2、東門菜根香的對面有個巷子口，左邊有壹家包子店，最早是開在現在壹小的後門那，後來搬到菜場，再到現在的地方，可是陪伴了我好多年啊，包子不大，但要5角錢壹個，每天去買還得排隊，肉餡口味當屬獨家，足而不膩，只有每天早上有賣。
3、五小對面，丁大興門口是常年都有小吃的，天津煎餅做的很好，還有小混沌、油炸、臭豆腐等等，逛街累了不防坐在附近邊吃邊休息。
4、五三菜場附近兩家香辣魚，香辣魚壹度非常火爆，訂餐稍微晚壹點就沒有座位了，裏面的魚是按斤稱的，壹盆壹盆的端上來，吃的非常爽。
5、五三大道中段的美食店很多，知味軒、樓外樓都很多年了，現在不常去，但很是懷念知味軒的水果麻球，還有樓外樓的茶葉蝦。
6、要吃鉛山菜去江南水鄉還是不錯的，地道的燈盞果、幹鍋粉皮，吃完之後感覺這裏的菜比較傳統，而且很辣，很多新式美食店找不到的這裏倒有，辦家宴不錯。
7、東門的小吃是很豐富的，聯華超市對面薄薄脆脆的千層餅小店，現烤現賣，非常好吃，靠中山東路還有南昌湯店、蘭州拉面館、老字號的章華水餃、當然老四夜宵也很不錯，他旁邊的包子店也很出名，下午下班常會買點回家吃，往前中山路的壹條去茶廠的巷子口還有煎肉餅，不過下班高峰常常等不到。
8、蛋糕店上饒我喜歡的有兩家，壹是寶澤樓門口的老字號，裏面的鮮奶蛋糕很不錯，再是五三的東南餅屋，有很新式的糕品，而且裏面有座位，可以坐下來和朋友慢慢享受。
9、老火車站的廣場現在成了上饒夜宵攤的集中地，壹到晚上就紅紅火火，在這裏兩個40塊錢能吃到撐，炸兔頭我最喜歡，是街上的飯館找不到的。
10、老火車站旁邊現在有開壹家雲南竹筒飯，感覺價格蠻貴的，不過吃特色嘛，感覺魚燒的還可以。
11、近年來濱江路現代城邊的幾家小炒很火爆，有南昌蛤蟆街土菜館、牛到底、飄香館等等，價格便宜，菜也很有特色，自己喜歡吃這裏現榨的蔬菜汁、辣牛骨、南瓜花餅、紅燒河蝦、辣子雞、鐵板田螺。。。饞死偶自己了
12、雷峰巷現在有壹家四怪菜館，裏邊的鴨舌燒的很不錯，但是感覺價格有點貴。
13、火鍋最便宜實惠要算天橋的差壹位，每到冬季都是爆滿，只需12塊錢可以隨便吃，牛百頁、豬心、豬腦、水晶餃子、海瓜子都是涮火鍋的佳品，可以吃個夠，最適合飯量較大的饞貓。
14、火鍋店還有海底撈、市立醫院對面的川味火鍋店都很不錯，這幾個地方也相對更幹凈，愛吃甩餅和羊內的去小肥羊就很不錯。
15、南門口夜市十字口的姜水滑魚還不錯的，其招牌菜就是魚了，而且價格很功道，但是衛生狀況嘛，就欠佳了。
16、大哥飯店現在改了名字叫大帥哥，帥字是個大象棋子，據說老板是個象棋迷，贏其壹局者，就送店內的特色菜鴨子壹盆，記得這裏的鵝卵石牛肉和紅燒王八味道很好。
17、南門還有壹家阿扁酒家，好像是這個名字，裏面的錫紙魚味道燒的與別家不同，魚肉香滑，十分開胃，還有田螺煲，肥厚的田螺肉配上豬肉沫子壹同塞在螺殼裏，是偶的必點菜。
18、燒餅當推水南街客車廠宿舍對面的壹家，有壹點辣，酥脆焦香，但香而不膩。除此，原仙樂斯對面步行街口的燒餅也不錯，還記得原來金龍崗也有壹家上好的，後來不知道搬哪去了。
19、天津街的小店已不比當年多了，現在裏邊的小閣樓味道還是不錯，只是感覺價格不低，炒螺絲和麻辣牛百頁燒的挺好。
20、洋式快餐主要還是肯德基和德克士吧，不過肯德基裏的雞肉卷實在沒有步行街現烤的烤肉卷好吃，上饒的肯德基也沒賣土豆泥，吃的不爽。德克士的飯適合怕上火又愛到洋快餐湊熱鬧的：）
21、茶餐廳的餐點當數名典的品種要全壹些，有各色的煲仔飯、燴飯，牛扒、豬扒、奶茶、甜點，不過牛扒近來總燒的很老，過火了。流金歲月的糊椒通心粉有時還算正宗，強烈建議不要去這裏吃披薩，像黴了的燒餅，咬都咬不動。黃金海岸的西餐類還是不錯的，牛扒類菜品種類不多，但口味不錯。現在新開的迪歐咖啡還沒有吃過正餐，味道如何留待大家來說。
22、喜歡吃牛挑沙的朋友，壹定要到汪家園去吃，牛挑沙是牛肉邊剔下來最嫩的壹層肉，有的帶了壹點筋，辣辣的炒上壹大盆，冬天吃起來尤其爽快。
23、今年的鐵板粉絲煲突然流行了起來，吃了許多家，還是覺得上饒縣陽光花園對面的林業酒家的不錯，肉沫粉絲有了壹種燒烤的感覺，底下鋪了壹層薄薄的雞蛋，即香又能使粉絲不沾在盤子上。
24、五三大道還有壹家0798燒烤，專門愛吃燒烤的朋友有口福了，我專愛吃裏面的烤韭菜，以前覺得青菜烤了匪夷所思，吃了以後居然覺得忘不了了。
25、上饒的水煮還是溢洲後面的好吃，不論是粉絲還是煮酥雞、煮肉丸、煮豆芽，還有油淋青菜、獅子頭、裏脊肉，沾上辣椒醬，再鮮美不過了。
26、夜市上的小吃還是很多的，除了水餃、湯圓、水煮，還能看到煮玉米、煎韭菜餅、各類粽子、喜蛋、炸香腸、烤羊肉串、冰涼粉、涼綠豆等等。
27、平時愛吃小吃的朋友還可以到白歐園的乒乒美食和陽光美食城，春卷、蛋皮、炒粉、煲仔、辣雞爪、粉絲、粥品、煎餃應有盡有，只是全面了，特別突出的就少了。
28、白鷗園門口有壹家小粥仙，現在不是純賣粥品了，也有米粉、小籠包之類，感覺其中的小菜荷包辣椒還不錯。
29、玫瑰小吃從廣場搬到五三之後，價格也漲了不少，壹小碟茄子肉沫茄子配上白粥，是我的夏天的最愛，這裏的幾種煎餅都挺有特色的，小菜也很豐富。
30、濱江豪庭下的那家粥店是專營粥品的，品種很多，常常去要等上老半天，不過也覺得值了，上饒的粥店實在不多、品種也少的可憐，水南街有家布衣候粥道館不過壹直沒有去吃過。
31、上饒的米粉最出名的是水南街的張老六，現在都常去吃大排粉、牛肉粉，鉛山燙粉喜歡中山路地委對面的兩家，早上的時候非常火爆，肉沫香滑，和粉條配著十分好吃。
32、南昌食府剛開張時有仙人掌肉、蘆薈，不知道現在還有沒有，因為特別，所以推薦壹下。
33、國泰往批發街走的路上，有壹家包子也很火爆，附近的同事都有推薦，我比較對冬天那裏賣的喬賣夾子有印象，辣滋滋的蘿蔔絲餡，黑色的喬麥面，蒸鍋壹出常常是壹搶而光。
34、永和豆漿就在五三大道與東門路交界處，最有名的是純豆漿和大大的油條了，但我喜歡吃的是他的荷葉牛肉燴飯，雞湯小籠包。而且妳要是懶了不願出門，打他們的24小時都送餐電話，隨時可以在家享受，嘻嘻。