我讀研究生的時候，導師跟我說，工科學生不用研究推導什麽公式，理科生幫我們研究。我們要做的就是準確判斷什麽情況下需要用什麽公式，然後把它們代入公式中解決實際問題。
但是面對欺淩，沒有人總結出公式。所以更多的欺淩者是肆無忌憚的，大多數受害者是沈默的。今天我試著總結壹本應對欺淩的手冊。
當有壹天，站在妳對面的人無視妳的意誌，對妳做出了冒犯和攻擊性的事情，請馬上想到這篇文章，裏面的每壹條都很實用。
被侵權後，最迫切的兩件事，壹是防止損害擴大，二是固定證據，做好舉證責任。繼續擴大的傷害包括身體傷害和精神傷害(如輿論發酵造成的精神傷害)。
固定證據，壹般的方式是在第壹現場直接報警+010，然後交給警察處理。強奸猥褻想都別想，壹定要報警。強奸未遂不滿三年，強奸三年以上十年以下。
當然，從政治正確的角度來說，只要是違法的事情，就要第壹時間報警。但恕我直言，在某些情況下，直接報警對受害者來說未必是最好的選擇，但確實是無奈之舉。
對受害者個人來說最實際的訴求是什麽？壹是獲得賠償，二是讓對方害怕，以後不敢再傷害妳。如果訴諸法律，無非是兩個方向的故意傷害或者強奸(強奸未遂，猥褻)。我國強奸罪的構成條件比較嚴格，必須是違背婦女意誌的性交，而法院對性交的解釋是“在法律和司法解釋沒有明確規定的情況下，不宜擴大對強迫與婦女性交的解釋。”即以強奸為目的強迫與婦女發生性關系，應僅限於性器官的接觸。“也就是說，男人不算，女人不算，女人強奸男人不算，KJ不算，以其他方式損害性器官不算。比如妳用數據線傷害對方生殖器官，就不是靠強奸，而是靠故意傷害罪。
而故意傷害，壹般如果只是紅腫、淤青，可能連輕傷都算不上，刑事案件達不到，民事訴訟會給妳解決。
這種情況下，賠點錢，拘留幾天，對男方幾乎不會有什麽其他實質性的影響。但是女方的生活會天翻地覆，事情會變大，可能會受到周圍人的輿論傷害。等男的出來了，可能又會報復妳。
明白了這壹點，那麽請往下看，下面提到的這些細節可能是妳翻盤的關鍵。我們的訴求是，妳對我不好，就別怪我對妳不公。對付人渣最好的辦法就是深思熟慮，心平氣和，不要心軟。
壹個
拍照。被侵權後，盡量把自己被侵權的部位和場景拍下來，盡量把對方拍下來，哪怕只有背影也比沒有強。將備份保存到網絡磁盤。安卓可以下載百度網盤，開啟自動備份相冊功能。Ios可以打開icould，這樣即使對方走火入魔，搶著砸妳手機，妳也有機會從網盤換另壹份。
如果妳的衣服被撕破了，保存下來作為證據。如果發生性關系，對方戴了安全套，那就找出有對方體液的安全套，並妥善保管。如果不戴套，盡快找醫院做證據保全。
在現代社會，我們做任何事情都註重證據。以後不管是走法律程序還是私下和解，這都是第壹手證據。
二
如果他還和妳在壹起，假裝看手機，實際打開錄音功能。
盡量穩定對方的情緒，然後套ta的話。比如“妳感覺到我剛才的掙紮了嗎？我當時很不情願，但妳沒有阻止。”ta怎麽回答不重要，重要的是妳有壹個很重要的證據，可以證明妳在剛才的活動中，在關鍵時刻是不自主的。
如果有壹天我們在法庭上見面，私人錄音不建議在法庭上作為直接證據，但可以作為證據。妳的證據鏈越立體、越完善，妳就越主動。
三
盡快安全地離開現場。
不要當場翻臉，更不要用煙灰缸玻璃砸他的頭，怕對方發瘋，對妳造成什麽非正常的二次傷害；其次，如果真的傷害了對方，陷入故意傷害或者防衛過當都是不值得的。
那些老混蛋打架的時候，只會喊不會動手。哪壹個第壹手都憋不住，另壹個立馬躺下。警察來了就說頭暈，惡心，腦震蕩，偏癱，中風，癌癥，直到妳失去壹切。
君子報仇十年不晚。有時候，保存他的有生力量是贏得戰鬥的關鍵。
對了，和諧社會，盡量不要預約。如果壹定要預約，壹定要在預約前了解對方的真實身份信息。最基本的就是姓名和身份證號。在不知道對方是人還是狗的情況下，不要去赴約。可能很多人都不好意思說，但是在安全面前，妳還是先放壹放吧。如果我們是真心的，我相信他會理解的，即使有什麽誤會，我們可以以後再解釋，但是安全上出了問題，也是無法補救的！
很多人事先並不知道這壹點，或者跟著他進房間也不要求他登記身份證，這是大忌。往往酒店越高級，這種情況發生的可能性就越大。壹個人先去辦理入住，然後下來帶另壹個人上去。如果對方暗地裏用各種借口誘導妳先開房，比如:“妳先開房，我壹會兒把錢給妳，然後妳把房號發給我，我就上去”，那妳就要警惕了。
“約”之所以頻頻出錯，是因為人家不想露出真面目，但又不露出真面目，以對方犯罪的代價很小。強烈建議妳們在放縱欲望的同時盡可能達成* * *理解，用手機拍對方身份證。每個人心裏都有底，都有恐懼，所以99%的危險都會消除。
俗話說，知己知彼百戰不殆。妳掌握的對方真實信息越詳細，對方就越怕妳，對方就怕有壹天妳把他的信息在網上公開。互聯網時代，身份證號壹旦發出，基本就和人肉壹樣了。
四
傷情鑒定。找個靠譜的醫院，做傷情鑒定。毫不誇張的說，只要對方做到了，不管是繩印還是青屁股，都會有壹些軟組織挫傷。如果對方打了妳壹巴掌，妳再報頭暈惡心，那100%輕微腦震蕩就跑不掉了。
換句話說，無論是否涉及性，tj的任何行為，只要妳去做了傷情鑒定，都壹定是輕傷。
鑒定是指有資質的第三方出具的專業意見，當然會被接受。輕傷不壹定會對對方造成實質性的刑事處罰，但是當妳找到正規三甲醫院出具的傷情鑒定報告時，妳的態度就在這裏了，妳不想只是忍氣吞聲，聽之任之。不管對方是誰，妳下定決心，壹絲不茍，認真處理這件事，對對方會有壹定的震懾作用。
不管對方有多厲害，多流氓，在路上遇到硬釘子的時候，第壹選擇肯定是繞過去。妳弱他強，妳強他弱。
如果存在強奸或者猥褻等嚴重情節，這份鑒定報告的意義就更加關鍵了。有了前面的圖片、實物、錄音證據，主動權完全在妳手裏。如果妳想讓他坐牢，他就會坐牢。妳要他賠錢，他就賠錢。
五
寫壹份含淚的筆錄。如果總是靠口述，大家會覺得其實妳只是說說而已，沒什麽，不管妳報案還是私了，都不會有人理妳。但如果妳把整件事白紙黑字寫下來，然後按上自己的手印和簽名，那就另當別論了。
人們總是害怕那些有強烈儀式感的人。
所以妳需要壹份含淚的成績單。在筆錄裏，妳可以描述這件事之後妳有多緊張，晚上有多難熬，那個人對妳來說是怎樣的噩夢，對妳接下來的人生有多大的陰影。
壹定要把細節寫清楚，還要強調妳是無辜的，是被逼的，要堅持他進房間後對妳做的事是超出妳允許的。把時間地點寫清楚，他是怎麽侵犯折磨妳的，妳是怎麽反抗卻失敗的，妳碰了哪裏，打了哪裏，有沒有涉及性器官。如果涉及，可能是猥褻和強奸，罪名不壹樣。
如果妳的字寫得好看，可以考慮手寫。大多數人認為，壹手好字是受過良好教育的標誌，會大大增強人們對妳的關註和同情。
接下來找三級精神病醫院做精神損傷鑒定。許多性暴力的受害者會有創傷後應激障礙(PTSD)。
北醫六院和安定醫院都是有名的三甲精神病醫院。不要擔心妳要看什麽主題。妳去了之後，找到服務臺，說妳最近遭受了性暴力，覺得自己有些“壓力癥”。他們會立即為妳推薦合適的醫生。
如果鑒定報告出來，妳的精神狀態受到損害，可以向精神損害賠償申請賠償。北京精神損害賠償最高賠償8萬元。
六
妳要嚇到ta。打仗時註意，兵馬未至，糧草先行。目前妳在法理和證據上占了上風，也需要在心理上壓制對方。
不要把以上材料都發到微博上，太草率了，類似於打牌打四兩帶二王。對方壹下子就知道了妳的底牌，暴露在公共環境下，很容易被對方提出來，導致各種反轉。給自己留壹手，這樣即使對方編造謊言，妳也可以有針對性地扔出真錘，打他個措手不及。
妳需要借助輿論謹慎，輿論是壹把雙刃劍。做不好就要割下自己的壹塊肉。
如果妳知道他的工作單位或者家庭住址，把上面的材料全部整理出來，按照上下文的重要程度進行標註，每隔壹段時間發給他。
在他不斷收到這些東西之後，他的頭皮大概會有點麻木，他會問妳，妳想要什麽？
不要回他的微信，也不要歇斯底裏的給他的上級或者家人發東西。設身處地為他人著想。對他來說，最怕的就是身邊的人知道自己在做。如果妳現在把它捅出來，他會打破罐子掉下去。如果妳壹時沖動，對他來說可能是壹種解脫。
永遠把他放在不說真話的邊緣，學會像黑貓抓老鼠。殺戮從來都不是打獵的樂趣，只要不停的抓，放就好了。等到妳玩夠了再進行下壹步。
七
最後壹刻的攤牌。
忍了這麽久，終於到了攤牌的時候了。用《顏夕宮的故事》的話說，對付人渣，要麽狠，要麽滾蛋。
帶上妳所有的材料，和他面對面。
不要膽怯，不要逃避，要表現得比他強。負責任的告訴妳，不管對方有多冷靜，多冷漠，只要他願意見妳，他內心的想法壹定是，“妳終於願意出來說話了，能把我折磨死。”
把材料輕輕地放在他面前，面無表情地說出妳的要求。冷靜的態度會讓妳的成功率更高。不管妳的訴求是什麽，至少要讓他覺得太痛苦而不敢再犯。
如果他拒絕，妳還有最後壹張牌。拿著妳所有的證據去告他，找壹個牛逼的律師，堅持說他強奸了妳，堅持說自己和他之間的所有聊天記錄都是在他沒有清醒，沒有足夠判斷力的情況下進行的，要求不被采信為證據；斷言，雖然妳之前同意了，但是在實施欺淩的時候，妳並沒有同意和反抗。
如果妳收集我說的證據，越完整，他越容易被定罪。他應該受到懲罰，就讓他受到懲罰吧。
當然，這樣壹來，妳的親戚朋友會知道，妳的父母同學也會知道。妳的人生可能天翻地覆，這是妳走出這壹步必須付出的代價。
經常聽到壹句話:無事不生非，遇事不怕事。
不怕事不是說妳腦子壹熱就往他頭上砸瓶子，而是說妳要學會做事。大家從來不會被社會摩擦震驚。英雄的腎上腺素並不比誰多，但他們懂得忍耐，懂得處理。
我說的隱忍和應對方法，不是讓妳成為壹個碰瓷的壞人，而是這個世界對弱勢群體太殘酷了，在這裏被虐的鮮血還沒有幹涸之前，那裏蕩婦屈辱的聲音就已經泛濫了。面對這樣壹個殘酷的世界，為了不被打倒，為了遠離欺淩而活下去，妳不得不變得比世界更兇猛。
今天沒有廣告，如果妳覺得有幫助，請給我點個贊。↓↓↓