1,消毒。
孩子每次使用奶瓶,最好先消毒,如果條件不允許,要定期消毒。因為孩子吃了之後可能會在奶瓶上留下壹些殘留物,很容易滋生細菌和病毒,尤其是在這個萬物復蘇的季節,也是病菌的滋生期。所以,把奶瓶的零件拆開,放在鍋裏煮,消毒,對孩子的健康是安全的。
2.洗手。
在保證了奶瓶的衛生後,家長在給孩子沖奶粉前也要保證手的清潔,否則會給孩子的食物帶來汙染。
3.水溫。
溫度越高,溫度越高。有的家長為了孩子能長期保存,可能會給孩子吃奶粉。其實那樣會導致奶粉中的營養成分流失。所以給孩子沖奶粉,用40攝氏度左右的水比較合適。
4.奶粉和水的比例。
這個要參考兒童奶粉的具體規定,因為每種奶粉的配方都不壹樣,所以沒辦法壹概而論,但是嚴格按照說明書做太稀或者太稠對孩子的健康都不好。還有,要註意,先加水,再加奶粉。
5、混合奶粉。
最好用左後搖的方法,輕壹點,過猛容易產生氣泡。孩子吃了不好,用力搖晃容易灑出來。
為了寶寶的健康,我提醒新手爸媽,以下錯誤的沖奶粉方式壹定要避免!
第壹,奶粉和水的比例不合適。
沖調奶粉前壹定要仔細閱讀說明書,嚴格按照說明書中奶粉和水的比例沖調。尤其是換另壹個品牌的奶粉,也壹定要看清比例再沖。
更不能根據個人意願給寶寶餵太稀或太稠的奶粉。太稀容易導致寶寶營養不良,太稠會導致消化不良、便秘、上火等現象,影響腸胃的發育。
第二,提前準備好奶粉
有時候因為要出門,有些家長為了方便會提前沖奶粉。啟蒙君提醒不要為了省事而這樣做,因為配制好的奶粉如果長時間放置會滋生細菌,寶寶喝了會引起腹痛、腹瀉甚至腸胃炎。
奶粉最好是馬上喝完,盡量壹個小時內喝完,涼了不要超過兩個小時。
第三,用高溫水沖奶粉。
用高溫水沖調奶粉容易破壞奶粉的營養,最適合寶寶飲用的溫度是37℃左右,所以建議用40℃左右的溫水沖調,這樣沖調出來的奶不會太涼,接近體溫。
用溫開水沖奶粉,不易使奶粉結塊,以免奶塊給寶寶造成消化不良。
第四,用力搖晃瓶子
有些家長為了讓奶粉溶解更均勻,會用力搖晃奶瓶,這樣只會讓牛奶產生更多的氣泡。喝這種奶容易導致腹脹、溢奶、打嗝,嚴重的會影響寶寶的消化吸收。
建議用手腕的力量均勻搖動,搖動時盡量保持在約定的水平。奶粉溶解後,將奶瓶放在雙手和心臟之間來回揉搓,消除氣泡。