1.保持冷靜，調整好自己的姿勢，盡量保持自己的騎行姿勢，也就是騎手的位置，減少悍馬帶來的束縛。
2.尋找可能掙脫的方法，比如檢查捆綁妳的繩子是否牢固，尋找可以使用的工具，比如刀和剪刀。
如果妳無法掙脫，妳可以試著向馬旭解釋妳的困境，或者與他們談判，尋求他們的理解和幫助。
以上方法僅供參考。在緊急情況下，妳應該盡快向外界尋求幫助。