魏蕭薔
騎馬是有毅力的人的運動。只要有壹輛合適的自行車，有頑強的毅力和吃苦耐勞的精神，壹天就可以掃壹兩百公裏，穿越幾個縣城，沿途欣賞許多美景，可以最大限度地擴大運動員的活動範圍。這是遊泳、長跑、馬拉松等運動所不具備的。
要刷新騎行記錄，壹天掃兩三百公裏，需要具備以下幾點:
第壹，要身體健康，要有長期的長距離適應性訓練。就像挑擔子壹樣，壹個人平時只能挑20公斤，適應不了，壹下子挑不起來。只有從20公斤開始，逐漸過渡到50公斤、60公斤甚至80公斤，才能適應。
第二，要有壹個好的長期磨合的坐騎。壹個在戰場上戰鬥的戰士必須有壹件可以利用的武器。作為壹個職業騎手，妳也應該有壹個好的坐騎。幾百塊的車很難騎，人也累。壹天要騎幾百公裏，至少需要幾千塊錢變速的車。這種車輕便省力，爬山也方便。
第三是珍惜時間，分秒必爭。除了必要的吃飯時間，壹天中的其他時間都用來騎馬了。
在我這幾年的騎行生涯中，有壹天騎行220公裏的記錄。那天早上五六點出門，晚上九點在路上騎，壹天騎十幾個小時。
第四，天氣適宜，不冷不熱。春季、初夏和秋季是最適合騎行的季節。大熱天的，騎了壹會兒就想休息壹下，體力消耗很大。即使是在寒冷的天氣裏。沒有這麽好的天氣，要想長途騎行，必須要有頑強的毅力戰勝嚴寒酷暑。
具備以上四個條件，壹天騎個兩三百公裏不成問題。
受戰國七雄之壹楚國都城壽春厚重歷史的影響，感受淮河千年古鎮正陽關的寧靜與從容。時光隧道穿越千年，歷史的大幕拉開，東方的拿破侖和前秦皇帝苻堅兵敗心驚；看淮南王劉安及其弟子，寫《淮南子》壹書；後周統治者柴榮入侵壽春，拉開了後周及其繼承者北宋平定幾個南方國家，統壹中國的序幕。參觀戰國四大名將之壹廉頗之墓。沐浴明媚的陽光，呼吸清新的空氣，擁抱自然，讓野心和激情融入滾滾車輪和汗水中，無騎往返，三天破五百公裏。
去壽縣騎淮南之前，在朋友圈寫下這樣的感受和騎行計劃。
準備工作:
加餐，買兩條帶魚，補充營養，準備千裏騎行。查看地圖，確定騎行路線。今日表號:1990 km。
？計劃騎行路線:？長風九龍崗淮南壽縣正陽關安豐堂木廠六安合肥？
日？1(16, 10, 18)
早上，我冒著小雨騎了88公裏到了壽縣安豐。吃飯休息。下午經天下第壹池安豐堂至正陽關、壽縣。
世界上最大的池塘安風堂位於壽縣南安馮唐鎮。春秋時期，不唱歌就壹鳴驚人的楚莊王，被聖賢孫帥所聘，孫興興修水利，發展農業。楚國的國力越來越強，他征服了其他國家。與並列的有齊衡之子和越王夫差。
下午五點，我到了距壽縣三十公裏的淮上明珠正陽關鎮，決定就住在這裏。今天，* * *騎行159公裏。
？日？2
早上六點，我收拾好東西，從酒店出發。壹路跋涉，全是農村小鎮，騎到193公裏，進入壽縣縣城，看到的是碩大的圓錐形雕像，豪華的壽州國際酒店，交通和人，處處顯示著縣城的風采。我繞著城管走了壹圈，沿著指示牌指示的方向，來到了八公山森林公園的毛仙洞。廉頗墓距離壽縣至鳳臺公路500米。我覺得很卑微。中午好餓，吃東西很重要，所以路上沒停。
從昨天開始，騎行200公裏到壽縣，首先看到的是春申廣場，戰國四子王廟，雄偉的通飛門城墻。
進入縣城，我騎車逛了幾個主要景點。
壽縣東墻賓陽門，我上大學的時候來過這裏春遊。十年悄然而過，風景依舊，但物是人非。我的寫作能力有限，所以借用壹位網友描述這個地方的壹段話，描寫準確細膩，恰如其分地表達了我的內心感受:
賓陽門像壹個飽經風霜的老人，看慣了太陽的起落和滄桑，早已淡定。磚縫裏生長著不知名的雜草，樹枝垂下來，毛茸茸的，點綴著紅色的花朵。現在是幾月幾號？鳥兒銜來雜草的種子，落在裏面，種子生根、發芽、開花。於是，城門洞幽深而涼爽，大青石板條被千尺打磨，將壹段悠久的歷史融化得不留痕跡，漫步其中，仿佛聽到了時光的回聲。爬上城墻放眼望去，田野茫茫，護城河像壹條玉帶環繞著古城。壹千多年過去了，白鵝在水中悠閑覓食，時而引頸歌唱。城門外有壹個骨灰盒。想象壹下，兩軍對峙，列隊作戰，是多麽的慘烈。主席臺上，春日下有賣皮包的婦女。五色緞明麗，葫蘆形、如意形、月牙形，繡花填草，特香。
可惜時間有限，回程漫長，不能再去夫子廟和正陽關了。從京淮門走出，回望靜靜沐浴在春日陽光中的古城，心中滿是留戀。他將在閑暇時再去參觀鼓浪嶼。)
無情是臺前柳，猶是煙籠。護城河邊的垂柳。
古城墻見證了壽春古城歷史的滄桑。
中午在壹家農家樂吃飯，開了壹瓶豆腐腦，吃了起來。很有意義，很好吃，晚上還記得。剩下的小瓶不方便帶走，但我沒有帶走。去毛仙洞景區，需要20元。去年五壹期間我在這裏，所以沒進。路上聽了《筷子兄弟的爸爸》這首歌，很感人。我大哭起來，跑開了。祝遠方的家人壹切順利。壹點左右去了鳳臺縣城，花了15元買了兩本關於西楚霸王項羽和東漢開國皇帝劉秀的書。今天，我騎了80公裏。
豐臺著名景點毛仙洞的入口在壽縣至豐臺公路旁，距豐臺6公裏。
第三天
早上六點，冒著小雨出發了。騎了20公裏豐臺淮河二橋，雨更大了。在壹家賣豆腐腦的小店買了兩瓶豆腐腦，從豐臺坐車到豐臺到家這裏。這壹次，* * *騎行264公裏，經過了天下第壹塘——安豐堂。正陽關、壽春古城、毛仙洞景區、鳳臺縣的千年古鎮，收獲頗豐。