米林縣地處西藏東部、雅魯藏布江中遊、念青唐古拉山與喜馬拉雅山之間。面積為9471平方公裏。耕地面積4.4萬畝，森林面積480萬畝。總人口1.5萬，轄8個鄉(其中壹個民族鄉)，100個村民委員會。
米林藏語意為“藥洲”。米林縣的前身為則拉崗宗。1959年8月成立米林縣人民政府，因縣府設在米林村而得名，隸屬林芝專區管轄。1964年劃歸拉薩市管轄。1986年林芝地區恢復後，又劃林芝地區管轄。1961年5月，縣駐地由米林村遷至東多至今。
該縣地處雅魯藏布江中遊河谷地帶。地勢西高東低，多寬谷，平均海拔3700米，相對高差較小。該屬高原溫帶半濕潤季風氣候區，年無霜期為170天。年降水量600毫米。主要自然災害有地震、泥石流、春旱、冰雹和病蟲害等。
已初步發現的礦種有砂金、石膏、石灰石、鉻、鐵等。野生動植物資源主要有能、豹、野耗牛、香捧、水獺、蟲草、貝母、當參、紅景天、天麻、三七、雪蓮花等。
米林縣經濟屬農林區。糧食作物主要有春小麥、冬小麥、青探、豌豆等。主要飼養耗牛、黃牛、騙牛、馬、驢、騾、山羊、綿羊、豬等。主要林木種類有冷杉、雲杉、高山松、華山松、楊椰、高山棟、巨相等。
東多地處海拔2950米。占地面積0.6平方公裏。林澤公路從城外通過。建有郵局、銀行、商店、醫院、影院、學校、書店、電視臺、招待所等服務設施。
全縣有裝機容量1600千瓦的南伊電站，3個鄉（鎮）電站，全縣電力裝機容量2264．4千瓦，全縣村通電率74。米林至八壹輸電線路並網工程正在實施。
米林縣公路通車裏程達490公裏，境內有壹條省道林邛公路，主要公路幹線有林邛線、崗紮線、崗派線三條。全縣行政通車率達86，鄉（鎮）通車率達100；國家投資億元修建的林芝米林機場距米林縣城12公裏，72公裏機場路從林芝修至米林縣城，並向南伊溝延伸2公裏。
米林現擁有米林賓館、廈門大酒店二家涉外旅遊定點賓館。其中廈門大酒店由我縣招商引資2500多萬元，按三星級標準建設，內部裝修豪華，娛樂配套設施齊全。
米林現有中小學26所，在校學生2647人，入學率、鞏固率分別達98、99以上，有2家幼兒園（私營1家）。
全縣有電視差轉臺1個，中波臺1個，鄉村電視覆蓋率達92，廣播電視同步覆蓋率達82．7，文化基礎設施有廈門文化廣場，有1個縣文化館，8個鄉（鎮）文化站，20個村級文化室。有縣人民醫院壹所，鄉（鎮）衛生所8個。
得天獨厚的地理位置，眾多的山川河流，復雜的地形地貌，遮天蔽日的原始森林，孤峰攬勝的南迦巴瓦峰和江心的沙洲以及山腳下的沙丘鏈等引人入勝的自然景觀，形成了極其豐富、可供開發利用的旅遊資源。其中海拔7782米的南迦巴瓦峰尚侍人們繼續探索。著名的雅魯藏布江繞山峰形成大拐彎，致使海拔2800米的江面層層波浪，水流湍急，形成蔚為壯觀的“江水倒流”。被列為西藏重點旅遊區的還有尼洋曲與雅魯藏布江匯流處的南伊珞巴新村和南伊溝茂密的原始森林。
自然地理
米林縣地處西藏東部、雅魯藏布江中遊、念青唐古拉山與喜馬拉雅山之間。西部與朗縣、北部與林芝縣、西北部與工布江達縣相毗鄰，南部與印度接壤，邊境線長180公裏。
全縣東西狹長，西高東低，多寬谷，相對高度相差較小，全縣平均海拔3700米，呈山河谷地形。
米林縣境內主要山脈有喜馬拉雅山脈和念青唐古拉山脈。縣界上的最高峰南跡巴瓦峰7782米與海拔7294米的加拉自壘峰隔江相望。
米林境內河流眾多，雅魯藏布江從西向東橫貫全境，境內河段長250公裏。全縣有5條較大的支流，河流總長1077公裏，水利資源和淡水漁業資源豐富。
米林縣屬高原溫帶半濕潤季風氣候區，年平均氣溫8.2℃，降水量641毫升，85的雨水集中在6－9月份，無霜期為170天。印度洋與孟加拉灣暖流通過雅魯藏布江通道，形成亞熱帶、溫帶、寒帶並存的特殊氣候。
米林縣面積為9471平方公裏。耕地面積4.4萬畝，森林面積480萬畝。主要自然災害有地震、泥石流、春旱、冰雹和病蟲害等。
米林藏語意為“藥洲”之意。氣候的多樣性造就了米林豐富的自然資源，全縣有2000多種高等植物。境內野生藥材種類繁多，主要有蟲草、紅景天、當歸、雪蓮、秦艽、雪山壹枝蒿等。以及松茸、厥菜等多種菌類、蕨類植物。是世界呈現生物多樣性最典型的區域之壹，堪稱生物基因庫。
全縣有林地46萬公頃，森林覆蓋率48.11，林木總蓄積量9150萬立方米。主要林木品種有冷杉、雲杉、高山松、華山松、落葉松、楊樺、高山櫟、青岡和巨柏等，是西藏自治區最大的原始林區之壹。棲息著野耗牛、葉猴、香獐、水獺、野熊、羚羊、野雞等野生動物。礦產資源初步勘探發現有石膏、石灰石、鉻、鐵、砂金、水晶石和電氣石等，蘊藏著極大的開發價值。米林縣是以農業生產為主的半農半牧縣，土地資源富饒，現有耕地4.36萬畝。
歷史沿革
米林縣因縣府設在米林村而得名。米林藏語意為“藥洲”之意。
米林縣的前身為則拉崗宗。
1959年8月成立米林縣人民政府，因縣府設在米林村而得名，隸屬林芝專區管轄。1964年劃歸拉薩市管轄。1986年林芝地區恢復後，又劃歸林芝地區管轄。1961年5月，縣駐地由米林村遷至東多至今。縣府現駐米林鄉。
2002年米林縣總人口約2萬。
經濟概況
米林縣經濟屬農林區。糧食作物主要有春小麥、冬小麥、青探、豌豆等。主要飼養耗牛、黃牛、騙牛、馬、驢、騾、山羊、綿羊、豬等。主要林木種類有冷杉、雲杉、高山松、華山松、楊椰、高山棟、巨相等。木材，總蓄積量4000萬立方米，年平均采伐量6萬立方米。現有電站、木材加工、糧食加工等壹批基礎工業，其余為民族手工業。
截止2003年底，全縣實現GDP產值1.8億元，同比增長18.6%，其中第壹產業4100萬元，第二產業4900萬元，第三產業9000萬元；多種經營收入2541.2萬元，同比增長4.08%；財政收入完成776萬元，同比增長8.18%；稅收完成830萬元，同比增長18.6%。農村經濟總收入達6073.38萬元，同比增長15.6%；糧食總產量9624.27噸，同比增長14.3%；農牧民人均純收入達3008.5元，其中現金收入1480元。
基礎設施的建設，拉動了經濟的快速增長，全年累計完成固定資產投資1.378億元，（不包括機場和機場路），機場、機場路、崗派路等國家重點項目建設進展順利；完成了90戶582人的“天保搬遷”和82戶415人的扶貧搬遷工作。
目前全縣的通電、通路、通水率分別達到了80%、86.4%、72.5%。廣播、電視覆蓋率分別達到87%和98%。同時廈門市進壹步加大了對口支援力度，拓寬援藏領域，使援藏總資金突破4000萬元，總項目達28個，廈門社區文化廣場、汽車站、城網改造等9個工程項目已經完工，這些項目的建成促進了米林縣城的發展，有效提高了縣城的品位。
米林目前擁有各類商業經營點360個，從業人員614人。有中國農業銀行、農村信用社、稅務、工商、郵政、電信、移動通信等服務性機構。其中：全縣固定電話用戶354戶，移動通訊用戶800戶，村通電話率18，通光纜的鄉（鎮）達到60，鄉鄉實現了通郵。
如今的米林縣各族人民正在縣委、縣政府的領導下，闊步邁向小康社會的宏偉目標。
行政區劃
臥龍鎮總人口2931人。米林鎮總人口4460人。派鎮總人口1771人。裏龍鄉總人口1384人。南伊鄉總人口973人。紮繞鄉總人口2909人。羌納鄉總人口2149人。丹娘鄉總人口1470人。
2021年4月，米林縣上榜2021中國特色美食百佳縣市榜第80名。
2021年1月，2020年鄉村振興傳播影響力縣區排名發布，米林縣位列第420名。
2021年1月，中央文明辦確定2021—2023年創建周期全國文明城市提名城市名單，米林縣上榜。
2020年10月，米林縣榮獲2020年全國雙擁模範城（縣）稱號。
2020年10月，米林縣入選第壹批國家數字鄉村試點地區名單。
2019年8月，2019年電子商務進農村綜合示範縣名單出爐，米林縣在列。
2016年2月，米林縣上榜2015年全國義務教育發展基本均衡縣（市、區）名單。