用熱毛巾敷臉，不僅可以舒緩皮膚，促進血液循環，還可以打開毛孔，促進排毒。建議熱毛巾可以短時間多次敷在臉上，即敷的時間不要太長，但可以反復敷。壹般5分鐘換壹次毛巾，可以反復敷3-4次。
2每天可以用熱毛巾敷臉嗎？我不能每天都用熱毛巾敷臉。
用熱毛巾敷臉可以有效保護皮膚，但不能太頻繁，溫度也不能太高，否則會灼傷皮膚皮質，導致毛孔過度擴張，難以收斂，細菌進入，引起炎癥。壹般每周用熱毛巾敷臉2-3次即可。這個數字並不是說壹周總是敷2-3次，而是說壹周敷2-3天，壹天不定期敷3-4次，效果更好。
3熱毛巾應用技巧1。對於油性皮膚的人來說，水溫最好與人體體溫壹致。水溫過高，毛孔會過度擴張，皮膚上的汙垢油脂會被吸回去，導致皮膚感染發炎。
2.對於皮膚幹燥的人來說，水溫可以稍微高壹點，但不要超過40度。
3.要掌握好敷臉的時間。如果時間太短，效果不好。熱毛巾過長，會把皮膚水分吸回去。控制在5分鐘左右比較合適。
對於年輕人來說，老年人雖然新陳代謝慢，但還是要選擇保濕效果強的品牌護膚品。在幹燥的秋冬季節，用熱毛巾敷臉可以保護皮膚。