如果情況比較嚴重，就要在醫生的指導下進行積極的檢查和治療。也可以塗點藥膏或者吃點消炎藥。妳應該保持傷口幹燥，以防止傷口感染。還要註意飲食調整，多補充含膠原蛋白的食物，定期復查，看傷口恢復情況。
如辣椒、大蒜、生姜、大蔥、狗肉、羊肉、牛肉等食物。千萬不要喝酒或吃壹些含酒精的食物。患者平時飲食以清淡、易消化、營養豐富為主。比如可以吃壹些富含蛋白質的食物，如鮮魚、雞蛋、牛奶、豆制品、雞肉、鴨肉等。還需要吃壹些富含纖維素的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，主要包括西蘭花、青菜、白蘿蔔、蘋果、葡萄、香蕉等食物。如果摔倒後沒有很深的傷口，壹般是擦傷，損傷真皮的可能性比較小。這種情況壹般不會留下疤痕，短期內會出現色素沈著，半年左右色素沈著會逐漸消失。不能塗紫色藥水。如果傷到真皮，塗上紫色藥水後會留下無法擺脫的紫色。那妳就毀容了。建議:建議:飲食要清淡營養，忌食生姜、醬油等食物。希望這個問題的建議對妳有所幫助，祝妳健康！