8: 30從麗江(海拔2360m)驅車前往拉市海國際濕地公園，可以騎馬遊覽田園風光，也可以劃船看候鳥。經過納西村落，感受田園風光。(壹小時)到玉龍雪山和哈巴雪山觀景臺。藍天白雲的映襯下，金沙江峽谷、玉龍、哈巴雪山盡收眼底！這裏留下了無數美麗動人的傳說。開車大概40分鐘就到了午餐地點——虎跳峽鎮。2小時遊覽虎跳峽，體驗虎跳峽的粗獷感覺。沿214國道，經小中甸(5月中旬成為杜鵑花海，9月中旬成為瑞香花的世界)至香格裏拉(7: 00左右到達，海拔3100m)。晚上入住藏式觀光客棧，感受藏式建築的魅力和舒適！
第二天:香格裏拉松藏林寺-納帕海-奔子欄-月亮灣-東赤庫林吉(兩寺任選其壹)-白馬雪山山口-飛來寺(全程187KM，海拔3200米)住宿:觀景天堂酒店。
在這壹天，我們可以充分感受到第十八屆怪力“壹山四季，十裏不同天”的含義。從香格裏拉經納帕海草原到茶馬古道重鎮奔子欄(海拔2400米)，吃頓好的午餐，逛逛金沙江第壹彎月亮灣。然後進入雲南金絲猴的棲息地白馬雪山，爬海拔4210米的丫鬟口。之後我們到達了德欽的梅裏觀景臺，在十三座高聳的迎賓塔旁膜拜梅裏雪山，很有意義。再過壹個小時就可以到達飛來寺(海拔3300m)，面對世界上最美的雪山的晚霞，聽著音樂，喝著當地人釀造的紅酒。......
第三天:乘飛機遊覽日照金山寺——經瀾滄大峽谷——明永村(明永冰川)——素樸子蘭(海拔220KM，2000米)入住奔子欄春香園酒店。
雲南省的第壹縷陽光，將藏區八大神山之巔照得金光閃閃，這就是傳說中的“日照金山”。到明永村(海拔2500)壹個小時車程45公裏。我們要花五個小時去感受雪山腳下的原始森林和低海拔低緯度的明永冰川，然後晚上返回奔子欄住宿。
第四天:奔子欄-尼西-金沙江峽谷-參觀水簾洞景區-塔城金絲猴自然保護區-長江第壹灣-返回麗江(海拔260km 2400)。
早上，從奔子欄出發，穿過西山麗坡。沿途有壹個非常漂亮的瀑布可以先拍照。下西山麗坡靠近金沙江觀看梯田風光，壹路感受金沙江美景。在金沙江，妳可以感受到最古老的滑索。塔城國家壹級保護動物金絲猴自然保護區。下午到達石鼓鎮，近距離觀賞長江第壹灣，了解長江第壹灣獨特的地質奇觀和豐富的歷史文化(1小時往返)。在麗江的晚餐時間，妳可以在納西族“農家樂”裏品嘗納西族特色菜肴，晚上還可以在酒吧街上唱歌。最後壹天，我們感受了未開發的原始村落和田園風光。
旅行筆記:
報價包含:交通，住宿，戶外領隊，景點門票，保險，不含餐費，明永冰川騎行。(住宿:全程標間)。
旅遊費用:原價1280元/人，體驗價980元/人。