農架特色。
民間習俗
神農架的娛樂特色是民歌和土家舞蹈。民歌充滿了山野的民間風味和原始風味。它們悠揚悠長，高亢悠揚，內容多表現神農架的民俗風情和生產生活場景。比較著名的民歌有神農黃酒曲、山上妹等哥、鳳歌等。土家族舞蹈有兩種:無歌可舞和歌舞並行。樂器的伴奏變得多樣化了。整體風格蒼勁有力，原始粗獷。內容多為祭祀祖先、土家族風俗和生產生活場景。著名的舞蹈有《毛格斯》等。去買東西
神農架有很多特色店鋪，主要集中在白松鎮和木魚鎮。兩鎮和景區的街道上有很多商店和攤位，主要經營神農架當地的旅遊商品和土特產。
神農架特產可分為五大類:
皮棉產品:這是神農架資源的優勢。食用菌和幹鮮果品最為豐富，尤其是香菇和黑木耳，具有肉厚、味鮮、嫩、易燉等優點，早已暢銷國內外。中草藥:神農架盛產野山參，品質優良，種類繁多，特別是珍稀的。神農架蜂蜜被譽為“百草蜜”或“神農百花蜜”，更是搶手又帥氣。
綠色食品:神農架玉米是高山玉米，不施化肥無汙染，營養價值高。神農架還是中國獼猴桃之鄉，也有只有神農架出產的竹筍，皮薄肉嫩，適合炒菜煲湯，鮮美可口，被譽為最具代表性的神農架美食；
森林飲料:開發了酒精飲料、茶飲料、保健飲料三大系列。如“神農奇峰茶”、“神農綠茶”；
工藝類產品:可分為木制工藝品、根雕藝術品、花卉盆景、動植物標本書簽。
景觀交通
神農架景區交通便利，早上7: 30前的班車都經過所有景點。如果錯過了公交車，也可以租壹輛小巴，價格200元左右/天。
註意事項:
1.神農架的原始森林很大，交通不發達。許多地方不對遊客開放。為了防止在森林裏迷路，最好請壹個導遊。
2.戴好帽子，穿長袖衣服和褲子，紮緊袖口和褲子，在森林裏行走時穿靴子，以防被毒蟲和毒蛇咬傷。
3.如果在山裏遇到暴風雨，首先要認清方向，找壹個比較寬闊的平地，避免迷路和雷擊。
4.必須帶的東西:密封容器(火柴、雨衣)、防紫外線眼鏡、小刀、繩子、圓規。
晚上記得看山上的星星。它們又大又亮又多，非常親民。