雅魯藏布江的源頭是中國西藏喜馬拉雅山北麓的傑瑪央宗冰川。它自西向東橫貫藏南，繞過喜馬拉雅山脈最東端的楠格巴瓦峰，轉向南，形成了世界上最大的峽谷——雅魯藏布江大峽谷。之後離開中國在帕西加特的實際控制線(即麥克馬洪線)，經藏南進入阿薩姆邦，改名布拉馬普特拉河。進入孟加拉後稱為賈穆納河，在孟加拉匯入恒河，最終流入孟加拉灣，形成世界上最大的三角洲。
怒江發源於青藏高原唐古拉南麓的吉熱派格。它深入青藏高原，從怒江第壹灣西北向東南斜穿藏東淺谷，向南流入雲南省，經怒江傈僳族自治州、保山市、德宏自治州，流入緬甸，改名薩爾溫江，最後流入印度洋安達曼海。
擴展數據:
雅魯藏布江主要支流
1，帕隆藏布
雅魯藏布江的五條支流之壹。位於雅魯藏布江下遊東北岸。發源於阿紮貢拉北坡冰川末端，向北流向仁安貢錯，然後轉向西北流經然烏錯，再向西北流向在通麥附近匯入龔毅藏布，再轉向南流入雅魯藏布江。
2.雅礱江
發源於乃東縣海拔6647米的亞拉香波山，在澤當附近匯入雅魯藏布江。全長64公裏，流域面積2000平方公裏。河水清澈平緩，兩岸是寬闊的沖積平原，氣候溫和，土壤肥沃。
3.拉薩河
雅魯藏布江的五條支流之壹。藏語叫“吉曲”。位於雅魯藏布江中遊北岸。發源於念青唐古拉山中段的北麓，麥田的源頭位於嘉黎縣。北部和東北部毗鄰怒江流域，東部與帕隆藏布和楊妮河相連，南部為雅魯藏布江幹流，西部和西北部為藏北內部水系。
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